Kwas żołądkowy, a zdrowie

[cedric]

omeprazol -na szczęście bez fluoru
Karnityna bierze udział w spalaniu tłuszczów /produkcji energii
https://pl.wikipedia.org/wiki/Omeprazol
"Przypuszcza się, że niektóre z niepożądanych efektów ubocznych (np. ból brzucha, zawroty głowy, trudności w oddychaniu, napięcie i kurcze mięśni) mogą być spowodowane wtórnym niedoborem karnityny, będącym efektem inhibicji przez omeprazol transportera karnityny OCTN2[4].

Interakcje
Omeprazol jest kompetycyjnym inhibitorem enzymu CYP2C19 oraz CYP2C9 i może dawać interakcje z lekami, których metabolizm jest uzależniony od tych enzymów, takimi jak diazepam, escitalopram i warfaryna. Stężenie tych leków może wzrosnąć, jeżeli są przyjmowane równocześnie z omeprazolem[5]. Klopidogrel jest nieaktywnym prolekiem, który częściowo jest metabolizowany przez CYP2C19 do formy aktywnej. Hamowanie CYP2C19 blokuje aktywację klopidogrelu, osłabia jego aktywność i potencjalnie zwiększa ryzyko udaru mózgu bądź zawału mięśnia sercowego u ludzi zażywających profilaktycznie klopidogrel[6][7]. Omeprazol jest także kompetycyjnym inhibitorem p-glikoproteiny, tak jak inne inhibitory pompy protonowej[8]."

2 - fluory
https://pl.wikipedia.org/wiki/Pantoprazol
Lanzoprazol-3 fluory
https://pl.wikipedia.org/wiki/Lanzoprazol

Wiązanie fluor-węgiel moze byc niestabilne , co moze prowadzić do obciązenia fluorem.
https://kopalniawiedzy.pl/wegiel-fluore ... luor,28757

Fluor może tworzyć w żołądku kwas fluorowodorowy, który niszczy żółądek, zaburza aktywność lipazy żółądkowej i trwienie tłuszczów, przez co moze obciązać organizm endotoksyną , powodować zawał, udar, depresję, wzrost nowotworów, uszkadzać tarczycę i wiele narządów.

https://www.czytelniamedyczna.pl/1993,z ... luoru.html
© Borgis - Nowa Stomatologia 4/2001, s. 22-27
Ewa Dąbrowska, Maria Balunowska, Rafał Letko
Zagrożenia wynikające z nadmiernej podaży fluoru
Dangers connected with excessive supply of fluorine. A review
z Zakładu Stomatologii Zachowawczej Akademii Medycznej w Białymstoku
Kierownik Zakładu: prof. dr hab. Wanda Stokowska
" Charakteryzuje się dużym powinowactwem do wielu pierwiastków, m.in. do wapnia, magnezu, manganu, żelaza, glinu, molibdenu, miedzi i cynku (1)[...]Stężenie fluorków w pokarmach przetworzonych wzrasta (3, 9).[...]Informacje z różnych obszarów świata wskazują, że pobór fluorków z żywności może sięgać około 1,7-4,75 mg na dobę, a po doliczeniu fluorku z wody fluorkowanej (1 ppm) 3,5-5,5 mg na dobę (7). Stwierdza się, iż podaż fluoru średnio co 10 lat podwaja się.[...]Główna absorpcja związków fluoru ma miejsce w żołądku i wynosi 40-50 % przyjętej dawki. Stopień i szybkość wchłaniania są odwrotnie proporcjonalne do pH treści żołądka. W świetle najnowszych badań zależność absorpcji od pH w żołądku opiera się na hipotezie, że kwas hydrofluorowy (fluorowodorowy) powstający w kontakcie z błoną śluzową, a nie jon F jest cząsteczką dyfundującą (29). [...]
Obecność wapnia, magnezu, glinu, ogranicza absorpcję fluorku w przewodzie pokarmowym, ponieważ tworzą one z nim nierozpuszczalne sole (4, 32). Równoczesne spożycie mleka, witaminy C, D, również zmniejsza absorpcję fluoru a więc chroni przed jego przedawkowaniem (33, 34

Jod działa ochronnie na óżlądek, pozwala na detoks z fluoru razem z borem.
Fluor zaburza mikrobiom jelit, przywracanie go można wesprzeć wit.B2 , probiotykami.

Potencjalny zamiennik PPI famotydyna ma działanie antynowotworowe. Sama ranitydyna też powinna zmniejszać ryzyko nowotworów , z tym ,ze tu była zanieczyszczona NDMA.
https://www.nfcr.org/blog/3-common-hear ... w-2021-mw/
" Wycofanie leku Ranitidine (Ranitidine Recall)
W kwietniu 2020 roku FDA wydała wniosek o natychmiastowe wycofanie z rynku leku Zantac (Ranitidine), ponieważ lek zawiera rakotwórczą substancję chemiczną o nazwie NDMA (N-Nitrosodimethylamine). FDA stwierdziła, że poziom NDMA wzrasta w ranitydynie nawet w normalnych warunkach przechowywania. Badania FDA wykazały również, że im starszy jest Zantac, tym większy jest poziom NDMA. Ponieważ jego poziom NDMA wzrósł powyżej dopuszczalnego limitu dziennego spożycia, Zantac został następnie wycofany przez producentów w zeszłym roku. Nie należy przyjmować starego Zantacu znalezionego w domu. Należy skonsultować się z lekarzem w sprawie alternatywnych leków do leczenia objawów zgagi.

Istnieją również zwiększone obawy dotyczące raka w dwóch innych popularnych lekach OTC na zgagę Prilosec (Omeprazol) i Nexium (Esomeprazol). Oba leki należą do tej samej klasy leków zmniejszających wydzielanie kwasu, zwanych inhibitorami pompy protonowej (PPI). W przeciwieństwie do Zantacu, IPP nie zawierają wysokiego poziomu NDMA, ale badanie opublikowane w czasopiśmie Gut w 2017 roku doniosło, że długotrwałe stosowanie IPP może zwiększyć ryzyko rozwoju raka żołądka. Dla swojego bezpieczeństwa, zapytaj swojego lekarza, czy powinieneś używać lub kontynuować używanie Prilosecu lub Nexium do łagodzenia zgagi lub leczenia refluksu kwasowego.

Wypróbuj ten lek na zgagę
Dobrą wiadomością jest to, że H2-blokery, inna klasa leków na zgagę, takich jak Pepcid (famotydyna) i Tagamet (cymetydyna), są bezpieczniejszymi lekami alternatywnymi do IPP. To samo badanie, w którym zastosowano H2-blokery jako leki kontrolne do IPP, wykazało, że ryzyko raka żołądka w przypadku IPP jest 2-8 razy większe niż w przypadku H2-blokerów.

Co ciekawe, podsumowanie zdrowia prezydenta opublikowane przez Biały Dom 19 listopada 2021 roku ujawniło, że lek Pepcid z H2-blokerem został wybrany przez lekarza Białego Domu do leczenia objawów zgagi prezydenta i choroby refluksowej. Decyzja ta może wynikać z tego, że lek ten nie został jeszcze powiązany ze zgłoszonym ryzykiem raka. "

https://jeffreydachmd.com/2017/10/dipyr ... ncer-drug/
" Histamina jako autokrynny czynnik wzrostu

Histamina jest wewnątrzkomórkowym przekaźnikiem, który promuje agregację płytek krwi.(13-20) Antagoniści histaminy mają działanie przeciwnowotworowe.(16) W zwierzęcym modelu raka doświadczalnego endogenna histamina była krytyczna dla proliferacji komórek. Głównym efektem działania histaminy jest stymulacja wzrostu komórek nowotworowych poprzez aktywację receptorów błonowych H2 na komórce nowotworowej.(18) Ibrutynib i cymetydyna mają silne działanie przeciwhistaminowe i oba wykazują aktywność przeciwnowotworową. Dipirydamol hamuje COX-2, szlak zapalny często upregulated w komórkach nowotworowych.(21)"

[cedric]

https://www.ekologia.pl/zdrowie/witamin ... 23921.html
" Kwasy porostowe w walce z chorobami
Wyciągi i napary z porostu islandzkiego podawano niegdyś w leczeniu gruźlicy. Terapię płucnicą stosował m.in. Fryderyk Chopin. Płucnica nie jest jednak szczególnie skuteczna w terapii gruźlicy, gdyż zawiera jedynie śladowe ilości kwasu usninowego, który mógłby hamować jej rozwój. Znacznie więcej znajduje się w niej natomiast kwasu protolichesterynowego, który skutecznie hamuje namnażanie się komórek nowotworowych, chroniąc przed rozwojem białaczki, nowotworu płuc, trzustki, piersi, prostaty, żołądka czy jelita grubego.[...]

Mech islandzki na drażliwy żołądek

Podawanie porostu islandzkiego w małych dawkach intensyfikuje produkcję soków żołądkowych, ale zwiększenie dawek powoduje reakcję odwrotną – produkcja soku wyhamowuje, a kwas solny przestaje drażnić śluzówkę żołądka. Mechanizm ten wykorzystuje się do łagodzenia i eliminowania nadkwasoty żołądkowej, wymiotów, choroby morskiej (lokomocyjnej), choroby wrzodowej czy nieżytu przewodu pokarmowego."

[grzegorzadam]

właśnie mknie na paczkomat ku mnie sokowirówka w promocyji, 1400 w,
nie jakieś kalesony, ma być moc, sprawdzę i napiszę, do tego gofrownica,
zamierzam robić gofry na słono z gryki i prosa, orkiszu
a dyfusor tej firmy już chodzi sobie, na razie ultradźwiękowy, ale daje radę
zapaszek po jaskini mojej się roznosi..
na all mają stronę, jeszcze grzejnik podczerwieni i inne w planie,
ale powoli, jak w dowcipie> panowie nie po dwóch

Sok z ziemniaka



foto z https://naukawpolsce.pl/aktualnosci/new ... niaka.html

Autor tekstu:
Marzena Górawska – Edukator Diabetologiczny
Choruje na cukrzycę od 33 lat
Założycielka największej grupy w Polsce ” Cukrzyca 24H Info ”
https://www.facebook.com/groups/604766892967695"

Można dodatkowo używać na skórę i pić sok z ziemniaków z kwasem alfa liponowym,ziemniaki z ogniska, piekarnika, placki ziemniaczane,

https://www.pap.pl/aktualnosci/news%2C1 ... niaka.html

"Sok z ziemniaka może się stać lekiem selektywnie działającym na różnego typu nowotwory - i posłużyć pacjentom, którzy z powodów zdrowotnych muszą stosować rygorystyczne diety - wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu (UPP).

Naukowcy ci przypominają, że sok ten ma nie tylko działanie przeciwutleniające, tak jak inne warzywa i owoce, ale również udowodnioną in vitro aktywność przeciwnowotworową i wykazane na modelu zwierzęcym i w badaniu klinicznym działanie łagodzące dolegliwości chorych na nieswoiste zapalenia jelit. Ziemniaki spożywają codziennie miliony ludzi na świecie. To jedna z najważniejszych i najpopularniejszych roślin uprawnych. Sok ziemniaczany (ang. potato juice, PJ) jest zaś produktem ubocznym produkcji skrobi - zawiera liczne związki niskocząsteczkowe, za to całkowicie pozbawiony jest skrobi i błonnika. Obecnie sok ten traktowany jest prawie jako odpad. Co prawda wykorzystuje się go do celów paszowych, ale nawet wówczas odzyskuje się jedynie 50 proc. zawartego w nim białka. Reszta trafia to utylizacji. Tymczasem badania prowadzone od lat na Wydziale Nauk o Żywności i Żywieniu UPP, zapoczątkowane przez prof. Grażynę Lewandowicz, wskazują na to, że surowiec ten jest cenny nie tylko ze względu na wysoką wartość odżywczą, ale przede wszystkim na aktywność biologiczną, która ułatwia leczenie niektórych chorób przewodu pokarmowego i może zapobiegać nowotworom. Wcześniejsze publikacje różnych zagranicznych ośrodków badawczych sugerują, że ma on także działanie przeciwbakteryjne, przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwcukrzycowe, przeciwhiperlipidemiczne, przeciwnadciśnieniowe oraz pomagające w walce z otyłością. Zastosowanie soku z ziemniaka w medycynie ludowej sięga początków XIX wieku, kiedy używano go do łagodzenia objawów dysfunkcji przewodu pokarmowego. Obecnie znamy już związki odpowiedzialne za to działanie, choć mechanizm, poprzez który tak się dzieje, nadal pozostaje nieznany.

Zgadzam się "W krajach niemieckojęzycznych wykorzystywano sok z ziemniaka jako środek łagodzący wszelkie dolegliwości gastryczne, w tym stany zapalne jelit czy wrzody żołądka. W tym celu uruchamiano nawet sanatoria. Na terenie Polski stosowaniem soku z ziemniaka do leczenia - jak to wówczas rozumiano: wrzodów żołądka - zajmowali się wyłącznie ludowi uzdrowiciele (znachorzy), a oficjalna medycyna ignorowała tę praktykę. Aby zweryfikować, czy surowiec ten faktycznie wykazuje podobne działanie, przeprowadziliśmy szczegółowe badania na liniach komórkowych oraz modelach szczurzych. I okazało się, że - owszem" - mówi w rozmowie z PAP dr inż. Przemysław Kowalczewski, naukowy wychowanek prof. Lewandowicz, autor kilkunastu publikacji i kilku patentów poświęconych aktywności biologicznej soku z ziemniaka. "Zwierzętom celowo, za pomocą kwasu solnego, indukowaliśmy stany zapalne układu pokarmowego, a następnie podawaliśmy im utrwalony termicznie, wysuszony rozpyłowo sok ziemniaczany. Okazało się, że rewelacyjnie łagodził większość ich dolegliwości" - opowiada. Badanie to dało początek całej serii projektów dotyczących prozdrowotnych właściwości tego surowca. Szczególnie korzystne działanie terapeutyczne soku z ziemniaka zespół dr. Kowalczewskiego wykrył w przypadku nowotworów oraz nieswoistych zapaleń jelit (IBD), takich jak choroba Leśniowskiego‑Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita. Mniejszą jego efektywność wykazano wobec wrzodów żołądka powodowanych przez Helicobacter pylori. "Jeśli chodzi o wpływ soku na wrzodziejące zapalenie jelita grubego, to nasze odkrycie jest przełomowe - podkreśla dr Kowalczewski. - Uważamy, że w przyszłości można by wykorzystać składniki soku do skonstruowania preparatu leczniczego lub suplementu diety łagodzącego stany zapalne jelit. Byłby to ratunek dla dużej grupy pacjentów, którzy dziś ze względu na swój stan mają bardzo ubogą, deficytową dietę, a nierzadko muszą być leczeni operacyjnie; np. wycina im się fragmenty jelita grubego, co na zawsze pogarsza jakość ich życia”. Badacze z Poznania na produkty dla chorych na IBS mają aż siedem patentów. "Opracowaliśmy specjalne receptury pozbawione składników, którzy tacy pacjenci nie mogą jeść, za to wzbogacone ziemniaczanym sokiem - opowiada PAP dr Kowalczewski. - To cała linia produktów: od śniadaniowych (chleb), przez obiadowe (makaron, pasztety, kiełbasa), po napoje. Badania kliniczne prowadzone we współpracy z Uniwersytetem Medycznym w Poznaniu dowiodły, że włączenie ich do diety spowodowało obniżenie białka CRP, który jest ważnym wskaźnikiem stanu zapalnego. To duży sukces". Drugim niezwykle ważnym efektem prac zespołu z Poznania było udowodnienie cytotoksycznego działania soku ziemiaczanego na komórki nowotworów układu pokarmowego, za które odpowiadają głównie dwie substancje: solanina i chakonina. Należą one do grupy glikoalkaloidów i determinują m.in. odporność rośliny na patogeny i szkodniki. Jednak dla ludzi są toksyczne. Ich zawartość w pożywieniu, także w dopuszczonych do spożycia odmianach ziemniaków, jest obwarowana licznymi restrykcjami. "To właśnie one wykazują działanie cytotoksyczne, czyli przeciwnowotworowe" - wyjaśnia badacz z Poznania. Uspokaja jednocześnie, że konsumpcyjne odmiany ziemniaka uprawiane w Polsce są bardzo dobrej jakości i charakteryzują się niską zawartością glikoalkaloidów. "Należy podkreślić, że sok z ziemniaka zawiera witaminę C i liczne związki przeciwutleniające z grupy polifenoli. Odgrywają one ważną rolę w wielu różnych procesach metabolicznych. Zwalczają wolne rodniki, co samo w sobie jest wartością, ale także poprzez ten mechanizm zapobiegają uszkodzeniom DNA i indukcji procesu nowotworzenia" - podkreśla naukowiec. Obecność tych związków powoduje wzmocnienie aktywności przeciwnowotworowej zawartych w soku glikoalkaloidów oraz powoduje ich mniejszą toksyczność w stosunku do komórek prawidłowych. Dlatego zastosowanie preparatów PJ zamiast czystych glikoalkaloidów w terapii chorób nowotworowych umożliwiłoby zmniejszenie dawki toksycznych leków oraz zmniejszyłoby negatywne skutki uboczne leczenia. Kolejną ciekawostką jest to, że podczas gdy większość przeciwutleniaczy jest bardzo wrażliwa na obróbkę cieplną czy długotrwałe przechowywanie, sok z ziemniaka - przeciwnie. Przeprowadzone na UPP analizy wykazały, że wysoka temperatura wręcz podnosi jego wartość antyoksydacyjną. Ziemniaki są również bogactwem potasu, żelaza i dobrej jakości białka. Mają wysoką wartość odżywczą, za to niskie stężenie sodu. "Uważa się, że białka roślinne są mniej wartościowe niż te pochodzące z produktów odzwierzęcych - mówi naukowiec. - Nasze analizy wykazały zaś, że wartość odżywcza wyizolowanego białka ziemniaczanego jest naprawdę bardzo wysoka, wręcz zbliżona do mięsa. Dlatego częścią naszych badań jest wykorzystanie tego warzywa do tworzenia produktów wegańskich". Skąd w takim razie wzięła się zła sława ziemniaków jako warzyw, które tuczą i których trzeba unikać na diecie odchudzającej? "Nie wynika to z właściwości samych ziemniaków, ale tego, jak są one w naszej kulturze podawane - tłumaczy specjalista. - Do obiadu nie jemy samych ziemniaków, tylko okraszamy je tłuszczem, zawiesistymi sosami, masłem, śmietaną. Spożywamy je w towarzystwie tradycyjnych potraw kuchni polskiej, czyli smażonych kotletów, zasmażek, itp. Robimy z nich frytki i chipsy. Takie rzeczy rzeczywiście tuczą. Same ziemniaki - nie". "Przeciwnie - dodaje - badania dowodzą, że po spożyciu ziemniaków nie dochodzi do gwałtownego wyrzutu insuliny, czyli na dłużej pozostaje się sytym niż np. jedząc ryż. Są więc one lepsze dla osób na dietach odchudzających czy dla diabetyków". Warto wspomnieć, że w niektórych krajach, choć nie w Polsce, można kupić prawidłowo przetworzony, bezpieczny do spożycia sok z ziemniaka. Kolejnym elementem badań zespołu z UPP było sprawdzenie, czy prozdrowotne działanie soku ziemniaczanego zależy od odmiany bulw oraz czy jego poszczególne składniki równie korzystnie wpływają na badane choroby. Okazało się, że owszem - odmiana ma znaczenie, a cały sok wykazuje dużo silniejsze działanie prozdrowotne niż zawarte w nim związki rozpatrywane pojedynczo. Zdaniem dr. Kowalczewskiego dowodzi to, iż kluczowym elementem jest odpowiednia mieszanina substancji aktywnych. Właśnie taka jaką stanowi sok z ziemniaka. "Ziemniaki same w sobie także mają korzystne właściwości, ale sok ma ich zdecydowanie więcej. Jest to spowodowane koncentracją substancji czynnych; procentowy udział dobroczynnych związków jest większy w soku. Trzeba by zjeść kilka kilogramów ziemniaków, żeby uzyskać taki efekt, jak pijąc sok. Myślę, że jest to jedna z przyczyn, dla których efekt prozdrowotny ziemniaków zostawał niezauważany" - mówi naukowiec.
Tłumaczy, że z 1 kilograma ziemniaków uzyskuje się 200-400 gramów soku, w którym z kolei sucha masa stanowi zaledwie 5 proc całości. Połowa suchej masy to białko i dopiero pozostała część, czyli ok 2 proc. całej bulwy, to związki bioaktywne. "My jeszcze ten sok suszymy i zatężamy, więc koncentracja dobroczynnych substancji w naszych preparatach jest bardzo wysoka. Na tyle duża, żeby zaobserwować efekty terapeutyczne" - zaznacza. Poza niewątpliwym działaniem prozdrowotnym możliwość zagospodarowania soku z ziemniaka miałaby też istotną wartość z punktu widzenia ochrony środowiska. "Teraz często jest to uciążliwy odpad" - mówi dr Kowalczewski. I dodaje: "PJ zaskakuje nas na każdym kroku, ciągle mamy nowe pomysły na jego wykorzystanie. To szczególnie ważne w Polsce, która jest bardzo dużym producentem tego warzywa". Zespół z UPP planuje dalsze badania soku ziemniaczanego: zarówno na liniach komórkowych, jak i na modelach zwierzęcych. "Jeżeli zakończyłyby się powodzeniem, można by myśleć o badaniach na ludziach i o stworzeniu leku. Na razie pozostaje to poza naszym zasięgiem ze względów finansowych, ale chcemy ’puścić’ te badania w świat. Może ktoś inny - ośrodek, który ma większe środki albo firma farmaceutyczna - się tym zainteresuje i pociągnie temat" - mówi dr Kowalczewski. "


https://fit.poradnikzdrowie.pl/diety-i- ... -yNy5.html
Sok z ziemniaka - właściwości, jak zrobić w domu? Na co pomaga sok z ziemniaka?
2020-11-04 14:25
Sok z ziemniaka ma wiele zdrowotnych właściwości. Jak zrobić go samemu w domu? Czy potrzebna jest specjalna odmiana ziemniaków? I na co pomaga sok z ziemniaka? Przekonajcie się - sok z ziemniaka pomaga na wiele schorzeń i problemów. A przygotowanie go jest bardzo proste!

sok z ziemniaka
Autor: Getty Images
Sok z ziemniaka - zastanawialiście się, jakie ma właściwości zdrowotne? Czy w ogóle je ma? Czy jest zdrowy, czy warto pić sok wyciśnięty z popularnych ziemniaków? Czy taki sok można zrobić samemu w domu? Wreszcie, czy sok z ziemniaka można gdzieś kupić? Sprawdź, co powinieneś wiedzieć o soku z ziemniaka.

Spis treści

Sok z ziemniaka - skład. Co o nim wiemy?
Sok z ziemniaka - właściwości zdrowotne
Sok z ziemniaka na wrzody żołądka
Sok z ziemniaka - działanie antynowotworowe
Sok z ziemniaka na odporność i miażdżycę
Sok z ziemniaka na włosy i twarz
Sok z ziemniaka - pozyskiwanie na dużą skalę
Sok z ziemniaka – jak go zrobić samemu?
Sok z ziemniaka może początkowo budzić wasze zaskoczenie. Jak go wycisnąć z twardej bulwy? Czy ziemniaki powinny być ugotowane? A same ziemniaki - zdrowe czy nie? Jedni ich nie znoszą, inni nie wyobrażają sobie obiadu bez tradycyjnych bulw na talerzu. Wyobrażacie sobie pić sok z ziemniaka codziennie?

Sok z ziemniaka jest niewątpliwie niedoceniany, chociaż medycynie ludowej znany był bardzo dobrze. I chętnie stosowany, zwłaszcza na choroby przewodu pokarmowego. Zacznijmy więc od tego, co sok z ziemniaka robi dobrego w naszym organizmie.

Polecamy: Ziemniaki są niskokaloryczne i bogate w witaminę C, beta-karoten, fosfor i potas

Sok z ziemniaka - skład. Co o nim wiemy?
Sok z ziemniaka zawiera tę samą ilość składników mineralnych, które znajdziemy w ziemniaku. Nie zawiera za to skrobi ziemniaczanej i błonnika. W soku z ziemniaka znajdziemy witaminy B1, B2, PP, C i E oraz fitaty, czyli substancje przeciwzakrzepowe.

Czy sok z ziemniaka może być niezdrowy? Zawiera glikoalkaloidy takie jak solanina i chakoniny, które są uważane za toksyczne. Nie jest to jednak takie oczywiste, bo niektóre badania dowodzą, że w małej ilości wykazują one działanie przeciwnowotworowe i przeciwzapalne.

I tu uwaga - dziennie zaleca się wypicie soku wyciśniętego z zaledwie jednego ziemniaka, żeby jego działanie było tylko pozytywne!

Sok z ziemniaka - właściwości zdrowotne
Sok (pity w małej ilości) wykazuje działanie przeciwzapalne, ale o tym już było. Teraz garść nowości. Sok z ziemniaka:

pomaga usuwać toksyny z organizmu,
neutralizuje wolne rodniki,
poprawia wygląd skóry,
opóźnia procesy starzenia w organizmie,
pomaga na problemy z układem pokarmowym (m. in. wrzody i zgagę),
wspomaga pracę układu odpornościowego,
zmniejsza poziom cholesterolu w organizmie,
zapobiega miażdżycy,
wspomaga pracę jelit i rozwój dobrych bakterii,
pomaga w leczeniu dny moczanowej,
zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych.
Sok z ziemniaka na wrzody żołądka
Oczywiście w małej ilości! Ale sok z ziemniaka ma bardzo pozytywne działanie na układ pokarmowy. Sok z ziemniaka był wykorzystywany już w medycynie ludowej jako remedium na uczucie ciężkości na żołądku, przejedzenie. Pomaga on regulować produkcję kwasów żołądkowych, a więc jest polecany przy nadkwasocie, stanach zapalnych błony śluzowej żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

Zalecenia: sok z bulwy ziemniaka u osób ze zdiagnozowaną chorobą wrzodową żołądka może być stosowany w celach leczniczych w ilości połowy filiżanki soku z ziemniaków, do 4 razy dziennie przez kilka miesięcy. Jest to terapia wspomagająca leczenie choroby.



Sok z ziemniaka - działanie antynowotworowe
Sok z ziemniaka poprzez redukcję wolnych rodników może zapobiegać wystąpieniu choroby nowotworowej - zwłaszcza, jeśli chodzi o raka żołądka.

Sok z ziemniaka na odporność i miażdżycę
Sok z ziemniaka pity regularnie zapobiega infekcjom układu moczowego, a także zwiększa przyswajanie bakterii Lactobacillus i Bifidobacterium. Oznacza to, że wspiera pracę jelit oraz rozwój dobrych bakterii w nich. A jak wiemy dobre bakterie w jelitach przekładają się na funkcjonowanie układu odpornościowego.

Bakterie probiotyczne przyczyniają się także do obniżenia poziomu “złego” cholesterolu, który z kolei powoduje powstawanie miażdżycy!

Sok z ziemniaka na włosy i twarz
Jednak sok z ziemniaka można nie tylko pić. Świeży sok wykorzystywany w postaci maski (tzw. wcierki) na skórę głowy pomaga uregulować pH skóry głowy, niszczy drożdże odpowiedzialne za powstawanie łupieżu oraz poprawia wygląd samych włosów. Przyspiesza wzrost włosa oraz hamuje proces wypadania włosów.

Sok z ziemniaka stosowany jako maska na głowę może być łączony z innymi składnikami poprawiającymi wygląd włosów, jak np. olej arganowy, aloes, jajko, itp. Więcej o maseczkach znajdziesz tutaj: Domowe maseczki do włosów. PRZEPISY na maseczki regenerujące

Sok z ziemniaka można z powodzeniem stosować na skórę nie tylko głowy, ale i całego ciała. Hamuje on proces starzenia się skóry, a także usuwa przebarwienia. Jeśli chcemy wzmocnić jego działanie należy dodać kilka kropel soku z cytryny - i przebarwienia na skórze znikną!

Sok z ziemniaka w postaci toniku działa nawilżająco i oczyszczająco, jest bardzo dobrym remedium na worki pod oczami.

Sok z ziemniaka - pozyskiwanie na dużą skalę
Przy produkcji jednej tony skrobi ziemniaczanej można uzyskać około 3,5 tony soku z ziemniaka.

Sok z ziemniaka – jak go zrobić samemu?
Potrzebujesz:

szklanka wody (ok. 250 ml),
trzy ziemniaki,
blender.
Przygotowanie:
Ziemniaki obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Dodaj wodę i zblenduj na gładko.

Sokowirówka

Jeśli chcesz przygotować sok z

ziemniaka bez wody - użyj sokowirówki!"

Przeciwutleniacz ziemniaczany: kwas alfa-liponowy:
podręcznik do nauki o zdrowiu

https://www.amazon.com/Potato-Antioxida ... 0964270366
książka z usa.

[grzegorzadam]

kwas żołądkowy a legionella > super nówka medialna bakteria franca

od Jerzego Zięby

z

https://www.youtube.com/redirect?event= ... JIKSG9qGSo

nie wiem co mieszasz z tymi linkami ale fej-zbuk w jutubie ??
po ikonie wchodzi jakiś filmik z kołbojem ???

[songo70]

..nie mogłem inaczej skopiować
ale otwiera Jurka
z kwasem baby

[grzegorzadam]

archiwa.. aktualne jak prawo Pascala

poza tym elegancja, klasa i nie-żebranie o suby i lajki

JERZY ZIĘBA - ZAKWASZENIE ŻOŁĄDKA
https://youtu.be/1hunhblv9HA

[beadnorsi]

https://www.youtube.com/watch?v=pcEArY5JjRE

[cedric]

serotonina powoduje wiele problemów , o których można poczytać np. pod tagiem
https://haidut.me/?tag=serotonin
np.
Serotonina wspomaga własną syntezę, aktywuje efekt Warburga, powoduje raka piersi/okrężnicy/trzustki


Famotydyna pomimo obniżania produkcji soku żołądkowego blokuje receptor histaminy H2, który jest jednym z czynników wzrostu nowotworów

leki zmniejszające produkcję kwasu solnego powodują niedobory, o których można w skrócie poczytać tu
https://web.archive.org/web/20230401115 ... letion.php
"Wyczerpanie składników odżywczych wywołane lekami"

O ile IPP sprzyjają rakowi żołądka, famotydyna może być antynowotworowa

https://articles.mercola.com/sites/arti ... aking.aspx?
Dlaczego Pepcid jest jedynym blokerem H2 wartym zażywania
Analiza dr Josepha Mercoli

12 czerwca 2025 r.


Historia w skrócie
Pepcid (famotydyna) w wyjątkowy sposób blokuje aktywność serotoniny, w przeciwieństwie do innych blokerów H2, pomagając przerwać przewlekły ból, stan zapalny i zmęczenie spowodowane podwyższonym poziomem serotoniny
Zespół serotoninowy zagrażający życiu 70-letniego pacjenta został szybko odwrócony w ciągu 15 minut za pomocą dożylnego wlewu famotydyny, co wykazało jej silne działanie przeciwserotoninowe
Podwyższony poziom serotoniny zaburza produkcję energii w mitochondriach i powoduje przewlekłe stany zapalne, depresję i ból, wbrew powszechnemu błędnemu przekonaniu o „chemii dobrego samopoczucia”
Pepcid jest bezpieczniejszy niż wycofany Zantac (ranitydyna) i skuteczniejszy niż starsze blokery H2, ma mniej interakcji z innymi lekami i udowodnione bezpieczeństwo potwierdzono już dziesięcioleciami



W przeciwieństwie do inhibitorów pompy protonowej (IPP) powodujących poważne ryzyko długoterminowe, Pepcid oferuje bezpieczniejsze podejście, ukierunkowane na nadmiar serotoniny, zapewniając jednocześnie skuteczną ulgę w zgadze
70-letni mężczyzna leżał nieprzytomny, jego ciało dręczyły dreszcze, gorączka wzrosła do ponad 104 stopni Fahrenheita, a serce waliło mu z częstością 150 uderzeń na minutę. 1 minutę wcześniej otrzymał powszechny lek przeciwbólowy — meperydynę — po rutynowym zabiegu. Następnie wystąpił zespół serotoninowy, zagrażająca życiu reakcja charakteryzująca się pobudzeniem, sztywnością mięśni i załamaniem funkcji neurologicznych.

Ale tym, co zaskoczyło lekarzy, nie był szybki początek. To było równie szybkie odwrócenie objawów po dożylnym wstrzyknięciu famotydyny, leku na zgagę, lepiej znanego pod nazwą handlową: Pepcid. Większość ludzi uważa Pepcid za łagodny, dostępny bez recepty środek zmniejszający wydzielanie kwasu, ale jego działanie wykracza daleko poza przewód pokarmowy.

Badania z Korean Journal of Anesthesiology ujawniły coś bezprecedensowego: famotydyna szybko zatrzymała zespół serotoninowy. Jasność umysłu powróciła w ciągu 15 minut. Drżenie i nawet niebezpiecznie wysokie ciśnienie krwi ustąpiły bez konieczności stosowania środków uspokajających lub złożonych środków zaradczych.

Według bioenergoterapeuty Georgi Dinkov, famotydyna blokuje aktywność serotoniny, centralnego neuroprzekaźnika, który od dawna jest czczony jako substancja chemiczna „na dobre samopoczucie”. 2 Ale ten mit się rozpada. Podwyższony poziom serotoniny wiąże się z przewlekłym stanem zapalnym, a nawet objawami depresyjnymi. Utrudnia produkcję energii w mitochondriach, co powoduje zmęczenie, spowolnienie metabolizmu i przyrost masy ciała. Obniżenie poziomu serotoniny, a nie jego zwiększenie, jest prawdziwym kluczem do ulgi.

Aby zrozumieć, dlaczego Pepcid działa tak inaczej, należy zagłębić się w pomijaną rolę serotoniny w przewlekłym bólu i zapaleniu. W następnej sekcji zbadano, co Dinkov odkrył na temat unikalnej zdolności famotydyny do przerywania tego toksycznego cyklu, zaczynając od tego, co naprawdę powoduje długotrwały ból.


Pepcid blokuje ukrytą rolę serotoniny w przewlekłym bólu
Artykuł opublikowany przez bioenergoterapeutę Georgi Dinkov skupił się na serotoninie — nie jako na poprawiaczu nastroju, ale jako biochemicznym czynniku stanu zapalnego i bólu. 3 Artykuł ten wyjaśnia, dlaczego podwyższony poziom serotoniny jest ściśle związany z takimi stanami jak ból pooperacyjny, depresja, a nawet uzależnienie. Zamiast pomagać, serotonina w tym kontekście pogarszała sytuację, podsycała reakcje zapalne i zamykała ludzi w cyklach przewlekłego bólu i cierpienia psychicznego.

•Wyniki powiązały wysoki poziom serotoniny z takimi stanami jak depresja i uzależnienie — Wiele osób, zwłaszcza tych, które wracają do zdrowia po urazie lub operacji, cierpi na niewyjaśniony ból, który z czasem staje się przewlekły. Nie jest to rzadkie i często towarzyszy mu zmęczenie, lęk i trudności w radzeniu sobie.

Według Dinkova ten wzór pokrywa się ze skutkami nadmiaru serotoniny w całym ciele — nie tylko w mózgu. Przytoczył badania pokazujące, że reakcja zapalna po operacji rozprzestrzenia się systemowo, a nie tylko miejscowo, a serotonina jest głównym czynnikiem wyzwalającym tę kaskadę. 4

•Standardowe leki przeciwdepresyjne mogą pogarszać sytuację — Selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny ( SSRI ), które są przepisywane w celu podniesienia poziomu serotoniny, w rzeczywistości nasilają przewlekły ból i stan zapalny u niektórych osób. „Podawanie leków SSRI bezpośrednio promuje co najmniej przewlekły stan zapalny i ból, a prawdopodobnie także depresję” — napisał Dinkov, podkreślając paradoks w konwencjonalnym leczeniu.

•Famotydyna, lek zawarty w Pepcid, działa inaczej niż większość leków redukujących kwasowość — w przeciwieństwie do innych blokerów H2, famotydyna blokuje również aktywność serotoniny. Według Dinkova wykazano, że famotydyna odwraca nawet w pełni rozwinięty zespół serotoninowy — stan tak poważny, że często prowadzi do drgawek, śpiączki lub śmierci.

Podczas gdy inne leki również blokują serotoninę, famotydyna wyróżnia się, ponieważ jest już szeroko dostępna, dobrze tolerowana i ma udokumentowaną historię bezpieczeństwa. Jest dostępna bez recepty i niedroga, co czyni ją dostępną opcją w przypadku tej pomijanej ścieżki.

•Ból i stan zapalny są ściśle powiązane z serotoniną, nie tylko traumą — nawet osoby, które nigdy nie przeszły operacji, wykazują te same objawy, ponieważ stan zapalny układowy, raz wywołany, zachowuje się w ten sam sposób.

Niezależnie od tego, czy jest to spowodowane przewlekłym stresem, chorobą czy długotrwałym przyjmowaniem leków, organizm zwiększa poziom serotoniny, co powoduje niewidoczny cykl bólu i złego nastroju. Dinkov zasugerował, że wyjaśnia to wiele „idiopatycznych” przypadków przewlekłego zmęczenia, fibromialgii lub emocjonalnego otępienia, w których nie można znaleźć wyraźnej przyczyny źródłowej.

Ponadto serotonina działa jako antymetabolit, więc upośledza produkcję energii w mitochondriach, a to przyczynia się do i pogarsza niemal każdy stan zdrowia, jaki możesz sobie wyobrazić. Na przykład podwyższony poziom serotoniny przyczynia się do:

◦Włóknienie, w tym włóknienie serca i płuc

◦Zaburzona funkcja tarczycy

◦Zmniejszony metabolizm

◦Stres reduktywny , a następnie wtórny stres oksydacyjny

◦Dziwne, nawracające koszmary i zespół stresu pourazowego (PTSD)

•Unikalna rola famotydyny wykracza poza blokowanie kwasu — większość leków zmniejszających kwasowość jedynie blokuje kwas żołądkowy. Pepcid również to robi, ale Dinkov podkreślił jego znacznie szerszy wpływ, szczególnie na szlaki powiązane z serotoniną, które wpływają na mózg, mięśnie i układ odpornościowy.

Dzięki temu jest on skuteczny nie tylko w przypadku zgagi, ale również u osób, które zmagają się z nieuleczalnym bólem, zaburzeniami snu lub stanami zapalnymi, których nie udało się złagodzić typowymi metodami leczenia.

Famotydyna odwróciła zagrażający życiu zespół serotoninowy w ciągu kilku minut
W raporcie przypadku opublikowanym w czasopiśmie Korean Journal of Anesthesiology opisano przypadek 70-letniego mężczyzny, u którego po operacji rozwinął się ciężki zespół serotoninowy, wywołany pojedynczym zastrzykiem powszechnie stosowanego opioidu, stosowanego w celu zatrzymania dreszczy.

Zespół szybko się nasilił, obejmując drżenie mięśni, skrajne pobudzenie, niebezpiecznie wysokie ciśnienie krwi i utratę przytomności. Jednak gdy pacjentowi podano dożylnie famotydynę, aby zapobiec zachłyśnięciu, jego objawy zaczęły się poprawiać w ciągu kilku minut. 5

•Objawy psychiczne i neurologiczne pacjenta uległy poprawie niemal natychmiast — Po otrzymaniu zastrzyku famotydyny mężczyzna — który był nieprzytomny i w stanie półśpiączki — nagle odzyskał zdolność rozpoznawania ludzi i interakcji. W ciągu 15 minut przywrócono jego funkcje neurologiczne. Obrazowanie mózgu nie wykazało żadnych nieprawidłowości, a w momencie przeniesienia na oddział intensywnej terapii wszystkie objawy zespołu serotoninowego zniknęły.

•Ta szybka poprawa stanu zdrowia jest sprzeczna z tym, co lekarze zazwyczaj widzą w przypadku zespołu serotoninowego — w typowych przypadkach poprawa stanu po umiarkowanej lub ciężkiej toksyczności serotoniny trwa 24 godziny lub dłużej. Autorzy zauważyli, że drastyczna poprawa stanu pacjenta nie pasowała do oczekiwanego naturalnego harmonogramu klirensu opioidów, którego okres półtrwania wynosi od 2,5 do 4 godzin. Doszli do wniosku, że famotydyna była prawdopodobnie głównym czynnikiem, który zatrzymał postęp objawów.

•Szybkość i skuteczność działania famotydyny wyróżniają ją na tle innych leków — ponieważ większość blokerów serotoniny jest dostępna wyłącznie w formie doustnej, a wiele z nich ma poważne skutki uboczne, dożylna postać famotydyny oferuje znaczną przewagę.

Autorzy podkreślili jego dostępność, bezpieczeństwo i szybkie działanie w sytuacjach awaryjnych. „To pierwszy raport, że famotydyna może być skutecznym leczeniem zespołu serotoninowego” – napisali, nazywając ją przydatną opcją dla pacjentów, którzy nie mogą połykać lub nie reagują.

•Naukowcy zaproponowali kilka teorii dotyczących działania famotydyny — Jedna z hipotez głosi, że famotydyna blokuje aktywność serotoniny w mózgu poprzez zwiększanie poziomu histaminy w kluczowych połączeniach nerwowych. Inna teoria głosi, że jej działanie na receptory H2 zmniejsza dostępność serotoniny lub zakłóca jej wiązanie.

•Jego niski profil ryzyka sprawia, że ​​jest idealny do stosowania w nagłych wypadkach — W przeciwieństwie do niektórych innych blokerów serotoniny, famotydyna ma niewiele interakcji z innymi lekami i długotrwałą historię bezpieczeństwa. To sprawia, że ​​jest szczególnie cenny dla osób starszych lub przyjmujących wiele leków. W tym przypadku pacjent przyjmował już kilka leków na cukrzycę, choroby serca i wysokie ciśnienie krwi, a mimo to tolerował famotydynę bez żadnych skutków ubocznych.



Dlaczego Pepcid jest bezpieczniejszy i silniejszy niż inne blokery H2 — w tym Zantac
Jeśli porównujesz blokery kwasu, ważne jest, aby wiedzieć, że nie wszystkie blokery H2 są sobie równe. Pepcid wyróżnia się, ponieważ unika poważnych problemów bezpieczeństwa związanych ze starszymi lekami, takimi jak ranitydyna, pierwotnie sprzedawana jako Zantac.

•Zantac wycofano ze sprzedaży z powodu obaw o ryzyko zachorowania na raka — W 2020 r. amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) wycofała wszystkie formy ranitydyny po odkryciu, że może ona tworzyć N-nitrozodimetyloaminę (NDMA), substancję chemiczną sklasyfikowaną jako prawdopodobny czynnik rakotwórczy dla ludzi. 6

Nie był to tylko tymczasowy problem. Ranitydyna nie jest już sprzedawana w oryginalnej formie, a nazwa Zantac została później ponownie wprowadzona na rynek przy użyciu zupełnie innego składnika — famotydyny, tej samej, którą zawiera Pepcid.

•Zantac 360° to teraz po prostu famotydyna w przebraniu — Nowa wersja Zantac, sprzedawana jako Zantac 360°, w rzeczywistości zawiera famotydynę, a nie ranitydynę. Oznacza to, że jeśli kupujesz Zantac 360° myśląc, że to inny lek, to tak nie jest. Dostajesz to samo, co w Pepcid, tylko pod inną etykietą. Nie ma żadnych dodatkowych korzyści, tylko zamieszanie wokół marki.

•Pepcid jest silniejszy niż starsze blokery H2 — famotydyna jest około osiem razy silniejsza niż ranitydyna w przeliczeniu na miligram. 7 Ma to znaczenie, jeśli jesteś wrażliwy na leki lub chcesz zminimalizować dawkę.

•Pepcid ma mniej interakcji z innymi lekami niż cymetydyna lub ranitydyna — Wiadomo, że niektóre starsze blokery H2, takie jak Tagamet (cymetydyna), wchodzą w interakcje z wieloma lekami. 8 Famotydyna nie ma takiego problemu. Jest inaczej metabolizowana i nie zatyka dróg detoksykacyjnych wątroby, więc jest mniej prawdopodobne, że będzie wchodzić w interakcje z innymi lekami.

•Jego bezpieczeństwo potwierdzone jest dziesięcioleciami stosowania — Pepcid jest stosowany klinicznie od ponad 35 lat i zdobył zaufanie zarówno w szpitalach, jak i domach, nie tylko dlatego, że działa, ale również dlatego, że konsekwentnie unika poważnych skutków ubocznych.

Jeśli nadal zastanawiasz się nad wyborem marki lub czy zmienić, odpowiedź jest prosta: Pepcid oferuje mniejsze ryzyko. A jeśli zobaczysz Zantac na półce, obróć go — tak czy inaczej patrzysz na famotydynę. Pomiń sztuczki związane z marką. Trzymaj się tego, co działa.

Wybierz Pepcid, a nie inne blokery H2, aby zapewnić sobie większe bezpieczeństwo i ulgę
Jeśli szukasz blokera H2, który robi coś więcej niż tylko obniża kwas żołądkowy, Pepcid jest oczywistym wyborem. W przeciwieństwie do starszych blokerów H2, takich jak ranitydyna (pierwotnie sprzedawana jako Zantac), Pepcid nigdy nie został wycofany ze względu na problemy z bezpieczeństwem. Jak wspomniano, oryginalny Zantac został wycofany ze sprzedaży w 2020 r. z powodu zanieczyszczenia NDMA — rakotwórczej substancji chemicznej.

A chociaż później marka została ponownie wydana jako „Zantac 360°”, ten produkt jest teraz po prostu przepakowanym famotydyną. Więc dlaczego nie trzymać się oryginału — Pepcid — i uniknąć zamieszania? Pepcid ma również unikalną zaletę, której nie oferuje żaden inny bloker H2: pomaga blokować serotoninę.

To ma znaczenie, ponieważ nadmiar serotoniny upośledza produkcję energii w mitochondriach i podsyca ogólnoustrojowe stany zapalne i przewlekły ból. Nie chodzi o kwas — chodzi o przerwanie pętli, która utrzymuje cię w dyskomforcie, zmęczeniu i lęku. Oto, jak polecam ci do tego podejść:

1.Wybierz Pepcid, nie Zantac 360°, mimo że teraz mają ten sam składnik — trzymaj się marki Pepcid. Jest oryginalna i nie ma bagażu ani zamieszania produktu, który kiedyś został wycofany ze względów bezpieczeństwa. Nie ma żadnej wartości dodanej w wyborze Zantac 360° — tylko marketing.

2.Unikaj innych blokerów H2, takich jak Tagamet lub cymetydyna — starsze blokery H2, takie jak cymetydyna, mają znacznie więcej interakcji z innymi lekami i skutków ubocznych. Pepcid oferuje czystszy profil i jest znacznie silniejszy, co oznacza, że ​​potrzebujesz mniej, aby uzyskać takie same lub lepsze rezultaty.

3.Jeśli przyjmujesz inhibitor pompy protonowej (PPI), odstawiaj go powoli, zanim przejdziesz na Pepcid — Współpracuj ze swoim lekarzem, aby stopniowo zmniejszać dawkę PPI w ciągu dwóch do trzech tygodni. Gdy ustabilizujesz się na najniższej dawce, przejdź na Pepcid.

Następnie stopniowo zmniejszaj dawkę Pepcidu, aż w ogóle nie będziesz polegać na blokerach kwasu. Pamiętaj, że prawdziwą przyczyną refluksu u większości osób jest niski poziom kwasu żołądkowego , a nie jego nadmiar. A gdy IPP jeszcze bardziej go tłumią, efektem jest fermentacja, wzdęcia i ciśnienie, które wypycha kwas do przełyku.

4.Użyj Pepcidu, aby przerwać stan zapalny wywołany serotoniną — To kluczowa korzyść. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z przewlekłym bólem, zmęczeniem czy złym nastrojem, stosowanie Pepcidu pomaga poprzez przerwanie podwyższonego poziomu serotoniny, który stoi za tymi objawami. Ten efekt jest unikalny dla famotydyny i sprawia, że ​​jest ona czymś więcej niż tylko środkiem zobojętniającym kwasy.

5.Śledź reakcję swojego ciała w trakcie całego procesu — zapisuj zmiany, od zmian trawiennych i energii po sen i nastrój, aby wiedzieć, jak dostosowuje się twoje ciało. Większość ludzi nie zauważa drobnych ulepszeń, ale obserwowanie tych zmian buduje pewność, że zmierzasz we właściwym kierunku.

Często zadawane pytania dotyczące Pepcid
P: Dlaczego Pepcid jest uważany za bezpieczniejszy niż Zantac i inne blokery H2?

A: Pepcid zawiera famotydynę, która nie została wycofana ze względu na kwestie bezpieczeństwa. Natomiast Zantac (ranitydyna) został wycofany ze sprzedaży przez FDA w 2020 r. z powodu zanieczyszczenia NDMA, prawdopodobnym czynnikiem rakotwórczym.

Mimo że marka Zantac powróciła na półki jako Zantac 360°, teraz wykorzystuje famotydynę — ten sam składnik aktywny co Pepcid. Dzięki temu przejście na Pepcid jest najbardziej bezpośrednią i niezawodną opcją bez pomyłek co do marki lub obaw o wcześniejsze zanieczyszczenie."

[cedric]

https://www.youtube.com/watch?v=gZhi8gWkz7o
Jak pokonać zgagę i refluks na stałe. | Marek Skoczylas

Marek Skoczylas