Kolejny plus dla berberyny-stymulatora mitochondriów, a minus -dla metforminy -toksyny mitochondrialnej.
https://www.sott.net/article/391517-Bre ... gy-factory
"Przełomowe odkrycie: berberyna i PQQ pomagają zasilać fabrykę energii mitochondrialnej
Dr Joseph Mercola
Mercola.com
Pt., 20 lipca 2018 00:00 UTC
Najnowsza nauka ujawnia nowe, ekscytujące role dla dwóch mniej znanych suplementów, kluczowych dla całodobowego funkcjonowania mitochondriów. Kto by kiedykolwiek podejrzewał, że cenny główny przełącznik metaboliczny i składnik międzygwiezdnego pyłu gwiezdnego może być jedną z najważniejszych kombinacji dla twojego zdrowia mitochondriów?
Jak dobrze wiesz, twoje ciało starzeje się z każdym dniem. Ale czy wiesz, że „bateria” napędzająca starzenie się twojego organizmu to mitochondria - potężne fabryki energii w twoich komórkach?
Po raz pierwszy naukowcy udowodnili, że funkcja mitochondriów jest związana ze starzeniem się komórek.
W ostatnich badaniach zespół badawczy z powodzeniem „oszukał” starsze komórki w celu wyeliminowania ich uszkodzonych mitochondriów, dopóki wszystkie nie zostaną usunięte. Byli oszołomieni odkryciem, że kiedy te starsze komórki zrzucą zużyte, uszkodzone mitochondria, przypominają młodsze komórki!
Te nowo odmłodzone komórki wykazywały poziomy wolnych rodników tlenowych i ekspresję genów typowych dla komórek młodszych.
Te i podobne badania potwierdzają trzy ważne kluczowe kwestie dotyczące wpływu mitochondriów na zmiany związane z wiekiem w organizmie:
W miarę starzenia się twoje mitochondria ulegają uszkodzeniom i mutacjom, które wpływają na ich funkcjonowanie
Uszkodzone mitochondria gromadzą się w komórkach
W miarę starzenia się komórki wytwarzają mniej nowych mitochondriów
Zdrowe mitochondria są niezbędne dla twojego zdrowia. Wytwarzają 95 procent energii twojego organizmu w postaci ATP, a także są odpowiedzialne za niezbędną apoptozę lub zaprogramowaną śmierć komórki.
Twoje mitochondria dostarczają również ważnych cząsteczek sygnałowych do ekspresji genów i pomagają promować prawidłową reakcję zapalną w całym ciele.
Twoje mitochondria są tak potężne, że wielu ekspertów uważa, że w dużej mierze decydują o tym, jak długo żyjesz.
To, czego nie wiesz o mitochondriach, może być katastrofalne dla zdrowia
Wiele osób jest zaskoczonych, gdy dowiadują się, że mają w komórkach dwa różne typy DNA lub dwa zestawy planów genetycznych.
Pierwszy typ, twoje komórkowe lub jądrowe DNA, jest tym, co prawdopodobnie przychodzi ci na myśl, gdy myślisz o materiale genetycznym twoich komórek.
Ale masz kolejny cały zestaw materiału genetycznego i, jak właśnie się dowiedzieliśmy, to DNA może faktycznie decydować o twojej długowieczności.
W przeciwieństwie do innych składników w każdej z komórek, mitochondria mają własne DNA. A biorąc pod uwagę, że niektóre twoje komórki mogą zawierać nawet 2500 mitochondriów, to dużo materiału genetycznego!
Posiadanie własnego DNA oznacza, że mitochondria mają zdolność do replikacji i zwiększania swojej liczby w każdej z komórek.
Naukowcy zdają sobie teraz sprawę, że im większa liczba mitochondriów w twoim ciele i zdrowsze ich funkcjonowanie, tym większe są szanse na zdrowe, długie życie. Mitochondria Ale oto problem z twoim mitochondrialnym DNA ... Jest o wiele bardziej podatny na silne utlenianie uszkodzenie niż twoje komórkowe DNA.
Ponieważ twoje mitochondria wytwarzają 95 procent energii dla procesów twojego organizmu, znajdują się w środku ogromnej burzy ognia o aktywności oksydacyjnej. Ta ciągła aktywność uwalnia szkodliwe wolne rodniki i toksyczne reaktywne formy tlenu.
Twoje mitochondrialne DNA nie ma takich samych strukturalnych mechanizmów obronnych i systemów naprawczych jak DNA komórkowy. Tak więc materiał genetyczny w mitochondriach mutuje w znacznie szybszym tempie i gromadzi się w ciele wraz z wiekiem.
Naukowcy są teraz przekonani, że uszkodzone mitochondria i dysfunkcja mitochondriów są ważnymi czynnikami przyczyniającymi się do normalnego procesu starzenia i mogą wpływać na twoje zdrowie.
Co szkodzi mitochondriom?
Kiedy jesteś młodszy, twoje mitochondria są dobrze chronione przez naturalną obronę twojego ciała. Z wiekiem ta ochrona zanika. Im jesteś starszy, tym szybciej mitochondria ulegają pogorszeniu i stają się dysfunkcyjne.
Dysfunkcja mitochondriów jest najbardziej uderzająca w wysoko wymagających energetycznie tkankach i narządach, takich jak mózg, serce i mięśnie.
Badania pokazują, że
komórki mózgu u osób w wieku powyżej 70 lat zawierają średnio o 50 procent więcej uszkodzeń mitochondrialnych, które niszczą komórki mózgowe dorosłych w średnim wieku.
Oprócz aktywności oksydacyjnej w komórkach dieta jest jednym z największych czynników wpływających na zdrowie mitochondriów.
To, co jesz, może wytworzyć lub zniszczyć mitochondria!
Wasze mitochondria są odżywiane przez niektóre paliwa, a szkodliwe dla innych. Tak więc zdrowa dieta to taka, która wspiera funkcję mitochondriów i zapobiega dysfunkcji.
Większość ludzi na całym świecie, którzy stosują przede wszystkim dietę przetworzoną, spalają węglowodany jako główne paliwo.
Spalanie węglowodanów na paliwo ogranicza zdolność organizmu do spalania tłuszczu. Uważam, że właśnie dlatego tak wielu ludzi uważa, że prawie niemożliwe jest zrzucenie wagi i trzymanie jej z dala.
Kiedy twoje ciało spala głównie węglowodany na paliwo, nadmierne reaktywne formy tlenu (ROS) i wtórne wolne rodniki
są tworzone, które uszkadzają komórkowe błony mitochondrialne i DNA.
Kiedy jesz dietę niskowęglowodanową (całkowita ilość węglowodanów minus błonnik) z odpowiednią ilością białka i bogatą w zdrowe tłuszcze - lub cykliczną dietę ketogenną - możesz osiągnąć stan zwany ketozą odżywczą, w której twoje ciało spala tłuszcz jako podstawowe paliwo zamiast cukru .
W przypadku ketozy ciało odzyskuje elastyczność metaboliczną do spalania tłuszczu na paliwo, a wątroba wytwarza rozpuszczalne w wodzie tłuszcze zwane ketonami, które spalają się znacznie wydajniej niż węglowodany.
Dlaczego cykliczna dieta ketogeniczna może być najlepszym przyjacielem Twojej mitochondrii?
Stanie się skutecznym spalaczem tłuszczu przez ketozę jest jedną z najważniejszych strategii, które można wdrożyć w odniesieniu do mitochondriów - i zdrowia.
Ketony „czystego spalania” wytwarzają znacznie mniej reaktywnych form tlenu i wtórnych wolnych rodników, które uszkadzają komórkowy i mitochondrialny DNA, błony i białka.
Ketony naśladują także przedłużające życie właściwości ograniczenia kalorii lub postu, które obejmują optymalny metabolizm glukozy.
Chociaż dieta ketogeniczna jest korzystna dla mitochondriów, nie polecam pozostawania na niej przez dłuższy czas.
Gdy będziesz w stanie spalić tłuszcz na paliwo, sugeruję przejście na cykliczną dietę ketogeniczną lub post.
W tym momencie zaczynasz wchodzić i wychodzić z ketozy żywieniowej, zwiększając spożycie węglowodanów i białka raz lub dwa razy w tygodniu.
Co zaskakujące, przez okresowe „pulsowanie” lub spożywanie większego spożycia węglowodanów - powiedzmy, 100 lub 150 gramów węglowodanów w przeciwieństwie do 20 do 50 gramów dziennie, poziom ketonów dramatycznie wzrośnie, a poziom cukru we krwi spadnie.
Po dniu lub dwóch tych ucztach, przez resztę tygodnia powracasz do ketozy żywieniowej (stadium „postu”).
Moja ostatnia bestsellerowa książka, Fat for Fuel, szczegółowo omawia te koncepcje i dostarcza niezbędnych wskazówek nie tylko w celu osiągnięcia ketozy, ale także przejścia na cykliczne ucztowanie i post, aby utrzymać zdolność spalania tłuszczu.
Proponuję dziś zamówić własną kopię Fat for Fuel, ponieważ jest tu zbyt wiele szczegółów i cennych wskazówek, jak skutecznie spalać tłuszcz.
Podsumowując, jeśli chcesz naprawdę zdrowych mitochondriów, dieta ketogeniczna nie jest opcjonalna. Jest to niezbywalna konieczność.
Komentarz: Kilka wskazówek dotyczących rozpoczęcia i utrzymania diety ketogenicznej:
Ostateczny przewodnik po przejściu na Keto
Dieta ketogeniczna - przegląd
Przewodnik dla początkujących po diecie ketogenicznej
Wskazówki i porady dotyczące uruchamiania (lub restartowania) niskowęglowodanowego Pt II
Wyścig z czasem ... Jak pomóc zwiększyć liczbę nowych mitochondriów w starzejącym się ciele
Naukowcy uważają, że możesz mieć około 10-letniego okresu, aby pomóc uratować mitochondria, od momentu ich pierwszego uszkodzenia. Wczesne zmiany funkcji mitochondriów mogą zostać odwrócone, jeśli zostaną wcześnie złapane, a zanim obrażenia staną się trwałe.
Oprócz przestrzegania diety ketogennej lub cyklicznej ketogenicznej, co jeszcze możesz zrobić, aby chronić posiadane mitochondria? I w jaki sposób możesz pomóc stymulować biogenezę mitochondriów lub wzrost nowych mitochondriów?
Ćwiczenia pomagają tworzyć nowe mitochondria i oczyszczać uszkodzone
Ćwiczenie. Badania pokazują, że mitochondrialne DNA w mięśniach zmniejsza się wraz z wiekiem. Regularne ćwiczenia o wysokiej intensywności i utrzymywanie zdrowej masy ciała mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie mitochondriów i długość życia.
Poruszanie się w ciągu dnia - i unikanie długotrwałego siedzenia - są ważne dla mitochondriów. Za każdym razem, gdy twoje ciało doświadcza większego zapotrzebowania na energię (jak podczas ćwiczeń), tworzy nowe mitochondria.
Ćwiczenia pomagają również stymulować mitofagię lub usuwanie uszkodzonych mitochondriów, aby nie gromadziły się w komórkach.
Unikaj toksyn środowiskowych. Glifosat, aktywny składnik herbicydu Roundup, zapobiega wchłanianiu manganu i cynku, ważnych minerałów chroniących mitochondria przed uszkodzeniem oksydacyjnym.
Formuła Roundup sprawia, że błony mitochondrialne są bardziej przepuszczalne, co pozwala na wejście większej ilości glifosatu. A to z kolei zakłóca produkcję energii.
Komentarz: Ponieważ glifosat jest obecnie wszechobecny w środowisku, konieczne jest podjęcie kroków w celu detoksykacji i złagodzenia jego skutków. Aby uzyskać więcej informacji, zobacz:
Wywiad z Dr. Stephanie Seneff: Herbicyd glifosatowy i jak go detoksykować
The Health & Wellness Show: Wywiad z genialnym badaczem Dr. Stephanie Seneff
Niektóre składniki odżywcze. Szereg składników odżywczych wspiera funkcję mitochondriów:
Ubichinol (lub CoQ10) - Jeden z najważniejszych przeciwutleniaczy do ochrony mitochondrialnego DNA, ale poziom szybko spada z wiekiem
Magnez - Pomaga zwiększyć wydajność mitochondriów w celu naprawy uszkodzeń i produkcji ATP (energii)
Kwasy tłuszczowe omega-3 pochodzenia zwierzęcego - pozytywnie zmieniają strukturę błony mitochondrialnej i poprawiają dysfunkcję mitochondriów w starzeniu się mózgu
Wszystkie witaminy z grupy B (w tym tiamina, ryboflawina i B6) - wymagane jako koenzymy enzymów niezbędnych do funkcjonowania komórkowego i mitochondrialnego
Berberyna - wspiera leczenie mitochondrialne
poprzez aktywację AMPK, który pomaga regulować homeostazę energetyczną *
PQQ (chinon pirolochinoliny) - pomaga chronić mitochondria przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i stymuluje wzrost nowych mitochondriów *
Jest duża szansa, że niewiele słyszałeś o Berberynie lub PQQ, zwłaszcza, że dotyczą one twoich mitochondriów. Jednak najnowsze badania pokazują, że oba są ważne dla zdrowia mitochondriów, ponieważ odgrywają kluczową rolę w regulowaniu w górę i w dół regulacji ważnych szlaków biochemicznych.
Pozwól, że powiem ci więcej ...
Berberyna: jeden z niewielu związków w naturze, o którym wiadomo, że aktywuje metabolizm i pomaga chronić komórki mózgowe
Berberyna jest związkiem alkaloidowym w kolorze żółtym, występującym w wielu roślinach: berberys pospolity, goldenseal, drzewo korkowe Amur, winogrono Oregon, nitka złota, kurkuma drzewna i phellodendron.
Wschodni praktykujący, odizolowani od tradycyjnych chińskich ziół, wiedzieli o wielu potencjalnych korzyściach berberyny od stuleci.
Ale to najnowsze badania, które naprawdę podekscytowały ludzi berberyną dla ogólnego stanu zdrowia i zdrowia mitochondriów.
Na PubMed znajduje się około 2800 badań berberyny, a ponad jedna trzecia z nich pochodzi z ostatnich 5-7 lat!
Skąd więc takie podekscytowanie związane z żółtym związkiem?
Ma to wiele wspólnego z ważnym enzymem w twoich komórkach - kinazą białkową aktywowaną adenozynami lub AMPK. Uważany za główny przełącznik metaboliczny, AMPK odgrywa kluczową rolę w regulowaniu metabolizmu.
Naukowcy odkryli, że berberyna aktywuje AMPK, co pomaga:
Reguluj aktywność biologiczną, która promuje normalny bilans energii, lipidów i glukozy *
Koordynuj reakcję swojego organizmu na stresory
Wsparcie naprawy i konserwacji komórek
A oto jeszcze coś, co musisz wiedzieć o tym związku alkaloidowym ....
Berberyna i dieta ketogeniczna: mecz w niebie?
Diety ketogenne zapewniają głębokie korzyści ochronne dla komórek nerwowych i mózgowych, ale naukowcy dopiero teraz dowiadują się, dlaczego ...
Najnowsze badania na szczurach pokazują, że ciała ketonowe wytwarzane przez wątrobę podczas ketozy żywieniowej i postu inicjują trzy działania w neuronach lub komórkach nerwowych:
Zwiększyć poziomy czynnika 1α indukowanego hipoksją lub HIF-1α
Aktywuj Sirtuin 1 lub Sirt1
Zmniejsz aktywność mTORC1
Razem te trzy działania pomagają włączyć tak zwaną makroautofagię neuronalną lub usuwanie wadliwych mitochondriów z komórek.
Ponieważ berberyna aktywuje AMPK, a także aktywator Sirt1, pomaga zwiększyć autofagię w twoich komórkach. To z kolei zwiększa pozytywne korzyści wynikające z diety ketogenicznej!
Badania sugerują również, że mitochondria są ważnym celem berberyny.
Podczas gdy rola berberyny w zdrowiu komórek jest wciąż dokładnie badana, badacze wiedzą, że mitochondria wybiórczo poszukują i przechowują berberynę.
Ponieważ wiadomo, że berberyna bierze udział w apoptozie lub normalnej programowanej śmierci komórki, ta potencjalna zaleta może odegrać ważną rolę w promowaniu zdrowego prawidłowego wzrostu i rozwoju komórek! *
Berberyna naśladuje efekty ćwiczeń, diety i odchudzania! *
Kiedy AMPK jest aktywowany w twoich komórkach, dochodzi do interesującej kaskady zdarzeń. AMPK przynosi korzyści podobne do ćwiczeń, diety i odchudzania!
Chociaż na pewno nie zalecam stosowania berberyny jako zamiennika ćwiczeń lub zdrowej diety, badania wyraźnie pokazują, że ma ona wartość:
Spowalniają uwalnianie wolnych kwasów tłuszczowych, aby zapobiegać szkodliwym złogom tłuszczu
Promowanie funkcji insuliny, leptyny i adiponektyny dla zdrowego metabolizmu
Wspieranie zdrowego poziomu cukru we krwi już w normalnym zakresie
Promowanie zdrowej wrażliwości na insulinę
Promowanie zdrowej mikroflory jelitowej
Wspieranie zdrowego metabolizmu lipidów
Stymulowanie uwalniania tlenku azotu dla zdrowego przepływu krwi *
Naukowcy odkryli, że berberyna aktywuje enzym AMPK, ale hamuje tak zwaną aktywność PTP1B. Działanie to zapewnia ważne wsparcie dla zdrowego normalnego poziomu cukru we krwi.
W jednym badaniu otyli dorośli przyjmowali 500 mg berberyny trzy razy dziennie przez 12 tygodni badani zaobserwowali 23-procentowy spadek trójglicerydów i 12,2-procentowy spadek poziomu cholesterolu.
Berberyna odgrywa również ważną rolę w promowaniu aktywności brązowego tłuszczu i przyspieszaniu spalania tłuszczu w mitochondriach. * Brązowy tłuszcz jest obciążonym mitochondriami, wytwarzającym ciepło rodzajem tłuszczu, który spala energię zamiast ją magazynować.
Badanie na myszach wykazało, że berberyna zwiększa wydatek energii, a szczególnie zwiększa aktywność brązowej tkanki tłuszczowej (BAT) u myszy otyłych.
Jeśli masz kilka lub kilka dodatkowych centymetrów, szczególnie uparty tłuszcz z brzucha, zwiększenie spalania brązowego tłuszczu może być pożądaną korzyścią uboczną berberyny!
Wyizolowany w NASA międzygwiezdny pył, PQQ może być przełomem dla zdrowia mitochondrialnego
Od czasu do czasu pojawia się składnik odżywczy, który generuje wiele emocji w środowisku badawczym.
Jak już widzieliśmy, berberyna jest jednym z tych składników odżywczych. PQQ lub pirolochinolinon chinonu, to kolejny ...
Po raz pierwszy zidentyfikowany jako kofaktor enzymatyczny w 1979 r. W mikroorganizmach,
PQQ został również potencjalnie wykryty w próbkach międzygwiezdnych pobranych przez sondę NASA Stardust.PQQ międzygwiezdny pył
Po raz pierwszy zidentyfikowany jako kofaktor enzymów w 1979 r. W mikroorganizmach, PQQ został również potencjalnie wykryty w próbkach międzygwiezdnych pobranych przez sondę NASA Stardust.
Oto znaczenie tego odkrycia:
PQQ istnieje już od bardzo dawna
PQQ jest wszechobecny, a ludzie i zwierzęta były na niego szeroko narażone
PQQ bierze udział w wielu krytycznych funkcjach biologicznych
Jego potencjalne korzyści są imponujące, a jego zaangażowanie w ważne szlaki sygnalizacji komórkowej wskazuje, że PQQ jest szczególnie istotnym składnikiem odżywczym dla mitochondriów.
Naukowcy odkryli, że PQQ działa wyjątkowo dobrze z CoQ10 lub ubichinolem, zredukowaną postacią CoQ10. Ubichinol i CoQ10 optymalizują funkcje mitochondriów i pomagają chronić je przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i ROS, podczas gdy PQQ, także koenzym, uruchamia tworzenie nowych mitochondriów.
Jak PQQ pomaga tworzyć nowe mitochondria w starzejących się komórkach
Chociaż PQQ ma charakter bakteryjny, twoje ciało i mikrobiom jelitowy nie mają zdolności do jego naturalnego wytwarzania. To sugeruje, że PQQ może być niezbędnym mikroelementem.
W 2010 r. Zespół naukowców z University of California odkrył, że PQQ ma niezwykłą zdolność do aktywacji nie jednego, ale trzech komórkowych szlaków sygnałowych:
PGC-1 - stymuluje geny wzmacniające oddychanie mitochondrialne i komórkowe, wzrost i reprodukcję *
CREB - oddziałuje z histonami, które chronią i naprawiają komórkowy DNA, jednocześnie stymulując wzrost nowych mitochondriów *
DJ-1 - podobnie jak PGC-1 i CREB, DJ-1 wspiera funkcjonowanie komórek i przeżycie, szczególnie w mózgu, i pomaga chronić przed śmiercią komórek na skutek stresu antyoksydacyjnego
W badaniach z 2012 r. Przyjrzano się bliżej i stwierdzono, że PQQ aktywuje geny, które indukują biogenezę mitochondriów lub spontaniczne tworzenie nowych mitochondriów w starzejących się komórkach.
Naukowcy zaobserwowali również, że gdy komórki mają niedobór PQQ, znaczna liczba genów może zostać głęboko dotknięta.
Dokładnie 438 genów, a dokładnie ...
Najbardziej dotknięte są te geny zaangażowane w stres komórkowy, sygnalizację komórkową, transfer metabolitów i biogenezę nowych mitochondriów.
Jednak naukowcom udało się odwrócić negatywne skutki, zapewniając suplementację PQQ.
Znaczenie PQQ dla wzrostu nowych mitochondriów zostało dodatkowo potwierdzone w niedawnym badaniu na myszach. Wykazano, że myszy z niedoborem PQQ mają o 30-40% zmniejszenie liczby mitochondriów, w porównaniu z myszami, które otrzymały PQQ.
Do 5000 razy bardziej wydajna niż witamina C przy redukcji utleniania
Jak widzieliśmy, uszkodzenie mitochondrialnego DNA w wyniku masowego ataku wolnych rodników i reaktywnych form tlenu jest podstawową przyczyną starzenia się.
To sprawia, że przeciwutleniacze są szczególnie cenne dla ochrony mitochondriów. Ale niektóre przeciwutleniacze są wyraźnie bardziej skuteczne niż inne ...
Badania pokazują, że PQQ jest 30 do 5000 razy bardziej skuteczny w redukcji utleniania niż inne popularne przeciwutleniacze, takie jak witamina C.
W tym badaniu z 2010 r. Zestawiono ochronne działanie PQQ z innymi związkami przeciwutleniającymi. Różnice te były nie tylko ogromne, ale szczególnie uderzająca była różnica w ilościach potrzebnych różnych związków do skutecznego zwiększenia liczby mitochondriów i funkcjonowania mitochondriów.
Choć osiągnięcie ochrony komórkowej wymagało milimoli innych związków, wymagane stężenia PQQ w diecie można było zmierzyć w nanomolach!
Biorąc pod uwagę, że jeden milimol równa się milionowi nanomoli, to ogromna różnica w stężeniach!
PQQ znajduje się w ludzkim mleku i w niewielkich ilościach w wielu popularnych produktach spożywczych, w tym kiwi, natto, tofu, zielonej herbacie i zielonej papryce.
Naukowcy uważają teraz, że wyższe dawki PQQ - wyższe niż w żywności - mogą być cenne dla:
Produkcja energii
Wspieranie funkcji neurologicznych
Wspieranie zdrowia immunologicznego
Wspieranie zdrowia sercowo-naczyniowego
Poprawa statusu przeciwutleniaczy w tkankach i komórkach
Badano również jego wpływ na funkcję mózgu, pamięć i metabolizm ...
Badania potwierdzają potencjalny wpływ PQQ na funkcjonowanie mózgu, pamięć, stres i sen
Kilka badań na ludziach potwierdza twierdzenia dotyczące wpływu PQQ na zdrowie poznawcze i funkcje mózgu, a także stres i jakość snu:
PQQ pomaga komórkom mózgu działać wydajniej. Wykazano, że PQQ ułatwia regenerację nerwów i zwiększa czynnik wzrostu nerwów. * I zwiększa liczbę i wydajność mitochondriów.
PQQ poprawia funkcję mózgu. Wpływ PQQ na czynność mózgu i aktywność antystresową badano u 71 osób w ciągu 12 tygodni, stosując 20 mg PQQ i 20 mg PQQ ze 100 mg CoQ10. Obie grupy wykazały poprawę funkcji mózgowych wysokiego poziomu, w tym dyskryminację uwagi i informacji.
PQQ z lub bez CoQ10 poprawia pamięć. To badanie z podwójnie ślepą próbą wśród dorosłych
w wieku 50-70 lat oceni PQQ z CoQ10 (lub ubichinolem) i samym PQQ przez 24 tygodnie. Obie grupy doświadczyły natychmiastowej poprawy dzięki pamięci i innym funkcjom mózgu, takim jak świadomość przestrzenna.
PQQ pomaga przeciwdziałać skutkom stresu i poprawia jakość snu. Grupa 17 osób dorosłych przyjmowała dzienną dawkę 20 mg PQQ przez 8 tygodni. Wszystkie sześć miar wigoru, zmęczenia, napięcia, nastroju, wrogości gniewu i splątania uległy znacznej poprawie. * Znacząco poprawiła się także jakość życia i snu.
PQQ, podobnie jak berberyna, wyraźnie odgrywa ważną rolę w wielu aspektach zdrowia i codziennego życia.
Przedstawiamy ... Berberynę i MicroPQQ Advanced
Nikt nigdy wcześniej nie łączył kropek między Berberyną a PQQ. Po przeprowadzeniu szeroko zakrojonych badań dotyczących zdrowia mitochondriów, uważam, że połączenie tych dwóch wyjątkowych suplementów w jedną formułę ma sens.
Najnowsze badania potwierdzają moje myślenie ...
Jak zauważyłem wcześniej, zarówno berberyna, jak i PQQ są niezbędne dla zdrowia mitochondriów, ponieważ odgrywają kluczową rolę w regulowaniu w górę i w dół regulacji ważnych szlaków biochemicznych.
Ponieważ wpływ Berberyny i PQQ na różne ścieżki w mitochondriach mają one połączone, synergistyczne efekty.
Zasadniczo, im więcej dobrych ścieżek można regulować w górę, i im więcej złych ścieżek można regulować w dół, tym większy synergistyczny lub połączony wpływ na zdrowie mitochondriów.
Stworzyłem moją formułę Berberine i MicroPQQ Advanced, aby skorzystać z tej synergii i zapewnić unikalne zalety każdego z tych dwóch niezwykłych składników odżywczych.
Na podstawie najnowocześniejszych badań dotyczących zdrowia mitochondriów nie ma obecnie na rynku innej takiej formuły ...
Ponad dwa razy bardziej skuteczne i pozostaje w krwioobiegu trzy razy dłużej!
Moja berberyna i MicroPQQ Advanced nie są zwykłym suplementem berberyny ani PQQ. Ta kombinacja, nigdy wcześniej nie łączona w jedną formułę, zapewnia unikalne efekty wielofunkcyjne.
To, co naprawdę wyróżnia Berberine i MicroPQQ Advanced spośród innych suplementów PQQ, to rodzaj PQQ, którego użyłem.
Podczas gdy inne suplementy tylko PQQ używają zwykłego PQQ, opatentowana przeze mnie formuła MicroPQQ:
Jest ponad dwa razy bardziej skuteczny (a dokładnie 2,2 razy), więc 5 mg MicroPQQ zapewnia takie same korzyści jak 10 mg zwykłego PQQ
Pozostaje w krwioobiegu dłużej, 9 godzin w porównaniu z zaledwie 2 lub 3 godzinami dla zwykłego PQQ. Dłuższe narażenie na krew może oznaczać większe potencjalne korzyści!
Jest specjalnie opracowany w celu zwiększenia wchłaniania poprzez przedłużone uwalnianie PQQ w celu zwiększenia dostępności
Jest bardzo stabilny i może wykonać tysiące cykli redoks / przeciwutleniacz zamiast samoutleniania i unieczynniania
Wykorzystaj swoje możliwości i wesprzyj swoje zdrowie mitochondrialne i metaboliczne już dziś
Jak powiedziałem wcześniej, masz około dekady, zanim wczesne zmiany funkcji mitochondriów staną się nieodwracalne. Nie masz jednak pojęcia, kiedy te zmiany się zaczęły. Najprawdopodobniej dzieją się teraz w twoich komórkach ...
My Berberine i MicroPQQ Advanced zapewniają dwupunktowe podejście do optymalizacji mitochondriów i metabolizmu:
Pomaga chronić mitochondria przed uszkodzeniami oksydacyjnymi
Promuje wzrost nowych mitochondriów
Wspiera funkcje neurologiczne i poznawcze
Wspiera zdrowie układu odpornościowego i sercowo-naczyniowego
Pomaga zapobiegać szkodliwym złogom tłuszczu i zachęca do spalania tłuszczu
Wspomaga działanie insuliny, leptyny i adiponektyny dla zdrowego metabolizmu
Obsługuje zdrowy poziom cukru we krwi już w normalnym zakresie
Promuje zdrową wrażliwość na insulinę
Wspomaga wzrost zdrowej mikroflory jelitowej
Wspiera zdrowy metabolizm lipidów
Myślę, że musisz się zgodzić ... to wiele korzyści w jednej dziennej dawce!
Wypróbuj Berberine i MicroPQQ Advanced już dziś i skorzystaj z możliwości, zanim się zamkną!
P.S. Dzięki temu nie ma ryzyka, aby spróbować, dzięki uprzejmości mojej gwarancji zwrotu pieniędzy (zobacz pełne szczegóły poniżej). Nie zwlekaj, złóż zamówienie już teraz."