Nasze porady zdrowotne i opinie

[Jancio]

a radze diete zmienic.
na jaka?
obzeranie sie ociekajacym tluszczem bocziem nie przejdzie

Nie musi być ociekający tłuszczem boczek. Kiedyś tak też myślałem teraz to głównie jaja, a nawet bardziej ich żółtka i masło głownie. Skoro jesteś z Warszawy to może spróbuj u dr Dębińskiego. MA gabinet na Opaczewskiej obok Blue City 228910332. Żonie pomógł córką też. Z twoich postów wnioskuje jakieś robactwo w Tobie siedzi MA też biorezonas z dobrym generatorem tylko oprogramowanie nie bardzo do diagnostyki. Ludzie ze zdiagnozowana Borelioza sobie chwali. W twoich badaniach nic nie widziałem o poziomie D3 a to uważam za podstawę i skoro podejrzewasz sprawy sercowe to i homocysteine. Co do diety to masz dwa wyjścia albo DR Dądbrowskiej albo Dr Kwaśniewskiego lub inna niskoweglowodanowa Ja wybrałem ta druga bo nie lubię zielska W brew pozorom w obu chodzi o ograniczenie cukru.

[wolzdro]

zdro ja uwazam inaczej , niskotluszczowa dieta przy wysokoweglowodanowej od terapi garsona poczawszy i innych , nie che tu niepotrzebnie wymieniac, kazdy zainteresowany z latwoscia moze znalezc , wiem ze sa zwolennicy optymalnego zywienia i rowmiez wiem ze taka dieta pozwala osiagnac wiele korzysci zdrowotnych ale mysle ze ta pierwsza ja przebija
pozatym ja nawet z piersi z kurczaka wycinam tluszcz od zawsze , tluszcz mnie brzydzi wiec gdybym miala zamiast kg czy 2 owocow dziennie zjesc golonke czy boczek to chyba by wcale nie jadla
co do miodu tez opinie sa rozne, wiadomo ze dziala przeciwgrzybicznie, ale pod zadnym pozorem nie wolno go laczyc z cukrem

[wolzdro]

Nie musi być ociekający tłuszczem boczek. Kiedyś tak też myślałem teraz to głównie jaja, a nawet bardziej ich żółtka i masło głownie. Skoro jesteś z Warszawy to może spróbuj u dr Dębińskiego. MA gabinet na Opaczewskiej obok Blue City 228910332. Żonie pomógł córką też. Z twoich postów wnioskuje jakieś robactwo w Tobie siedzi MA też biorezonas z dobrym generatorem tylko oprogramowanie nie bardzo do diagnostyki. Ludzie ze zdiagnozowana Borelioza sobie chwali. W twoich badaniach nic nie widziałem o poziomie D3 a to uważam za podstawę i skoro podejrzewasz sprawy sercowe to i homocysteine. Co do diety to masz dwa wyjścia albo DR Dądbrowskiej albo Dr Kwaśniewskiego lub inna niskoweglowodanowa Ja wybrałem ta druga bo nie lubię zielska W brew pozorom w obu chodzi o ograniczenie cukru.

nie jestem ortodoksyjna, diety tez nie ukladam ideologicznie, smakuje mi chude mieso i bardzo jajka, do niedawna jadalam duzo zielska i jajka bardzo lubie) czasem rosol wlasnej roboty ale tylko na udach bez skory , niesty obserwacje wlasne jak odstawiam to jest lepiej, obserwuje organzim
do jajek a wlasciwie zoltek na pewno wroce bo raz ze pychota dwa ze zdrowe,
od czego ten lekarz? dzieki za kontakt, a biorezonans jakis dobry w wawie znasz? robaki mysle ze juz dawno sobie poszly ale jakies ustrojstwo chyba jeszcze dycha...
wit d 54, pisalam ze ostatnie dwa tygodnie ladowalam po 40000 i 400 k2 plus 6mg boru , nie wiem czy troche to nierozchwialo wapnia i stad jakies zawirowania
mowisz dabrowska i kwasniewski...ja cos blizej 811 ale bez presji latwo mi przyszlo odstawienie glutenu nigdy nie lubilam pieczywa makaronu itp, juz jako dziecko zjadalam warzywa i mieso albo serek i warzywa czy jajko, naprawde widze co tez dziala pozytywnie , efekty zmainy diety i oczyszczania, suplementowania

[wolzdro]

dama nie wiem co jest przyczyna, podejrzane jest wszystko...
dzis dzien caly czuje sie naprawde niezle, bol w klatce i plecach nadal sie utrzymuje, wczoraj plecy na noc nasmarowalam smalcem z rycyna i rozmarynem, wypocilam sie troche, w nocy RAZ tylko jeden raz do wc....szok rano badania robilam czesc wynikow juz jest, mocz ok,, nawet ph o dziwo nie 8 jak zwykle a 6, 5 i ciezar ok co tez nie zdarzalao sie ostatnio, z krwi crp ok aso ok czyli to cos w gardle to raczej nie paciorkowiec beda wyniki wymazu ...zobaczymy, testosteron ok srodek normy czyli od ostatniego czasu spadl i ok prolaktyna ok kortyzol ok insulina niska dolna granica normy hemoglobina glikowana ok i o dziwo rowniez potas sod ok, ogolem wszystkie aktualne wyniki ...hm ...bez zarzutu, no nic poczekamy na reszte

MOZE TO KOMUS INNEMU SIE PRZYDA !!!


sol wzielam wczoraj bardzo duzo soli lacznie przez caly dzien ok lyzke, nie licze soli w jedzeniu ,ale raczej nieza duzo w nim do tego magnez ale tez jakos duzo taka niecala miarke dzienna rozlozona na 4 razy sol rowniez poz atym nic szczegolnego wczoraj nie robilam i nic procz tego nie bralam, aby nie zaburzyc wynikow dzisiejszyc badan

[dama]

Jak uzupełnic Sód w organizmie ?

[wolzdro]

Jak uzupełnic Sód w organizmie ?

najprosciej sol ale musi byc rownowaga z potasem

[dama]

Jak uzupełnic Sód w organizmie ?
____________

moje wyniki badan nie sa zadobre co mnie wkurza to ,to ze badania mofologii Ob robione iwszystko niby ok
teraz zrobilam w diagnoza.pl i mam czerwone wykrzykniki
Homocysteina niska
kwas foliowy w normie
B12 niezobili a zapłaciłam
wit D -35,80 to chyba nienajgorzej
ale
MCHC 31,2 g/dl 32,2 35,5 L
Płytki krwi`453,0tys/ 150 400 H
RDW-SD 54,9 fl36,4 46,3 H
RDW-CV 17,9 % 11,7 14,4 H!
PCT 0,43 % 0,2 0,4 H
na czerwono
lekarz piewszego kontaktu nie mam co liczyc gdzie szukac takiego co mi powie

[wolzdro]

ja szukam sama ...jesli nie czujesz sie na silach , aby sama sie tego podjac zwracaj uwage na lekarza jego stosunek do ciebie i nie bierz wszystkiefo co mowi za prawde jedyna...to tylko czlowiek nie ma monopolu na racje ani nie wie wszystkiego, ywoj organizm najlepiej znasz ty sama...ale czesto nie slyszysz mie widzisz nie czujesz tego co ci mowi

[Jancio]

mowisz dabrowska i kwasniewski...ja cos blizej 811 ale bez presji latwo mi przyszlo odstawienie glutenu nigdy nie lubilam pieczywa makaronu itp, juz jako dziecko zjadalam warzywa i mieso albo serek i warzywa czy jajko, naprawde widze co tez dziala pozytywnie , efekty zmainy diety i oczyszczania, suplementowania

No własnie tu jest wybór w dążeniu do celu dr Dąbrowska preferuje zielsko co dr Kwaśniewski nazywa pastwiskiem preferując tłuszcze choć zaleca też nieco białka i węglowodanów z warzyw. Chciałaś rezonans to podałem namiar a dodatkowo i na dr co leczy naturalnymi sposobami. Napisałem tez swoja opinie na ten temat Urządzenie do biorezonansu ma takie samo jak Zieba w Rzeszowie

[wolzdro]

ok dzieki za namiary,
znam takie przyslowie kazda pliszka swoj ogon chwali czy jakos tak... a powaznie dieta ktora stosuje to dr douglas graham,
ja pastwiskiem sie zazeram z ogromna przyjemnsocia i efektami leczniczymi po s tosowaniu a tluszcz powoduje odruch wymiotny...i reakcje alergiczne autoagresje w kazdym razie nic dobrego i nasilenie objawow chorobowych
co nie znaczy ze inny organizm o innych preferencjach nie bedzie zadowolony z lepkiej substancji w diecie

[zdro]

@wolzdro tez sie w to kiedys wpakowalem. Kazda mozliwa dieta weganska. Na poczatku jest lepiej jak odstawiasz przetworzone produkty, ale z czasem organizmowi koncza sie zapasy. Wystarczy poczytac prace Weston A. Price co najzdrowsi ludzie na swiecie jedza. Na pewno nie sa to duze ilosci warzyw i owocow.

[sandra]

Witarianizm, bo o nim pisał m.in D. Graham jest dosyć restrykcyjną dietą i napewno nie dla każdego.
Rozumiem, że stosujesz witarianizm wegański ?
Jeżeli masz dopracowaną te dietę i nie pozbawiasz się ważnych składników pokarmowych, a jesteś pewna, że prawidłowo funcjonują enzymy trawienne endogenne i masz ich wystarczające ilości, to tylko pozazdrościć.

Byłam kiedyś na Raw Food i sprawdziłam to na sobie więc moje zdanie jest wiarygodne.
Doskonała dieta i dla mnie ale mój organizm toleruje ją jedynie okresowo, np w pełni lata.
Gdy wchodziłam w schyłek roku i jego przełom tzn; jesień zime i wiosnę organizm się buntował.
Jedzenie zimnych potraw (lub nieznacznie podgrzanych) znacznie osłabiało mój układ odpornościowy, który brał swój początek w jelitach.

Dla każdego co innego. Ksiądz lubi rosół, a koza kapustę

[wolzdro]

tak jak pisalam wczesniej nie mam na tym punkcie fiola...jak czuje ze mam ochote na jajko niesciete zoltko czy rosol na udach bez skory to zjem lub tak jak teraz kasze,
ale tak moja dieta to glownie surowy pokarm roslinny, w ogromnej ilosci najczesciej
staram sie dbac aby nie bylo niedoborow. mam swiadomosc ze takowe moga wystapic, mysle ze niejeden miesozerca ma wieksze ode mnie

ja nikogo nie przekonuje ani nie namawiam, zwlaszcza jak jest zdrowy i sluzy mu to co wklada do ust, ale jesli dowiadujesz sie o "wyroku", ciezkiej , powazniej chorobie perspektywie wieloletnich cierpien i dozgonnego lozenia na leki, to wybor staje sie oczywisty, przynajmniej dla mnie, po za tym nie lubie tlustego miesa generalnie za tluszczem nie przepadam, pieczywa makaronow itp rowniez ,nigdy nie lubilam, to co jadalam wczesniej po prostu zmodyfikowalam lub wykluczylam pewne rzeczy, miektore np psianki tylko okresowo, ale ogolnie jem to co mi smakuje i co mojemu organizmowi najwyrazniej sluzy, choc nie jestem :jeszcze" okazem zdrowia, ale powolutku przechodza wieloletnie dokucznosci i roznorakie problemy zdrowotne, potwierdzone wynikami laboratoryjnymi i obrazowymi
dzis odebralam kolejne wyniki z wczoraj kortyzol popoludniowy dhea shbg ktore praktycznie nigdy w normie nie bylo, paratohormon, ktory sugerowal lekarz choc ja juz wczesniej sprawdzalam i byl ok, no i zadnych zastrzezem, nadnercza , przysadka, cukrzyca wlasciwie wykluczone, sprawdzam dalej i robie swoje, choc sa dni kiey bardzo trudno i niejeden by zawrocil, ja ide dalej
cieplo pozdrawiam czytajacych

[sandra]

@wolzdro, masz odemnie słowa sympatii.
Wiem co to znaczy próbować iść własną drogą gdy czujemy się tak jakby walec drogowy po nas przejechał i marzymy o jednym, jedynym lepszym dniu....oby było tak jak było
A lekarze zderzając sie z diagnozą - choroba autoimmunologiczna mają dla nas tzw.modelowe leczenie ...sterydy, sterydy...immunosupresanty...i szklany sufit nad głową.Niemożności.
Naprawdę trzeba mieć ogromną wiarę, że droga którą obraliśmy jest właściwa pomimo tego, że upadamy i boleśnie się ranimy..
Zawsze pamiętaj w takich momentach, że jest nas więcej...i nie jesteś sama w eksperymentach poszukiwania zdrowia na własny sposób .
Czy brałaś CBD ?

[Jancio]

ok dzieki za namiary,
znam takie przyslowie kazda pliszka swoj ogon chwali czy jakos tak... a powaznie dieta ktora stosuje to dr douglas graham,
ja pastwiskiem sie zazeram z ogromna przyjemnsocia i efektami leczniczymi po s tosowaniu a tluszcz powoduje odruch wymiotny...i reakcje alergiczne autoagresje w kazdym razie nic dobrego i nasilenie objawow chorobowych

Dlatego też podałem dwie alternatywy przeciwstawne, bo sam na sobie sprawdziłem. Na pastwisku wiecznie chodziłem głodny, a teraz jem dwa razy dzienne i nie czuje głodu Mogę się zgodzić co do odruchu wymiotnego po tłuszczu. Samego masła czy smalcu nie zjem i dzisiaj, ale nie wierze w alergie i autoagresje po tłuszczu. Po białku tak ale nie po tłuszczu a szczególnie żółtkach. NA pastwisku odstawiłem już wszystkie proszeczki na ciśnienie i cukier, ale trójglicerydy i cholesterol unormowałem dopiero na maśle i jajach

[Jancio]

co najzdrowsi ludzie na swiecie jedza.

Pytanie kto wartościuje ich zdrowie?

[blueray21]

@wolzdro, nic dziwnego, że lekarze nie chcą z tobą dyskutować, tych wyników badań starczyłoby im na całą klinikę, a nie na jedną, jak piszesz drobną kobitkę. A i tak mały dla nich z ciebie pożytek, bo nie mają jak zastosować swoich standardowych specyfików. Mnie w tych wynikach brak jakiegokolwiek określenia poziomu jodu w organizmie, choćby metodą plamy z jodyny no i poziomu estrogenu, całkowitego pokazującego pozom estrogenu + wszystkiego, co estrogen dla organizmu udaje.
Za pierwszym razem napisałem o boreliozie, no i chyba jasno w tych wynikach widać, że tu jest coś na rzeczy i należałoby ten wątek drążyć dalej, bo nie znam nikogo, kogo medycyna wyleczyłaby z boreliozy do końca, a kontakt był.
Z pośród różnych objawów w tym pieczeniu miedzy piersiami i potem wyżej, najbardziej przypomina to refluks. Natomiast parę innych objawów mogłoby być przyczyną braku równowago hormonalnej, coś z tarczycą, nawet jeśli wyniki są jeszcze w normie, to niektóre, zwłaszcza kobiety, wykazują silne objawy niedoczynności.
Od diet specjalistą nie jestem, ale dieta Gersona jest typową silną detoksyfikacją organizmu, wspomaganą lewatywami i suplementacją potasu. Na dłuższą metę to się nie może udać, co udowodniła nam córka Boba Gelsdorfa odchodząc młodo i szybko na tamten świat na diecie, czy też sokowej głodówce.
Generalnie niektóre osoby, zwłaszcza z grupą krwi B nie mogą żyć na diecie wegetariańskiej, niedawno chłopak poniżej 30-tki po ok 8 m-cach takiej próby dostał zapaści na ławeczce na przystanku autobusowym w Belgii. Na jego szczęście miał przy sobie wykwalifikowaną pielęgniarkę, która zafundowała mu pełną reanimację przez prawie godzinę. Co prawda przystanek był koło cmentarza, więc można byłoby to zwalić na atak energetyczny, ale i tak organizm był osłabiony, na SOR-ze mu powiedzieli potem, że to był udar słoneczny, choć ze słońcem było wtedy relatywnie cienko.
Wszystkie wyniki krwi idealne, tylko obniżona ferrytyna - początek anemii. Miał więcej szczęścia niż rozumu. Następnego dnia na szybko zjadł hamburgera i od tamtego czasu wegetarianinem nie jest i jest ok.
Piszę to po to aby podkreślić, że dieta wegetariańska nie wszystkim służy, ok. 10 -15% naszej populacji wegetarianami być nie może.
Idea wsłuchiwania się w podpowiedzi, czy sygnały organizmu jest jak najbardziej słuszna i jestem za, ale ... mam ale.
Ona jest słuszna i daje doskonałe efekty, jeśli te sygnały nie są zniekształcone! Niestety w dzisiejszych czasach poziom toksyczności poszczególnych ludzi może być krytyczny, nawet jeśli wydaje im się, że jedzą zdrowo, czy nawet od dawna kupują "zdrową" żywność. Różne toksyczne substancje, a jeszcze bardziej nie optymalna flora bakteryjna traktu trawiennego bardzo zniekształca te sygnały. Na dodatek największy wpływ na nie ma psychika i chęci zainteresowanej -go poprzez nasz mózg. Tu często dochodzi do złych w skutkach pomyłek, bo sygnał jest tylko wyrazem chęci, a nie autonomicznym wynikiem potrzeb organizmu.
Aby "sygnały" były prawdziwe potrzeba wykonać sporo pracy z organizmem, pełny detoks wszystkich organów, unormowanie flory bakteryjnej i parametrów hormonalnych, wtedy jest szansa na uzyskanie takowych, oczywiście tez pełna rezygnacja z "podpowiedzi" organizmowi. Już to ktoś mówił - trzeba być jak dziecko - w tym przypadku znaczy bez naleciałości cywilizacyjnych.
Natomiast dyskusja o dietach przypomina mi wykłady z mniemanologii stosowanej "O wyższości Świąt...".
To jest bardzo indywidualne, nie ma na świecie dwóch identycznych osób, bywają podobne.
W przypadku takich "ataków" zwłaszcza z efektami w pracy serca spróbuj raz wziąć wapń, najlepiej w formie rozpuszczonej, a innym razem potas dla sprawdzenia czy są powodowane nadmiarem magnezu, czy innego metabolitu.

[wolzdro]

Czy brałaś CBD ?

a co to ? ja nie bralam zadnych lekow od lekarza od razu powiedzialm mu ze nie decyduje si ena leczenie i bede probowac sama

[wolzdro]

Na pastwisku wiecznie chodziłem głodny, a teraz jem dwa razy dzienne i nie czuje głodu

tez jem 2/3 razy dziennie do syta i ostatni posilek najpozniej o 16

nie wierze w alergie i autoagresje po tłuszczu.
to nie kwestia wiary w produkty wysokotluszczowe to zazwyczaj produkty rowniez bialkowe bo samym maslem nie tylko sie nie najesz ale i trudno przelknac, zoltka sa pyszne ale tam tez jest bialko i sporo alergenow choc mniej niz w bialku, produktow tluszczowych roslinnych jesc nie bedziesz bo to glownie omega 6 prozapalna...

NA pastwisku odstawiłem już wszystkie proszeczki na ciśnienie i cukier, ale trójglicerydy i cholesterol unormowałem dopiero na maśle i jajach

moze za krotko dales sobie czasu na naprawe albo zle dobrane skladniki
wiesz najwazniejsze ze czujesz sie dobrze i zdrowie lepsze , mozna wchodzic na pietro po schodach ja tak wole, choc nietet teraz nie moge lub jechac winda...i nie ma po co sie spierac ktory sposob jest lepszy

[wolzdro]

Mnie w tych wynikach brak jakiegokolwiek określenia poziomu jodu w organizmie, choćby metodą plamy z jodyny no i poziomu estrogenu, całkowitego pokazującego pozom estrogenu + wszystkiego, co estrogen dla organizmu udaje.

jod z jodyny wchlania sie na oczatku po ok 3h po dwoch dniach juz dluzej ale do rana nie ma , plyn lugola to jakis chyba badziew apteczny bo wchlania sie prawie od razu i tylko tlusta jakas plama zostaje, teraz szykuje sie na apw i chyba zrobie laboratoryjne tylko waham sie czy z moczu czy z krwi, cholerstwo niestety drogie, selen badalam i mialam duzo powyzej normy 108 ja 250 po pol roku 140 teraz mysle ze juz sie unormowal, wczoraj pozwolilam sobie na brazylisjki orzeszek,
estrogeny badane podobnie jak inne hormony , ktorych teraz nie ponawialam i nie wymienialam bo bylo wszystko ok
co masz na mysli "co estrogen daje" ?

borelioze bede drazyc, to w piersiach minelo nie piecze, klatka juz duzo mniej boli, i plecy w o pluc, smarowalam smalcem z rozmarynem i rycyna, nie wiem czy to refluks ale zastanawiam nad tchawica i ogolnie plucami, tam w tamtym roku wykryto zmiany srodmiazszowe i wode w oplucnej, a ja znow dzis odksztusilam jakies zielonozoltawe jak smary , po dmso to minelo , wczesniej wlasciwie co rano po ierwszym posilku odpluwalam taka paskudna grudke , gardlo poplukalam wczoraj olejskiem herbacianym , dzis juz zaczerwienienia nie bardzo widac i bialych gulek tez, wymazu wynikow jeszcze nie mam,

pisalm juz jesli czuje ogromna ochote na mieso, to zjem, jesli unormuje stan zdrowia , nie wykluczam wlaczenia do diety chudego miesa i jajek, nabialu raczej nie dodam


Idea wsłuchiwania się w podpowiedzi, czy sygnały organizmu jest jak najbardziej słuszna i jestem za, ale ... mam ale.
sygnał jest tylko wyrazem chęci, a nie autonomicznym wynikiem potrzeb organizmu.

trudno sie nie zgodzic, inaczej cukrzyk nie siegalby po kolejny kawalek tortu , tu jeszcze wchodza w gre uzaleznienia...

ja np uwielbiam smak i zapach kawy, na cisnienie czy sennosc czy cokolwiek innego u mnie ie dziala ale problemu z odstawieniem jej czy jakiegokolwiek produktu nie mam, po prostu przestaje ja pic czy jesc /pic cokolwiek innego i juz, zero problemow z checia, ciagotami czy smutku ze "nie moge"

Aby "sygnały" były prawdziwe potrzeba wykonać sporo pracy z organizmem, pełny detoks wszystkich organów, unormowanie flory bakteryjnej i parametrów hormonalnych, wtedy jest szansa na uzyskanie takowych, oczywiście tez pełna rezygnacja z "podpowiedzi" organizmowi. Już to ktoś mówił - trzeba być jak dziecko - w tym przypadku znaczy bez naleciałości cywilizacyjnych.

racja zgadzam sie

Natomiast dyskusja o dietach przypomina mi wykłady z mniemanologii stosowanej "O wyższości Świąt...".
dokaldnie


W przypadku takich "ataków" zwłaszcza z efektami w pracy serca spróbuj raz wziąć wapń, najlepiej w formie rozpuszczonej, a innym razem potas dla sprawdzenia czy są powodowane nadmiarem magnezu, czy innego metabolitu.

widzisz wczoraj znow wieczorem mialam taki "atak" oslabienie miesniowe niska temp tetno i ogolnie zwolnione wszystko...czulam sie naprawde dobrze wewnatrz i energie , ale cialo jakby nie nadazalo nie moglam wykonac jakis szybszych ruchow i wrazenie nog z waty ze zaraz sie przewroce, kiedy to sie pojawia czuje wenetrzny niepokoj , rozedrganie, staram sie nie hiperwentylowac nie nakrecac, przeczekac, ale...chcialabym to wyeliminowac po prostu

zauwazylam tez nie wiem jak to precyzyjnie opisac nawet nie wiem jak szukac na to odpowiedzi, po wypiciu sokow warzywnych albo jakis zielonych lisciach (cos za skaldnik) w nich chyba to powoduje, zmienia mi sie jakby zapach jest taki przeczulony ale i oslably i sucho bardzo w nosie i smak czuje jakby gorzko piekacy cos jakby sie wydzielalo z pod jezyka tak lekko szczypie nie przyjemny i ten zapach tragedia draznia mnie wszystkie zapachy chemiczne zwlaszcza pojecia nie mam od czego to , nie zawsze sie to pojawia ale juz wielokrotnie si ezdazylo, mija ale co to do cholery jest?

potas w ostatnim badaniu 4, 2 sporo w diecie banany daktyle potas o ile nie ucieka, mysle ze sol zatrzymuje i teraz dlatego lepsze wyniki, jak nie sole i to duzo to przelatuje przeze mnie woda i odwadniam sie wtedy i potas i nawet chlorki sa ponizej normy,
wapn to tylko w zielonych warzywach orzecha mam ewentualnie muszyniance, w badaniu w gornej normie no ale to nawet nie zjonizowany wiec wynik malo miarodajny, magnez biore regularnie, wapn bardzo bardzo rzadko oba w formie cytrynianow

chce dzis zastosowac tylko na kolana dmso, troche sie obawiam ze to nasili jakies objawy , ale z noagmi znow gorzej jedna podpuchla jak przy myciu naruszylam sciegno zginajac noge a druga tez lekko pobolewala cos ,

dziekuje za obszerna odpowiedz

[Jancio]

CBD to olej z konopi bez THC tj tego co obecnie zakazane.
ja się nie spieram Blu to dokładnie określił jestem pragmatykiem a nie ortodoksem. Ponieważ mam grupe krwi B to wybrałem podświadomie druga wersje i jak się okazuje słuszna. Ale by nie było nie mam nic do tych którzy jedli pastwiskowo ( to nazwy Kwasniewskiego) to i tak lepsze niż większość jedząca korytowo (to też jego określenie dla fast foodów i inne przetworzonej).

[wolzdro]

"CBD to olej z konopi bez THC tj tego co obecnie zakazane."


nie , uzywam jedynie bialka konopi lub konopi luskanych

[zdro]

co najzdrowsi ludzie na swiecie jedza.

Pytanie kto wartościuje ich zdrowie?

Nie kto a raczej co. Stan ich uzebienia i profil ogolny. Jak ktos lubi wygladac jak blady bezzebny szkielet to weganizm jest najlepszy do tego. Mozna jednak poprawic asymilacje zwiazkow odzywczych z trawy, ale wtedy nalezy jesc wlasne odchody jak robia to kroliki.

[wolzdro]

zdro mysle ze nie masz pojecia o wegetarianizmie ani sportowcach na przyklad, ktorzy sa wegetarianinami lub nawet witarianami, siejesz bzdurna dezinformacje
"
blady bezzebny szkielet " ...ani to zabawne ani prawdziwe

sama z reszta jestem przykladaem przed odstawieniem miesa wazylam 43 kg duzo cwiczylam biegalam na snadanie 2 udka z kuraka norma, po odstawieniu waze 44 kg i owszem sylwetka proporcje sie zmienily miesnie choc jeszcze szczatkowe sa ale to juz nie to samo, tylko !! ze ja prawie rok prawie caly czas leze a cwiczenia sa malo wykonalne...blada nie jestem a zeby sa w duzo lepszym stanie niz wczesniej i wierz mi nie zajadam sie fekaliami

[zdro]

@wolzdro nawet nie wiesz jak w wielkim bledzie jestes. Twoje problemy sa w duzej czesci spowodowane zlym odzywianiem.

viewtopic.php?f=16&t=808&p=91151#p91151