Kwas żołądkowy, a zdrowie

[Thotal]

@Dama

obejrzyj i posłuchaj tego...,
https://www.youtube.com/watch?v=tg20peLUyS4




Pozdrawiam - Thotal

[baba]

Chyba najprostszym sposobem przeciwdziałania często występującej zgadze jest sławetny NŻT (nie żryj tyle!)

Zięba mówi o niedoborze kwasów żołądkowych, ale on przecież dość często jest związany po prostu z nadmierną ilością jednorazowo pochłoniętego żarełka. Jak to gdzieś kiedyś popularyzowano, najczęściej dla siebie jemy 1/3, reszta jest "dla" lekarza. Żołądek można sobie bardzo rozciągnąć. Wtedy jedząc aż do uczucia sytości, jemy nadmiernie i kwasów nam brakuje. Do obkurczenia żołądka służą krótkie głodówki, ale przy chorobach wątroby są niewskazane, Wtedy można zacząć obkurczanie żołądka od jedzenia połowy tego, co sobie na talerz nałożymy. Oczy zawsze chcą więcej, często i emocje, a czasem sam organizm "woła", bo mu brakuje jakiegoś wartościowego składnika i go szuka. Żeby nie dopuścić do rozciągnięcia żołądka, nigdy nie należy jeść więcej niż nam się chce. Bez względu na różne inne okoliczności, typu "szkoda wyrzucić, nie wypada odmówić". Żeby obkurczyć, należy wstawać od posiłku niedojedzonym. I dużo pić, również wtedy kiedy czujemy głód bo w starszym wieku mózg myli sygnały i pragnienie "czyta" też jako głód. W takim przypadku nagłego głodu - najpierw woda a jeśli głód po chwili wraca dopiero jedzenie.

[grzegorzadam]

Chyba najprostszym sposobem przeciwdziałania często występującej zgadze jest sławetny NŻT (nie żryj tyle!)

tyż prowda!
że o 'prawidłowym' łączeniu pokarmów jaki zafundowałem sobie wczoraj ( i co niedzielę)- tradycyjny schaboszczak + ziemniaczki+ kapusta..
Czasami można sobie popuścić..pasa.. a cooo !

[grzegorzadam]

poprawka:
'mój' schabowy' to a'la stek z cebula na smalcu..bez 'panierki'.

smacznego

[dama]

A ja wczoraj nie zjadłam bo kotlety były moim zdaniem zabardzo usmażone dymu pełno powiedziałam- dziekuję.
Moze i jem więcej kiedys 1 kromka teraz dwie a powinno byc odwrotnie bo juz nie rosnę
Ale kiedys nie jadłam tyle ciasteczek co teraz to fakt wczoraj kilka ,takie malutkie na wage w czekoladzie .
Zastanawia mnie ze po herbacie czuje pieczenie czy herbata odkwasza żoądek ?
Mówi sie ze osusza, ze dobra dla wrzodowców ..
Na czczo wypiłam woda soda Wit C zamiast octu ,moze byc czy źle ?

[Thotal]

Przyglądam się ostatnio kilku "delikwentom" mającym często zgagę
I oto co zauważyłem;
- popijają każdy kęs kanapki herbatą (herbata rozmiękcza im pokarm w ustach)
- łączą wędlinę z pieczywem
- obiad kończą rytualną herbatą i "czymś" słodkim
- nie zauważają konfliktu w połączeniu węglowodanów z tłuszczami i białkiem
- odczucie zgagi obarczają zbyt dużą ilością kwasów żołądkowych (a jest odwrotnie)


Herbata (czarna) i kawa źle wpływa na samopoczucie w chorobie wrzodowej żołądka.
Problemy żołądkowe mają swój początek z mieszania wielu pokarmów i płynów, chcąc się pozbyć dolegliwości trzeba zacząć od rozdzielenia każdego dania.
Łączyć można tylko warzywa;
- z mięsem
- węglowodanami (pieczywo, makarony, ziemniaki, kasze)

Owoce również można jeść tylko wtedy, kiedy jest to całkowicie oddzielne danie.

Wykluczyć smażenie przy problemach ze zgagą!




Pozdrawiam - Thotal

[abcd]

Zastanawia mnie ze po herbacie czuje pieczenie czy herbata odkwasza żoądek ?
Mówi sie ze osusza, ze dobra dla wrzodowców ..

Herbata raczej nie ale czaj tak, bardzo skutecznie zasusza wrzody.

[dama]

No tak ,to o mnie ,ja sniadanie kanapka i herbata czarna inne nie podchodzą.
Takie mam sniadanie i nie wiem jak to zmienic na wode ciepła no nie bardzo a sama herbata przeze mnie przeleci.

Pilam kawe zbozowa ale tez miałam zgage ,zjem cos za tłuste duszone ,smazone tez moze ,ale nie zawsze zgaga.
Ale zjem samo masło czy smalec skwarki i jest dobrze .
A co myslicie o jerba mate kupiłam ale jeszcze nie zdobyłam sie na picie .

[blueray21]

@damo, z tego co pamiętam testy sodą raczej ci nie wchodziły, więc kup sobie małą ilość betainy i przetestuj. To ma bardzo duże znaczenie - poza tym to, co koledzy już pisali słona woda - @Ga chyba pytał - dostarcza materiału i stymuluje.
Herbatą taką, czy inną łaskoczesz problem po uchu, a on wymaga zaczęcia od podstaw.
Alkalizacja "zakwaszoną" sodą na pusty żołądek i kwas solny (betaina) przed każdym posiłkiem, potem zobaczysz jak jest i co dalej.

[Thotal]

Pić należy pół godziny przed posiłkiem!!!
I dwie godziny po posiłku!!!
Jedzenie ma być nasączone śliną, a nie płynem, który rozrzedza kwasy żołądkowe i powoduje blokadę procesu trawienia.
Nie trawiona treść w żołądku zalega przez dłuższy czas, zbyt małe zakwaszenie pozwala na otwieranie się zastawki blokującej przełyk, w związku z czym część soków i treści wraca tam gdzie nie powinna.
Ocet z wodą pić na pusty żołądek!!!
Sodę pić na pusty żołądek!!!

Trzymanie się tych prostych zasad wykluczy problem zgagi...



Pozdrawiam - Thotal

[Zafonek]

Przyglądam się ostatnio kilku "delikwentom" mającym często zgagę
I oto co zauważyłem;
- popijają każdy kęs kanapki herbatą (herbata rozmiękcza im pokarm w ustach)
- łączą wędlinę z pieczywem
- obiad kończą rytualną herbatą i "czymś" słodkim
- nie zauważają konfliktu w połączeniu węglowodanów z tłuszczami i białkiem
- odczucie zgagi obarczają zbyt dużą ilością kwasów żołądkowych (a jest odwrotnie)


Herbata (czarna) i kawa źle wpływa na samopoczucie w chorobie wrzodowej żołądka.
Problemy żołądkowe mają swój początek z mieszania wielu pokarmów i płynów, chcąc się pozbyć dolegliwości trzeba zacząć od rozdzielenia każdego dania.
Łączyć można tylko warzywa;
- z mięsem
- węglowodanami (pieczywo, makarony, ziemniaki, kasze)

Owoce również można jeść tylko wtedy, kiedy jest to całkowicie oddzielne danie.

Wykluczyć smażenie przy problemach ze zgagą!




Pozdrawiam - Thotal

Jedzenie popija lub pije zaraz po chyba z 80% jak nie więcej ludzi. A z tego wynika cała masa problemów przy których zgaga to pokuś

[blueray21]

Nieśmiało też przypominam o kuracji niektórych problemów żołądkowych, w tym nadżerek, wyciśniętym z ziemniaków sokiem.
To tylko 7 - 10 dni, a korzyści mogą być olbrzymie.

[dama]

Testy sola były bez odzewu ale chyba przy czwartym odbiło sie teraz pije na czczo wode z ocetm albo z Wit C i sie odbija - moze byc ?

Betaine 900 mg własnie dostałam ale nie wiem jak to z zakupem z róznych firm bo opłaciłam jeden blankiet ale w przesyłce nie ma pasków .
Mam takie paski 1-14 to chociaz na nich zrobie próbe .
Teraz swieta to zamówienie nie przyjdzie szybko .

[grzegorzadam]

Zastanawia mnie ze po herbacie czuje pieczenie czy herbata odkwasza żoądek ?
Mówi sie ze osusza, ze dobra dla wrzodowców ..

Herbata raczej nie ale czaj tak, bardzo skutecznie zasusza wrzody.

ale tylko zrobiony 'buzałą' na druty do kontaktu w plastikowym kubku ma najwięcej witamin i powalający smak..

[Thotal]

@GA...
Dorzuć do tego jeszcze DELBETĘ



Pozdrawiam - Thotal

[blueray21]

Zakwaszona soda to już nie jest test na obecność kwasu solnego, niezaliczone.
Jeżeli na Allegro płaciłaś za koszyk przez PayU to przyjdą towary osobno, chyba że to był jeden dostawca - to nawalił.
Masz betainę, wiesz jak brać, Tylko nie rób już testów (na raz, chyba, że w szklance) + stare sposoby na pobudzenie wydzielania kwasu - i zobaczymy.

[abcd]

Zastanawia mnie ze po herbacie czuje pieczenie czy herbata odkwasza żoądek ?
Mówi sie ze osusza, ze dobra dla wrzodowców ..

Herbata raczej nie ale czaj tak, bardzo skutecznie zasusza wrzody.

ale tylko zrobiony 'buzałą' na druty do kontaktu w plastikowym kubku ma najwięcej witamin i powalający smak..

Muszę Cię rozczarować, wystarczy wrzucić do szklannki 10 saszetek herbaty, lub sypanej 10 łyżeczek i zalać to wrzątkiem do połowy szklanki.
może postać sobie z 15 minut.
Masz czaj, jak ma rządanie.
tytlko nie próbuj tego słodzić!

[grzegorzadam]

no dobra!
a gdzie rytuał, gdzie obyczaj, gdzie ten pyszny prl-owski ooloong ? ..

ja herbatę zagotowuję w garnku 2 minuty jak Azjaci - jest taki 'czaj' że tak mi graj!

edit:
@Thotal

@GA...
Dorzuć do tego jeszcze DELBETĘ

a skąd ja Ci 'ja-gut' wezmę - a delbetę ? ..

@dama

No tak ,to o mnie ,ja sniadanie kanapka i herbata czarna inne nie podchodzą.
Takie mam sniadanie i nie wiem jak to zmienic na wode ciepła no nie bardzo a sama herbata przeze mnie przeleci.

edit:
@Damo nie idź tą drogą!
@Thotala receptę stosuj na zdrowie:

Pić należy pół godziny przed posiłkiem!!!
I dwie godziny po posiłku!!!
Jedzenie ma być nasączone śliną, a nie płynem, który rozrzedza kwasy żołądkowe i powoduje blokadę procesu trawienia.

Przy takim łączeniu pokarmów nawet Betaina nie da rady!

[baba]

Ano kofani. W tych wszystkich sprawach najtrudniej jest zmienić swoje przyzwyczajenia. To takie zrywanie łańcuchów. Wszystkich na raz się nie da, wbrew pozorom każda zmiana kosztuje stres. Również ta na lepsze. Ale na pewno warto.

[Thotal]

@GA pisze;
"no dobra!
a gdzie rytuał, gdzie obyczaj, gdzie ten pyszny prl-owski ooloong ? .. "



Mojej babci też ta herbatka kojarzyła się z jednym z polityków i mawiała do telewizora;
- a gdzie żeś się ty chamie ulung...





Pozdrawiam - Thotal

[grzegorzadam]

mój ojciec i dziadek tak mawiali - centralna Polska .
gdzies ty się ulung ?
Sliwki 'ulęgałki'..

[dama]

Zakwaszona soda to już nie jest test na obecność kwasu solnego, niezaliczone.
Jeżeli na Allegro płaciłaś za koszyk przez PayU to przyjdą towary osobno, chyba że to był jeden dostawca - to nawalił.
Masz betainę, wiesz jak brać, Tylko nie rób już testów (na raz, chyba, że w szklance) + stare sposoby na pobudzenie wydzielania kwasu - i zobaczymy.

Musze zacytować.
Piję sama sode co do odbicia to róznie bywa bo jak nie góra to dołem ale reakcja jest
Jakies pół godz po pije woda +ocet i dopiero po 15-20 min jem.

Mam nadzieje ze jednak przesyłka przyjdzie bo to rózni dostawcy , ja pierwszy raz tak zamawiałam to i nie wiem jak to jest.

Betaine mam ale mówicie ze 900 mg to za mocne ,moze jakos rozsypac- podzielic pół do nowych osłonek ?
Nie wiem co znaczy nie rób tetów i w nawiasie NA RAZ CHYBA ZE W SZKLANCE - przperaszam ale nie znam waszych skrótów myslowych .

[dama]

Dodam ze
No niestety chleb mieszałam ze ślina i mieszałam ale potem napiłam sie herbaty lubie tylko gorąca ,,,
no i co ja poradze jak ja to zmienie ale zmienie tylko jak
chyba znajde rozwiazanie jak mus to mus ?


2- wczoraj pasek wskazywał 5 pH i rano tak samo
dla porównania osoba druga miała 7 pH
moze te paski nie sa takie dobre ale coś juz na początek jest .

[grzegorzadam]

no to paski dobre!
Twój 'pech' niezbyt .. z tego wynika.

[blueray21]

Widzisz @damo, jak się facet spieszy, to czasami coś połknie zamiast rozgryźć.
Brakuje tam literki "s", a chodzi o to abyś nie wpadła na pomysł testu sodą po wzięciu "betainy".