Drodzy forumowicze i goście!

Przeżyliśmy przestój związany z migracją z serwera na serwer i zmianą istotnych danych adresowych dla hostingu. Teraz forum powinno działać szybko, bez długiego oczekiwania na odpowiedź serwera. Zależy to też od szybkości waszych łącz, ale do któregoś września serwer był trudny do zaakceptowania.
Niestety technicznie wielkość naszego forum się mocno powiększyła i musimy zwracać większą uwagę na wykorzystanie przestrzeni dyskowej, nie duplikować postów (dawać linki) itp., bo nie utrzymamy baz danych w limitach dostawcy hostingu, a upgrade jest finansowo nieopłacalny.

W związku z "wysypem" reklamodawców informujemy, że konta wszystkich nowych użytkowników, którzy popełnią jakąkolwiek formę reklamy w pierwszych 3-ch postach, poza przeznaczonym na informacje reklamowe tematem "... kryptoreklama" będą usuwane bez jakichkolwiek ostrzeżeń. Dotyczy to także użytkowników, którzy zarejestrowali się wcześniej, ale nic poza reklamami nie napisali. Posty takich użytkowników również będą usuwane, a nie przenoszone, jak do tej pory.
To forum zdecydowanie nie jest i nie będzie tablicą ogłoszeń i reklam!
Administracja Forum

To ogłoszenie można u siebie skasować po przeczytaniu, najeżdżając na tekst i klikając krzyżyk w prawym, górnym rogu pola ogłoszeń.

Uwaga! Proszę nie używać starych linków z pełnym adresem postów, bo stary folder jest nieaktualny - teraz wystarczy http://www.cheops4.org.pl/ bo jest przekierowanie.


/blueray21

Szyszynka

cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » czwartek 13 gru 2018, 07:41

Sen polifazowy i popołudniowa drzemka

Zamieszczono 10 Maj 2014 przez zobaczzrozum
drzemka44
Większość z nas nie wyobraża sobie innego modelu odpoczynku jak taki kiedy kładziemy się do łóżka wieczorem, śpimy w nocy od 6 do 8 godzin, a następnie wstajemy i pozostajemy aktywni przez 16 – 18 godzin. Cykl ten nosi nazwę „snu monofazowego”. Możemy jednak część snu realizować w nocy a część w ciągu dnia. Taki model snu nazywa się snem polifazowym i polega na ucinaniu sobie przynajmniej dwóch drzemek w ciągu doby.
Sen – jak zasypiamy i śpimy?

Obrazek

(...)

Co na to świat przyrody?

Obrazek
463267

Żyrafy śpią 2 godziny na dobę, a nietoperze 20 godzin na dobę.

U zwierząt takich jak pingwiny, foki, delfiny, psy i ptaki migrujące, półkule mózgowe śpią na zmianę.
Jedna półkula jest w stanie snu, druga – w stanie czuwania. W ten sposób ptaki migrujące mogą jednocześnie lecieć i kontrolować kierunek lotu podczas snu.

Foki i delfiny wynurzają się w ten sposób w celu zaczerpnięcia powietrza. Ponad 85% ssaków śpi przynajmniej raz w ciągu dnia, oprócz wypoczynku nocnego. Zwierzęta (również ludzie) podążają za swoim zegarem biologicznym, nawet gdy nie wiedzą czy jest dzień czy noc – nadal robią się śpiące o tych samych porach.
całość:
https://zobaczzrozum.wordpress.com/2014 ... #more-1548
0 x



Awatar użytkownika
grzegorzadam
Moderator
Posty: 12135
Rejestracja: czwartek 26 cze 2014, 17:02
x 102
x 610
Podziękował: 29348 razy
Otrzymał podziękowanie: 18584 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: grzegorzadam » piątek 04 sty 2019, 11:59

W jaki sposób zadbać o szyszynkę, jak oczyścić i aktywować?

BY REDAKCJA · 29 GRUDNIA 2018

O szyszynkę warto z pewnością szczególnie zadbać gdyż ten najważniejszy gruczoł odpowiada za wiele funkcji fizycznych, psychicznych i percepcję . O tym jak ważna jest szyszynka i jakie dokładnie pełni funkcję pisaliśmy TUTAJ. https://sekrety-zdrowia.org/szyszynka-jest-wazna/


Zanieczyszczania środowiska i współczesny tryb życia powodują, że jej funkcje zostają upośledzone a sama szyszynka ulega stopniowemu zwapnianiu.

Znacznie osłabia to sen i produkcję melatoniny, zdolności poznawcze, czas reakcji, percepcję, wydajność i intuicję.

Powinniśmy zatem o nią zadbać i „strzec jak oka w głowie” – być może właśnie w tym starym powiedzeniu chodzi nie o nasze oczy fizyczne bo jest ich para, ale właśnie o szyszynkę zwaną „trzecim okiem”.

Obrazek

Jak oczyścić szyszynkę

Detoks szyszynki to proces dwutorowy. Po pierwsze należy wyeliminować wszystkie szkodliwe substancje by upewnić się że nie następuje dalsze jej zwapnienie, jednocześnie oczyszczać i odwapniać.

Najbardziej niszczy szyszynkę fluor, to ona kumuluje go najwięcej, Jeżeli chcemy mieć zdrową szyszynkę z całą pewnością musimy całkowicie wyeliminować wszystko co zawiera fluorki, przede wszystkim pasty do zębów. I to nie tylko z powodu szyszynki, gdyż ten pierwiastek wyrządza organizmowi wiele innych szkód m.in niszczy tarczycę i mózg.


Należy również możliwie ograniczyć ekspozycję na inne szkodliwe substancje:

związki rtęci zawarte w niektórych szczepionkach, energooszczędne żarówki
toksyny zawarte w kosmetykach – jest ich dużo więcej niż w żywności a ponieważ omijają układ pokarmowy organizm nie ma jak je zneutralizować i wydalić
żywność zawierająca pestycydy, konserwanty, aspartam, metale ciężkie
alkohol
smog elektromagnetyczny – przynajmniej sypialnia powinna być wolna od TV, komputerów, telefonów komórkowych
agresywne środki czyszczące, odświeżacze powietrza


Obrazek
jak oczyścić szyszynkę

Co oczyszcza szyszynkę i wzmacnia ?

Dieta oparta o żywność naturalną, obfita w warzywa zawierające chlorofil, antyoksydanty , dużo witaminy C, czysta woda źródlana i ekspozycja na słońce to podstawa.

Do naturalnych substancji i ziół, które przyspieszą proces oczyszczania należą:

Zwykła soda oczyszczona – łyżeczka na szklankę z dodatkiem soku z cytryny

Herbatka z grzybka kombucha

Ananas – plaster ananasa, plasterek ogórka kilka listków mięty zmiksować ze szklanka wody, popijać przez cały dzień

Kakao naturalne, ciemna czekolada o zawartości powyżej 80% kakao zawiera rekordową ilość przeciwutleniaczy i pobudza szyszynkę

Zioła: rukiew wodna, kolendra, rozmaryn, zielony jęczmień, oregano również morskie wodorosty, ale nie polecamy z powodu dużych skażeń mórz i oceanów.

Jod – ogranicza wchłanianie fluoru, działa chelatująco
https://dreddymd.com/2018/08/02/iodine- ... ification/
w stosunku do niektórych toksyn, zwiększa wydalanie z organizmu bromków, fluoru i niektórych metali ciężkich, w tym rtęci i ołowiu.
Można go uzupełnić przez skórę jodyną lub płynem Lugola – 1 kroplę wsmarować w skórę np. na ramieniu.

Obrazek
szyszynkę Tratak medytacja płomienia świecy

Bardzo ważne jest korzystanie ze słońca.

Promienie słoneczne aktywują szyszynkę,

dobrze jest patrzeć prosto w słońce o wschodzie lub zachodzie, można to robić przez zakrycie dłońmi oczu.

Podobnie też działa płomień świecy.

Wspaniale działa stara, sprawdzona

medytacja płomienia świecyTrataka.


Medytacja trataka polega na ciągłym wpatrywaniu się w płomień świecy bez mrugania aż oczy zaczną łzawić.

Fale energii świetlnej emitowanej przez płomień poprzez oczy trafiają do tylnych płatów mózgu i szyszki poprawiając jej funkcjonowanie.

Medytacja trataka korzystnie wpływa na wzrok, usuwa zmęczenie oczu. Regularnie wykonywana poprawia koncentrację, pamięć, intuicję, wyobraźnię uspokaja i wycisza umysł. Najlepszy czas na praktykowanie to wcześnie rano między 4 a 6 lub wieczorem przed snem. Należy po prostu skupić się na oddechu i wpatrywać w płomień świecy.
https://sekrety-zdrowia.org/jak-oczyscic-szyszynke/

Lubiłem za dzieciaka i teraz też wpatrywać się w płomień świecy i ogniska..
Widać, ma to swoje uzasadnienie ;)
0 x


czasem tak długo wpatrujemy się w zamknięte drzwi, że nie dostrzegamy tych, które już dawno się otworzyły...

cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » niedziela 06 sty 2019, 16:08

0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » niedziela 06 sty 2019, 17:14

0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » niedziela 20 sty 2019, 20:16

https://scottjeffrey.com/pineal-gland-d ... pplements/

Szyszynka zawiera działającą ochronnie melaninę.
Pigment chroni przylegle komórki przed działaniem światła.
http://medind.nic.in/jae/t01/i2/jaet01i2p122.pdf
transl.
Melatonina hamuje hormon stymulujący melanocyty i zapobiega rozpraszaniu się granulek melaniny. Dlatego pigmenty melaniny stają się skoncentrowane w szyszynce.
Wykazano, że pigmenty melaniny są obecne w zwierzęcych i ludzkich ślepiach płodowych. Odpowiednio, obecne badanie, pod mikroskopem świetlnym, wykazało pigmenty melaniny u ludzi dorosłych. Pigmenty melaniny stopniowo gromadzą się w komórkach miąższowych wraz z wiekiem u mężczyzn, podczas gdy u kobiet maksymalna pigmentacja występuje w grupie wiekowej 30-40 lat, a następnie następuje upadek (Tapp i Huxley 1972). Niniejsze badanie pokazuje, że nie ma różnicy między płciami w ilości pigmentów melaniny, że występuje stopniowy wzrost pigmentów melaniny, bardziej skoncentrowany zewnątrzkomórkowo, i że pigmenty melaniny są wyraźniej postrzegane jako postępy wiekowe.
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » środa 23 sty 2019, 18:37

https://www.rainbow.coop/library/melato ... to-cancer/

"Neurobiological Effects of Melatonin as Related to Cancer."
Eur. J Cancer Prev. 2007 Dec;16(6):511-6.
Hoang, BX, et al. Advanced Integrative Medicine, San Jose, CA, 95117, USA.

translator

Melatonina jest naturalnym neurohormonem występującym w ludzkim ciele. Produkowany jest przede wszystkim w szyszynce. Może być wytwarzany w jelitach, siatkówce, skórze i białych ciałkach krwi. Jedną z funkcji melatoniny jest pomoc w utrzymaniu cykli snu i czuwania.

Melatonina występuje we wszystkich żywych organizmach, takich jak zielone algi, bakterie, grzyby, rośliny, niektóre krewetki i raki, ryby, zwierzęta i ludzie. Rośliny zawierające melatoninę obejmują złocień maruna (Tanacetum parthenium,) ziele dziurawca zwyczajnego (Hypericum perforatum) i tarczyca bajkalska (Scutellaria baicalensis). Wysokie poziomy melatoniny znajdują się w nasionach i owocach, takich jak cierpkie wiśnie, banany, pomidory, owies, otręby ryżowe , słodka kukurydza, sok z trawy pszenicznej i imbir. Poziom melatoniny we krwi wzrasta, jedząc żywność zawierającą melatoninę lub paląc marihuanę.

Melatonina stosowana jest w leczeniu opóźnień w ruchu, pracy zmianowej i depresji. Znaleziono dowody na stosowanie marihuany w leczeniu raka. Badania wykazują pozytywne wyniki w leczeniu padaczki, szumu w uszach, migreny i różnych chorób neurodegeneracyjnych. Melatonina zwiększa prędkość zasypiania, długość snu i jakość snu. Melatonina przynosi korzyści bóle głowy, Alzheimera i udaru mózgu.

W jednym z badań melatonina została podana grupie pacjentów z rakiem, którzy nie reagowali na standardowe terapie raka płuc, mózgu, skóry, nerek i piersi. Pacjenci przyjmowali melatoninę w dawce 10-40 mg na dobę. Rezultatem było zmniejszenie o 34% ryzyka zgonu u pacjentów leczonych melatoniną. Badania wykazały, że melatonina zmniejsza skutki uboczne chemioterapii i radioterapii. Melatonina zmniejsza wyniszczenie nowotworowe.

Stwierdzono wiele mechanizmów działania melatoniny przeciwko rakowi, w tym przeciwutleniacz, hamowanie apoptozy i działanie przeciwzapalne. Działanie melatoniny uspokajające błonę komórkową może mieć wpływ na korzyści w leczeniu raka. (Inne środki przeciw podrażnieniom to agmatyna, glicyna, niezbędne kwasy tłuszczowe, magnez, artemisinin, kava kava, matrine / oxymatrine i dilantin.)

WNIOSEK: Wiele badań wskazuje na korzyść melatoniny w leczeniu raka. Może to być wynikiem neurohormonalnej aktywności zmniejszania pobudliwości błony komórkowej.
0 x



Awatar użytkownika
BABA
Posty: 1352
Rejestracja: niedziela 09 wrz 2018, 11:31
x 236
x 135
Podziękował: 4340 razy
Otrzymał podziękowanie: 2626 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: BABA » czwartek 24 sty 2019, 13:28

U zwierząt takich jak pingwiny, foki, delfiny, psy i ptaki migrujące, półkule mózgowe śpią na zmianę.
Coś tu jest chyba pomieszane. O fokach widziałam film przyrodniczy (Nationale Geografic), że śpią podobnie jak Ludzie, tzn zasypiają Im obydwie półkule jednocześnie i z tego właśnie powodu nawet młode i zdrowe osobniki padają ofiarami najwolniejszego rekina polarnego, któremu mogłyby spokojnie uciec jako dużo szybciej pływające. Mogą wytrzymać pod wodą 40 minut i pewnie mają mechanizm, który je budzi z drzemki dla zaczerpnięcia oddechu. Co do psów po prostu śpią czujnie bo mają bardzo wyostrzone zmysły słuchu i powonienia, które je bardzo szybko budzą ale śpią mocno, śnią podobnie jak Ludzie i z Własnego doświadczenia pamiętam jak Mój pies, kiedy zaczął głuchnąć i nie słyszał przez sen jak otwieram drzwi do mieszkania, budził się wyraźnie zażenowany i zrywał radośnie Mnie witać dopiero kiedy dawałam duży krok, żeby nad nim, śpiącym pośrodku wąskiego przedpokoju przejść. Gdyby czuwała mu jedna półkula - taka sytuacja byłaby niemożliwa. 8-)

Ciekawe to info o szyszynce jako faktycznym, fizycznym trzecim oku zamierzchłych gadów wykształconym do rozróżniania dnia od nocy... To by znaczyło, że Ludzie patrzący trzecim okiem i w ten sposób "widzący aurę" (emanujące światło) korzystają z gadziego mózgu? To by mogło oznaczać też, że kiedy oko się wykształciło na Ziemi było bardzo ciemno, skoro potrzebne było aż trzecie na czubku głowy do rozróżniania tych różnic pomiędzy dniem i nocą. To by się łączyło z teorią elektrycznego wszechświata i tego, że Ziemia miała kiedyś inne, dość ciemne słońce a przez obecny układ planetarny z jego słońcem została przechwycona. Mogło być sporo zamieszania przy tym i nie wszystkie planety to spotkanie "przeżyły". Rety, ile tych traum mamy do "otrząśnięcia się" z nich? ;)

Obrazek
0 x


Niepowodzenie może złamać tylko tego, kto dał się zwieść powodzeniu - Seneka

cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 25 sty 2019, 14:12

http://kosmos.icm.edu.pl/PDF/2005/251.pdf

KRYSTYNA M. JANAS, KATARZYNA SZAFRAŃSKA, MAŁGORZATA POSMYK
Katedra Ekofizjologii i Rozwoju Roślin, Uniwersytet Łódzki
Banacha 12/16, 90-237 Łódź
e-mail: kjanas@biol.uni.lodz.pl
MELATONINA W ROŚLINACH


"Działając jako antyoksydant usuwa reaktywne formy tlenu skuteczniej niż wit. E oraz
glutation. Reguluje też aktywność enzymów
systemu antyoksydacyjnego, szczególnie peroksydazy i reduktazy glutationowej, ale również dysmutazy ponadtlenkowej i katalazy
(CARDINALI i PÉVET 1998, TEIXEIRA i współaut.
2003, RODRIGUEZ i współaut. 2004)"[...]

Tab.1 pokazuje , że najwięcej melatoniny mają kwiaty dziurawca. Ponieważ po dziurawcu może wystąpić nadwrażliwość na słońce- niewykluczone , że IMHO działanie melatoniny osłabia produkcję ochronnych melanin.
Złocień maruna i dziurawiec są cenionymi ziołami antynowotworowymi.


"Zawartość MEL w młodszych, reprodukcyjnych tkankach roślin jest wyższa, a obniża się w czasie ich starzenia się, podobnie
jak u ssaków. Również w młodych, 2-dniowych, jeszcze znajdujących się pod ziemią,
siewkach wilca wielokwiatowego (Pharbitis
nil) zawartość MEL jest 6-krotnie wyższa niż
w siewkach starszych (VAN TASSEL i współaut.
2001). W etiolowanych hipokotylach siewek
dziurawca zwyczajnego (Hypericum perforatum L.) zawartość MEL jest 15-20 razy wyższa w porównaniu z hipokotylami siewek rosnących na świetle (MURCH i SAXENA 2002)."

Kiełki uprawiane w ciemności mają najwięcej melatoniny .

"ROLA MELATONINY W REGULACJI WZROSTU
I ROZWOJU U ROŚLIN
O roli MEL jako regulatora wzrostu i rozwoju roślin świadczą badania wykonane
przez MURCHA i współaut. (1997), w których,
stosując inhibitory metabolizmu auksyn, serotoniny i MEL, wykazali, że wzrost stężenia
endogennej MEL indukuje pojawienie się
korzeni w kulturach in vitro H. perforatum,
natomiast akumulacja serotoniny, bezpośredniego prekursora MEL, sprzyja formowaniu
zawiązków pędów. W pracach tych wykazano ponadto, że organogeneza korzeni indukowana przez auksynę jest hamowana przez
inhibitory transportu serotoniny i MEL."[...]

"W owocach dojrzałych pomidorów zawartość MEL jest znacznie wyższa w porównaniu
z zielonymi, co prawdopodobnie jest związane z ochroną owoców przed nadmierną
produkcją reaktywnych form tlenu w czasie
ich dojrzewania (DUBBELS i współaut. 1995).
Według VAN TASSEL i współaut. (2001) MEL
prawdopodobnie bierze udział w utrzymaniu
odpowiedniego stanu redoks organów również w czasie dojrzewania owoców. Stwierdzono też, iż serotonina gromadząca się
w nasionach orzecha włoskiego uczestniczy
w detoksyfikacji nadmiaru amoniaku, który
gromadzi się w nich w czasie odwodnienia
(MURCH i SAXENA 2002)."
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 25 sty 2019, 15:54

http://www.medycynawet.edu.pl/images/st ... 990902.pdf
Melatonina i iei reccptory*)
INGA KoWALEWSKA, MAREK KMtEc, HANNA KULIG


"Czas półtrwania melatoniny w osoczu krwi wynosi
10 min., a później następuje szereg hydroksylacji (25).
Poza szyszynką melatonina jest syntetyzowana w wielu różnych organach, takich jak: siatkówka, soczewka, komórki szpiku kostnego, jelito, skora (24),"[...]

" Udomowienie doprowadziło do całkowitej utraty adaptacji do zmian sezonowych u bydła i świń, Iecz zachowała się ona u wielu
eurytermicznych ras owiec, kóz i koni (19).
Melatonina, działając a przez receptory jest zaangażowana w liczne fizjologiczne procesy składające się
na homeostazę okołodobową (I2, I7,27) oraz w regulację ciśnienia krwi (7), onkogenezę (4), fizjologię
siatkówki
(11), sezonową reprodukcję (2) i fizjologię
jajników
(5). Należy zwrócić uwagę, że wpływ melatoniny na sezonowość reprodukcji jest wysoko specyficzny gatunkowo (2 4) "[...]


"W 1917 r. C. P. McCord i F, P. Allen wykazali po
raz pierwszy biologiczne działanie melatoniny . Uczeni ci zaobserwowali, że skóra kijanek żaby Rana pipens jaśnieje pod wpływem ekstraktu z szyszynek wołowych (10). "
Antagonizm melaniny i melatoniny -albo cykl antyoksydacyjny.
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » środa 13 mar 2019, 08:51

https://neuroskoki.pl/melatonina-nie-tylko-na-sen/


"Melatonina stymuluje produkcję makrofagów, granulocytów, komórek NK i limfocytów T pomocniczych a hamuje produkcję limfocytów T cytotoksycznych. Zwiększa również aktywność komórek NK oraz limfocytów T pomocniczych. W ten sposób przyczynia się do „odmłodzenia” układu immunologicznego."

"Melatonina w układzie trawiennym
W układzie pokarmowym funkcją melatoniny jest spowalnianie procesów trawiennych dzięki czemu zwiększa się wchłanianie potrzebnych witamin i mikroelementów zawartych w pożywieniu. Szczególnie korzystne jest zwiększenie wchłaniania cynku, którego niedobór często występuje u starszych osób, a który ma korzystny wpływ na układ odpornościowy."


"Niektóre dane wskazują też na możliwą rolę niedoboru melatoniny w rozwoju skoliozy. Wiele badań wykazało, że pozbawienie melatoniny wywołuje skoliozę u zwierząt."
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » niedziela 17 mar 2019, 15:44

SZYSZYNKA … KTO NAM ODEBRAŁ ŚWIADOMOŚĆ
https://eternityandfingerprints.wordpre ... wiadomosc/
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » poniedziałek 18 mar 2019, 16:24

0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » wtorek 26 mar 2019, 13:54

0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » wtorek 26 mar 2019, 19:51

0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » wtorek 26 mar 2019, 19:57

Uszkodzenia szyszynki mogą skutkować zaburzeniem lateralizacji mózgu

https://www.sciencedaily.com/releases/2 ... 100409.htm

Shining new light on the pineal gland
Date:
July 5, 2018
Source:
University of Freiburg
Summary:
Biologists have identified a gene controlling left-right asymmetry in the brain and sleep-wake cycles.

translator

"Szyszynka jest małą strukturą, która u ludzi znajduje się głęboko w mózgu, ale u danio pręgowanego znajduje się bezpośrednio pod czaszką. Jego podstawowa funkcja jest jednak zachowana u ryb i ludzi: nocne uwalnianie melatoniny. Podczas gdy ludzka szyszynka wykrywa światło dzienne przez oczy, rybia szyszynka wyczuwa światło bezpośrednio. Wykorzystując zaawansowane narzędzia genetyczne, naukowcy wygenerowali danio pręgowanego, który nie może już produkować swoistego dla mózgu białka homeobox (Bsx). U ryb pozbawionych tego białka komórki światłoczułe szyszynki nie rozwijały się normalnie i nie wytwarzały melatoniny. Wcześniejsze badania wykazały, że niedobór melatoniny u danio pręgowanego zakłóca cykle snu i czuwania. W związku z tym ryby wykazywały objawy podobne do tych, których doświadczają ludzie w wyniku pracy nocnej lub nadmiernego korzystania z inteligentnego telefonu w nocy.

Brak Bsx ma inne intrygujące konsekwencje w mózgu. Drugiego dnia rozwoju embrionalnego mała grupa komórek zwykle migruje z szyszynki i prawie zawsze do lewej części mózgu. Komórki te powodują, że otaczająca tkanka rozwija cechy lewej połowy mózgu. Gdy brakuje Bsx, komórki te nie tworzą się, a mózg rozwija dwie „prawe” połówki. Chociaż niniejsze badanie koncentruje się na rozwoju embrionalnym, otwiera również nowe możliwości dla badań behawioralnych. Ostatnio, na przykład, amerykańskie grupy badawcze odkryły, że ryby z symetrycznymi mózgami wykazują zaburzenia behawioralne, które zostały zinterpretowane jako zwiększony niepokój."
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » wtorek 26 mar 2019, 20:14

Oliwa z oliwek oprócz skwalenu zawiera melatoninę

http://www.avidscience.com/wp-content/u ... cancer.pdf
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 05 kwie 2019, 17:43

0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » środa 10 kwie 2019, 11:30

Korzyści dające przewagę terapii snem nad lekami

https://polish.mercola.com/sites/articl ... nnosc.aspx
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » poniedziałek 15 kwie 2019, 22:32

"Co ciekawe, tabaka odwapnia szyszynkę."

https://www.odkrywamyzakryte.com/rape-szamanska-tabaka/
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » wtorek 16 kwie 2019, 14:06

Co się dzieje w organizmie, gdy zbyt mało śpisz?

https://polish.mercola.com/sites/articl ... u-snu.aspx
0 x



Awatar użytkownika
grzegorzadam
Moderator
Posty: 12135
Rejestracja: czwartek 26 cze 2014, 17:02
x 102
x 610
Podziękował: 29348 razy
Otrzymał podziękowanie: 18584 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: grzegorzadam » poniedziałek 22 kwie 2019, 20:26

Dr Holick:

Zasadniczo, sezonowa choroba afektywna występuje ze
względu na fakt, że ludzie, którzy mieszkają w północnym klimacie

nie mogą łatwo regulować produkcji melatoniny przez szyszynkę.

Melatonina jest hormonem, który pozwala w zasadzie zasypiać, lub
zezwala na hibernację.

Dlatego dla wielu osób, którzy żyją
w północnych szerokościach geograficznych, gdzie promienie
słoneczne nie są wystarczająco intensywne, w związku z tym ludzie
tam zamieszkali nie mogą prawidłowo regulować swojego poziomu
melatoniny.


Budzi się rano w czasie zimy taka osoba, a jej poziom melatoniny
nie jest chroniony jak być powinien
, gdyby skontaktował się
z jasnym promieniowaniem słonecznym.

W związku z tym ludzie czują się zmęczeni i pragną hibernacji właściwie przez całą zimę.

Są wtedy stale przygnębieni.

Bardzo pomocne jest w takich przypadkach solarium, które
powoduje wzrost stężenia 1,25-dihydroksy Witaminy D i łagodzi
objawy afektywnej choroby sezonowej.
Całość:
Wywiad z dr. Michaelem Holick'iem:
http://www.pepsieliot.com/download/s273 ... 0Eliot.pdf
0 x


czasem tak długo wpatrujemy się w zamknięte drzwi, że nie dostrzegamy tych, które już dawno się otworzyły...

cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » środa 24 kwie 2019, 10:06

"Dane wykazują, że

w okolicy pełni księżyca aktywność mózgu związana z głębokim snem spadała o 30 procent.

Wolontariuszom zajmowało kilka minut dłużej niż zazwyczaj samo zaśnięcie i spali oni około 20 minut krócej.

Uczestnicy badań informowali, że sen w okresie kiedy księżyc był w pełni był gorszy, a także wykazywano u nich mniejszej stężenie melatoniny, hormonu który znany jest z regulowania cyklu zasypiania i pobudki."

http://energia.city/ksiezyc-jednym-z-po ... nych-nocy/
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » środa 24 kwie 2019, 16:40

DOBOWY ZEGAR BIOLOGICZNY, CZYLI 24 GODZINY Z ŻYCIA ORGANIZMU CZŁOWIEKA

https://www.odkrywamyzakryte.com/dobowy ... ologiczny/
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » czwartek 06 cze 2019, 10:13

Szyszynka i melatonina
prof.Michał Karasek
Wydawnictwo: PWN

str.106

MELATONINA W ZESPOLE NAGŁEJ ŚMIERCI NIEMOWLĄT

"W większosci przypadków śmierć następuje w czasie snu, najczęściejwe wczesnym okresie niemowlęctwa (szczyt ok. 3 miesiąca życia). Niemowlęta te często mają zaburzenia snu i epizody bezdechu, które mogą być odbiciem zaburzeń autonomicznej kontrolioddychania podczas snu [223].

Szyszynki niemowlat zmarłych z powodu zespołu nagłej śmierci były znacznie mniejsze [232],a stężenia melatoniny we krwi i w płynie mózgowo-rdzeniowym były znamiennie niższe niż u niemowląt w tym samym wieku,które zmarły z innych przyczyn [273].

Obserwacje te sugerują, że nieprawidłowe wykształcenie rytmu melatoniny, mogące być wyrazem niedostatecznego rozwoju autonomicznego układu nerwowego, może być patogenetycznie związane z zespołem nagłej śmierci niemowląt [69]."

Nie trzeba przypominać ,że fluor i aluminium (np. szczepienie wzwB w pierwszej dobie) mogą powodować dysfunkcję szyszynki przyczyniając się do SIDS.
0 x



cedric
Posty: 6205
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 91
x 154
Podziękował: 3834 razy
Otrzymał podziękowanie: 9778 razy

Re: Szyszynka

Nieprzeczytany post autor: cedric » niedziela 23 cze 2019, 20:01

https://www.researchgate.net/publicatio ... ow_wzrostu

MAREK KRUCZEK, DOROTA GUMUL, ANNA ARECZUK
Wydział Technologii Żywności
Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja w Krakowie
marekkruczek@gmail.com
MELATONINA ROŚLINNA JAKO MAŁO ZNANY PRZECIWUTLENIACZ
I REGULATOR ZEGARA BIOLOGICZNEGO – CHARAKTERYSTYKA
I MOŻLIWOŚCI APLIKACJI W PRZEMYŚLE SPOŻYWCZYM

"Melatoninę zalicza się do jednych z najsilniejszych
przeciwutleniaczy świata ożywionego. Występuje we względnie dużej ilości w ziarniakach
jęczmienia, owsa, winogronach, winie a także wielu ziołach i roślinach leczniczych.
[...]
Funkcje prozdrowotne melatoniny
Melatonina przyjmowana doustnie posiada zdolność przenikania bariery krew–mózg
i bariery łożyskowej.Zastosowanie terapeutyczne melatoniny związane jest głównie z jej
właściwościami antyoksydacyjnymi, ale nie tylko. Związek ten w postaci syntetycznej
podawany jest jako suplement diety osobom starszym w celu ułatwienia zasypiania, podczas
pracy zmianowej, czy w międzykontynentalnych podróżach lotniczych (jet–lag).
Antyoksydacyjne właściwości melatoniny wykorzystywane są w leczeniu osób chorych
na reumatoidalne zapalenie stawów (10mg/dzień) [Forrest i in., 2007], nadciśnienie tętnicze
(pacjenci w podeszłym wieku; 5mg/dzień) [Kedziora–Kornatowska i in., 2008], cukrzycę
typu 2 (pacjenci w podeszłym wieku; 5mg/dzień) [Kedziora–Kornatowska i in., 2009],
kobiet chorych na bezpłodność (3mg/dzień) [Tamura i in., 2008].Udowodniono również
funkcję leczniczą melatoniny w terapiach nowotworowych. Podawana egzogennie
melatonina hamowała u zwierząt wzrost i rozwój raka sutka, czerniaka, włókniakomięsaka,
gruczolakoraka oraz białaczki [Lenoir i in. 2005]. Natomiast w przypadku raka gruczołu
krokowego, trzonu macicy i odbytnicy stwierdzono obniżenie stężenia melatoniny.
Oddziaływanie melatoniny na nowotwór polega po pierwsze na dezaktywacji reaktywnych
form tlenu i azotu doprowadzających do mutacji DNA oraz aktywacji enzymów
antyoksydacyjnych [Anisimov i in. 2006; Reiter i in., 2009], a po drugie na hamowaniu
proliferacji komórek nowotworowych [Rao i in. 2000]. W badaniach na szczurach szczepu
Wistar, stwierdzono również ochronne właściwości melatoniny na komórki nerwowe.
Po usunięciu szyszynki (głównego producenta melatoniny) u szczurów stwierdzono znaczne
zwiększenie śmierci komórek nerwowych.
Zjawisko to towarzyszy wielu chorobom
neurodegeneracyjnym, takim jak: Alzheimer, Parkinson, stwardnienie zanikowe boczne
czy pląsawica Huntingtona [Wang, 2009]

Melatonina w świecie roślin
W ostatnich latach coraz liczniej pojawiają się informacje na temat występowania
melatoniny w roślinach, a co za tym idzie w produktach ich pochodzenia (Tab. 1).
Melatonina występuje zarówno u glonów, jak i roślin nago oraz okrytonasiennych.
Melatoninę oznaczono w korzeniu, łodydze, liściach, kwiatach, owocach oraz nasionach.
Jej zawartość zależy od wielu czynników, w tym od odmiany, warunków wzrostu, stadium
dojrzałości, warunków środowiskowych czy metody oznaczenia [Feng i in., 2014].
Tabela 1. Występowanie melatoniny w roślinach i środkach spożywczych
Gatunek /
Środek spożywczy
Zawartość
melatoniny [pg/mL] Źródło
Słonecznik 29 Manchester i in., 2000
Oliwa z oliwek 99 De La Puerta, 2007
Piwo 111 Maldonado i in., 2009
Wino czerwone 258 Tan i in.,1993;
Peyrot i Ducroco 2008
Pszenica 320 Zieliński i in., 2000
Jęczmień 450 Zieliński i in., 2000
Imbir lekarski 584 Hattori i in., 1995
Rzepa 657 Hattori i in., 1995
Ryż 1 006 Hattori i in., 1995
Kukurydza zwyczajna 1 366 Hattori i in., 1995
Owies zwyczajny 1 796 Hattori i in., 1995
Winogrono 11 000 Vitalini i in., 2011
Pomidor 24 000 Reiter i in., 2007

U roślin melatonina zaangażowana jest w regulację zegara biologicznego, regulację
wzrostu i rozwoju roślin oraz dezaktywację wolnych rodników. Udowodniono, iż melatonina
posiada większą aktywność przeciwoksydacyjną niż witamina C i E [Gulcin i in., 2002],
a funkcja ta uznawana jest za pierwotną ewolucyjnie [Hardeland i Poeggeler, 2003].
Melatonina dezaktywując wolne rodniki niejednokrotnie doprowadza do przekształcenia
ich w związki mające również właściwości antyoksydacyjne. Jest ona rozpuszczalna
zarówno w roztworach wodnych, jak i tłuszczach. Dzięki jej niewielkiej budowie oraz
powyższych właściwościach hydrofilowo–hydrofobowych łatwo może przenikać między
komórkami chroniąc je przed reaktywnymi formami tlenu i azotu. Wytwarzanie melatoniny
u roślin prawdopodobnie ma miejsce w liściach i/lub korzeniach, skąd hormon ten
transportowany jest do nasion, owoców i kwiatów [Arnao i Hernández–Ruiz, 2013]. Synteza
melatoniny, podobnie jak polifenoli i innych drugorzędowych metabolitów uwarunkowana
jest w głównej mierze czynnikami środowiskowymi, takimi jak: warunki klimatyczne,
oddziaływanie mikroorganizmów czy działalność rolnicza. Warunki stresowe związane
z powyższymi oddziaływaniami wzmagają produkcję melatoniny u roślin [Iriti i Varoni,
2016], dlatego duże jej stężenie obserwuje się wśród roślin śródziemnomorskich oraz
alpejskich, a w szczególności w organach reprodukcyjnych tj. owocach i nasionach.
Udowodniono również, iż hormon ten uczestniczy w procesie ochrony owoców przed
mikroorganizmami [Iriti i in., 2006], procesie opóźniania kwitnienia
[Kolár i in., 2005],

regulacji mitozy [Banerjee i Margulis, 1973], stymulacji wzrostu: korzenia, hipokotylu
i koleoptylu [Hernández–Ruiz i in., 2005; Chen i in., 2009] regeneracji korzeni bocznych
[Arnao i Hernández–Ruiz, 2007], ochronie rośliny przed stresem związanym z obniżeniem
temperatury [Posmyk i in., 2009], czy stresem związanym ze wzrostem zasolenia gleby
[Li i in., 2012]

[...]
Możliwości zastosowania melatoniny w produktach spożywczych
Największym wyzwaniem przemysłu spożywczego nie jest jednak ekstrakcja
pojedynczych substancji z materiału biologicznego i tworzenie pełnoporcjowych mieszanek,
lecz dostarczanie na rynek produktów już odpowiednio wzbogaconych. Produkty takie
posiadać powinny większe walory prozdrowotne, dzięki zwiększeniu zawartości składnika
bioaktywnego (tutaj: melatoniny), przy niewielkiej zmianie cech sensorycznych. Już dawno
udowodniono, iż podawanie paszy bogatej w melatoninę pisklętom kurzym oraz szczurom
powoduje wzrost stężenia tego hormonu w surowicy [Hattori i in., 1995; Reiter i in., 2005].
Natomiast Maldonado i in. (2009) udowodnili, iż nawet po wypiciu piwa, stwierdzano
zwiększenie stężenie melatoniny oraz zwiększenie pojemności antyoksydacyjnej w osoczu
krwi. Spożywanie natomiast soku z owoców wiśni poprawiło jakość i długość snu
u dorosłych osób cierpiących na bezsenność [Pigeon i in., 2010].
Coraz dokładniejsze badania wskazują, iż melatonina obecna jest w wielu gatunkach
roślin, szczególnie w owocach i nasionach, a co za tym idzie w produktach powstałych
z ich przetworzenia. Bogatym źródłem melatoniny są owoce winogrona i wino czerwone,
o odpowiednio 1ng/g i 0,5ng/mL zawartości melatoniny [Marcello i Varoni, 2016]. Badacze
uważają, iż zdrowotne właściwości wina czerwonego nie wynikają jedynie z dużej
zawartości polifenoli, ale także ze znacznej obecności melatoniny lub też synergistycznych
efektów ich obecności. Wysoką zawartością melatoniny charakteryzują się również ziarniaki
owsa i jęczmienia, a w szczególności ich okrywy owocowo–nasienne, co przemawia
za zwiększeniem udziału mąk pełnoziarnistych w przemyśle spożywczym
. Zbadanie
poziomu melatoniny w wytłokach winogronowych i otrębach zbożowych, jako możliwie
cennego źródła tego związku, wydaje się w kontekście powyższych informacji bardzo
obiecujące.
Podsumowanie
Melatoninę możemy uznać za związek o charakterze uniwersalnego antyoksydanta
o dodatkowych właściwościach przeciwzapalnych. Melatonina wspomaga leczenie:
bezsenności, raka, cukrzycy, chorób układu krążenia, chorób nerwowych, objawów starzenia
i innych chorób przewlekłych [Marcello i in., 2010]. Większość ziół używanych w chińskiej
kulturze, która słynie z długowieczności posiada wysoki poziom melatoniny [Chen
i in., 2003]. Bezpieczna dawka spożycia melatoniny to 1g/dzień [Arnao, 2014]. Pomysł
wprowadzenia do naszej diety melatoniny pochodzenia roślinnego, w postaci środków
spożywczych powstałych z roślin lub odpadów poprodukcyjnych bogatych w ten związek,
wydaje się być przyszłościowy. Zawartość prozdrowotnej melatoniny w produktach
roślinnych sprawia, iż produkty takie mogą okazać się ciekawą alternatywą tradycyjnej
suplementacji, dlatego też konieczne są dalsze badania w tym kierunku.
Bibliografia w oryginale"

Dieta glifosatowa utrudnia tworzenie melatoniny -hamuje produkcje amonokwasów aromatycznych.
Ciekawe , czy oświetlenie i dieta przemysłowa pozwoliły śp.Szymonkowi na produkcję melatoniny przez kilka mies. pobytu w szpitalu?
Aluminium zawarte w szczepionce uszkadza szyszynkę więc mogło to przyczynić sie do zap. mózgu .
0 x



ODPOWIEDZ