Witam wszystkich użytkowników tego forum

17.03.23
Forum przeżyło dziś dużą próbę ataku hakerskiego. Atak był przeprowadzony z USA z wielu numerów IP jednocześnie. Musiałem zablokować forum na ca pół godziny, ale to niewiele dało. jedynie kilkukrotne wylogowanie wszystkich gości jednocześnie dało pożądany efekt.
Sprawdził się też nasz elastyczny hosting, który mimo 20 krotnego przekroczenia zamówionej mocy procesora nie blokował strony, tylko dawał opóźnienie w ładowaniu stron ok. 1 sekundy.
Tutaj prośba do wszystkich gości: BARDZO PROSZĘ o zamykanie naszej strony po zakończeniu przeglądania i otwieranie jej ponownie z pamięci przeglądarki, gdy ponownie nas odwiedzicie. Przy włączonych jednocześnie 200 - 300 przeglądarek gości, jest wręcz niemożliwe zidentyfikowanie i zablokowanie intruzów. Bardzo proszę o zrozumienie, bo ma to na celu umożliwienie wam przeglądania forum bez przeszkód.

25.10.22
Kolega @janusz nie jest już administratorem tego forum i jest zablokowany na czas nieokreślony.
Została uszkodzona komunikacja mailowa przez forum, więc proszę wszelkie kwestie zgłaszać administratorom na PW lub bezpośrednio na email: cheops4.pl@gmail.com. Nowi użytkownicy, którzy nie otrzymają weryfikacyjnego emala, będą aktywowani w miarę możliwości, co dzień, jeśli ktoś nie będzie mógł używać forum proszę o maila na powyższy adres.
/blueray21

Ze swojej strony proszę, aby unikać generowania i propagowania wszelkich form nienawiści, takie posty będą w najlepszym wypadku lądowały w koszu.
Wszelkie nieprawidłowości można zgłaszać administracji, w znany sposób, tak jak i prośby o interwencję w uzasadnionych przypadkach, wszystkie sposoby kontaktu - działają.

Pozdrawiam wszystkich i nieustająco życzę zdrowia, bo idą trudne czasy.

/blueray21

W związku z "wysypem" reklamodawców informujemy, że konta wszystkich nowych użytkowników, którzy popełnią jakąkolwiek formę reklamy w pierwszych 3-ch postach, poza przeznaczonym na informacje reklamowe tematem "... kryptoreklama" będą usuwane bez jakichkolwiek ostrzeżeń. Dotyczy to także użytkowników, którzy zarejestrowali się wcześniej, ale nic poza reklamami nie napisali. Posty takich użytkowników również będą usuwane, a nie przenoszone, jak do tej pory.
To forum zdecydowanie nie jest i nie będzie tablicą ogłoszeń i reklam!
Administracja Forum

To ogłoszenie można u siebie skasować po przeczytaniu, najeżdżając na tekst i klikając krzyżyk w prawym, górnym rogu pola ogłoszeń.

Uwaga! Proszę nie używać starych linków z pełnym adresem postów, bo stary folder jest nieaktualny - teraz wystarczy http://www.cheops4.org.pl/ bo jest przekierowanie.


/blueray21

Suplementacja podstawowych pierwiastków

cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 07 cze 2019, 09:22

http://podbielski.pl/?page_id=39

KOBALT.

Rola kobaltu związana jest z witaminą B 12 i jej analogami. W przeciwieństwie do witaminy B 12, która pobudza erytropoezę tylko w niedokrwistości złośliwej, wolny kobalt jonowy pobudza w ogóle erytropoezę zaburzoną i osłabioną w różnych stanach chorobowych. Stwierdzono również pobudzający wpływ kobaltu na hipoglikemiczne działanie insuliny, analogiczne do cynku. Mechanizm krwiotwórczego działania kobaltu polega na zahamowaniu oddychania wewnątrzkomórkowego, co wytwarza stan hipoksji i jako mechanizm wyrównawczy- czerwienicę.

Kobalt zwiększa syntezę kwasów nukleinowych, przyspiesza podziały komórkowe, wpływając ogólnie na procesy regeneracyjne ustroju. Bierze udział w powstawaniu tymidyny i metioniny.

Szczególnie korzystne działanie kobaltu spostrzega się w:

niedokrwistościach zakaźnie toksycznych nowotworowych i towarzyszących chorobom nerek
niedokrwistościach pochodzenia białaczkowego
ziarnicy złośliwej
szpiczaku

a także w niedokrwistości aplastycznej.
Należy podkreślić, że bardzo istotne jest kompleksowe działanie mikroelementów. Wykazano, że w powstawaniu endemicznego wola towarzyszy niedobór w środowisku nie tylko jodu, ale i innych pierwiastków jak miedzi i kobaltu.

https://tezeusz.pl/gabe-leon-tajemnica-doktora-p-659271

The hypoxia-mimetic agent cobalt chloride induces cell cycle arrest and alters gene expression in U266 multiple myeloma cells
Authors: Seunghee Bae Hye-Jung Jeong Hwa Jun Cha Karam Kim Yeong Min Choi In-Sook An Hyea Jung Koh Dae Jin Lim Su-Jae Lee Sungkwan An
View Affiliations

Published online on: August 31, 2012

https://www.spandidos-publications.com/ijmm/30/5/1180#
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 07 cze 2019, 15:47

http://www.medycynawet.edu.pl/images/st ... 121125.pdf

" drogą przewodu pokarmowego uchodzi z ustroju 35 proc,drogą moczu 65 proc., podanego związku. Kobalt
do dalszych odcinków jelit dostaje się z żółcią.
Stuart w swej pracy z roku 1884 opisał już objawy
zatrucia kobaltem zwierząt doświadczalnych. Związki te atakują nie tyłko naczynia włoskowate, nerki, serce,
dając objawy dusznosci,osłabienia i zaburzeń w krążeniu, ale także dają drgawki toniczno- kloniczne
i prowadzą do porażeń centralnego systemu nerwowego. Objawom tym towarzyszy poliuria, cukromocz,
białkomocz. U człowieka po zastrzyku 10-50 mg chlorku, salicylanu łub cytrynianu kobaltu występuje
gwałtowne rozszerzeniie naczyń twarzy trwające około godziny. Dawka 25 mg tych soli dła człowieka jest
uważana za dawkę nietoksyczną (Golański). Przy przewlekłych zatruciach kobaltem występująch najczęściej jako schorzenia zawodowe obserwowano czerwone zabarwienie zębów, czerwone zabarwienie podniebienia, podrażnienie przewodu pokarmowego, zaburzenia przemiany materii, marskość wątroby,rzeszotnienie kości. Zmiany te prowadzą do śmierci. Ponieważ podobne objawy spotykamy w porfirii należałoby
sprawdzić, czy mechanizm toksycznego działania kobaltu nie wiąźe się z zaburzeniarni metabolizmu barwników pyrolowych. Na te podobieństwa dotychczas nie zwrócono uwagi. W roku 1925 Bertrarrd, Macheboeuf stwierdzili, że u człowieka wszystkie
tkanki zawierają ślady kobaltu i tak n.p. wątroba zawiera 1,3 p.p.m. kobaltu w stosunku do suchej masy, śledziona 2,6, trzustka 2,0.p.p.m.

Symbol p.p,m. często stosowany przy opisie pierwiastków śladowych ,oznacza jedną milionową (pars per milion). Ci sami autorzy podają, że u zwierząt domowych narządem najbogatszym w kobalt jest trzustka. W przeliczeniu na suchą masę trzustki róznych zwierząt zawierają następujące ilośri kobaltu: trzusta świń 0,18 p.p.m., owiec 0,3 p.p.m,, cieląt 0,35 p.p.m koni 0,5 p.p.m.

Naieży zauważyć, że wartości te są znacznie mniejsze niż u człowieka. Badacze ci zwracają uwagę na selektywną adsorbcję soli kobaltawych w przewodzie pokarmowym zwierząt. W roślinach zawsze znajduje się przewaga soli niklu nad solarni kobaltu. Warto dodać, że wątroba owiec dotkniętych chorobą kobaltową zawiera tyłko 0,04 p.p.m., gdy u zdrowych wartość ta sięga 0,3 (Untorwo, oćl, E]veh j em 1938).
Kiedyś doniesiono, źe proste sole kobaltowe ze względu na zdolność tworzenia związków sprzężonych z resztą kwasu cyjanowodorowego można z dobrym skutkiem stosować przy zatruciach cyjankiem potasu. Jednak ze względu na piorunujący przebieg zatruć cyjankami odkrycie to nie ma większego praktycznego zastosowania. Bardzo ważną właściwość związków kobaltowych odkryli w 1929 roku Waltnerowie ,stwierdzając u szczurów po zastrzyku tych soli wzrost hemoglobiny i czerwonych ciałek krwi o 20 % nawet już po 24 godzinach. Podobne wyniki dotyczące policytemii otrzymał M a s c h er p a i potwierdzili inni. Przy dawkach trzykrotnie wyższych nie obserwano objawów toksycznych. Solman jako dawkę prowokującą policytemię u psów podaje 10 mg pro kilo/pro die. Odczyn ten może występować także u myszek, świnek morskich, u żab, a dosyć trudno go sprowokować u owiec. Dawna teoria (Barrona) tłumaczy wzrost czerwonych ciałek krwi hamującym działaniem kobaltu na procesy oksydo - redukcyjne krwinek. Szpik kostny wyrównuje jakoby niedobory układów oksydo-redukcyjnych produkcją nowych erytrocytów. Stwierdzono, doświadczalnie, że sole kobaltowe blokują grupy sulfhydrylowe biologicznych układów oksydo-redukcyjnych. Toksyczne dawki siarczanu kobaltu podawane zwierzętom doświadczalnym jednocześnie ze związkami tiolowyrni nie dawały objawów zatrucia."
0 x



Awatar użytkownika
janusz
Posty: 19105
Rejestracja: środa 14 lis 2012, 22:25
x 28
x 901
Podziękował: 33080 razy
Otrzymał podziękowanie: 24134 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: janusz » wtorek 10 wrz 2019, 00:02

NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE O SUPLEMENTACJI - Marta Dul © VTV

https://www.youtube.com/watch?v=N2QfSohTTE0&app=desktop

Data premiery: 8 wrz 2019
Wykład Marty Dul na temat suplementacji
1 x



Awatar użytkownika
barneyos
Administrator
Posty: 1455
Rejestracja: piątek 04 sty 2013, 08:49
x 24
x 73
Podziękował: 154 razy
Otrzymał podziękowanie: 1893 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: barneyos » środa 23 paź 2019, 12:17

Polski katalog suplementów, firm, itp.

https://suplindex.com




SUPLEMENTY DIETY RAPORT

https://suplindex.com/wp-content/upload ... 8.2017.pdf
1 x


======================================================
Nie ma rzeczy niemożliwych, są tylko rzeczy, których na razie nie potrafimy zrobić

alkara
Posty: 10
Rejestracja: piątek 14 lip 2017, 15:31
x 28
Podziękował: 205 razy
Otrzymał podziękowanie: 14 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: alkara » środa 05 lut 2020, 00:08

Od kilku lat zażywam 5 razy w tygodniu (pon-piątek) jednorazowo do śniadania około :
6 gram chlorku magnezu,
5-10 gram wit C,
5-10 gram MSM,
jest to śniadanie typu zupa i do niej dodaję powyższe, godz przed piję sodę z sokiem 1/2 cytryny.
Mam zamiar wprowadzić jeszcze boraks w ilości do 10g z tym że od śniadania odjąć powyższe i z tego zrobić napój w ilości ok 0,6L wypijając go w ciągu dnia dzieląc go na 3-4 porcje.
Według mnie to rozdzielenie w czasie będzie bardziej korzystne ze względu na dawki jednorazowe, te 150-200 ml rozcieńczę jeszcze taką samą ilością wody z dodatkiem eko mąki z suszonych jabłek zamiast jakiegoś soku dla lepszego smaku.
Prosiłbym o zdanie mądrzejszych w suplementacji oraz jakieś dodatkowe propozycje w celu stworzenia naszego CHEOPS-BULL
0 x



Awatar użytkownika
grzegorzadam
Moderator
Posty: 13132
Rejestracja: czwartek 26 cze 2014, 17:02
x 108
x 679
Podziękował: 30186 razy
Otrzymał podziękowanie: 19674 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: grzegorzadam » środa 05 lut 2020, 01:32

alkara pisze:
środa 05 lut 2020, 00:08
Od kilku lat zażywam 5 razy w tygodniu (pon-piątek) jednorazowo do śniadania około :
6 gram chlorku magnezu,
5-10 gram wit C,
5-10 gram MSM,

Mam zamiar wprowadzić jeszcze boraks w ilości do 10g
boraks pobieramy w miligramach,
dlaczego 6g MgCl ?
0 x


życie ma tylko dożywotnią gwarancję, przeżyj je ciekawie,
jak nie może być mądrze, niech chociaż będzie wesoło :D

alkara
Posty: 10
Rejestracja: piątek 14 lip 2017, 15:31
x 28
Podziękował: 205 razy
Otrzymał podziękowanie: 14 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: alkara » środa 05 lut 2020, 23:52

Przy boraksie strzeliłem samobója, terapeutycznie mogłoby być 10 razy mniej lecz profilaktycznie to raczej 0,5g przy 11% boru da dawkę dzienną
55 miligram co raczej mogłoby być ?
Chlorek magnezu zawiera 12% magnezu, przy dawce 6g x 12% = 720mg.
Sircus zaleca 6-8 mg /kg masy/24h czyli 70kg x 7mg = 490mg.
Biorąc 6 gram przez te kilka lat jakoś mi nic nie było (może słabe wchłanianie) bo badanie w krwi nie wyszło ponad normę chociaż ponoć nie jest miarodajne lub mocz był droższy bo brałem go jednorazowo.
0 x



Awatar użytkownika
grzegorzadam
Moderator
Posty: 13132
Rejestracja: czwartek 26 cze 2014, 17:02
x 108
x 679
Podziękował: 30186 razy
Otrzymał podziękowanie: 19674 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: grzegorzadam » czwartek 06 lut 2020, 16:55

0,5g przy 11% boru da dawkę dzienną
55 miligram co raczej mogłoby być ?
nic, brałem dużo więcej, ale w temacie boraksu, zawsze przy dawkowaniu
używaliśmy, mg roztworu, żeby nie było niejasności, bo zdarzały się, można
poczytać, gramy-miligramy, nie wszyscy ogarniaja, a można sobie wyhodować
herxa-giganta..

rozliczenia są prawidłowe, nie dostawaleś reakcji biegunkowej przy talich jedn. dawkach Mg?
W. Last zalecał rozpuszczenie fifty fifty płatków Mg z wodą, i 3 razy dziennie
po jednej łyżeczce (5 ml, nie wszystkie tyle mają), w której jest 200 mg jonów.
Nie liczyłem, nie chciało mi się.
Zważywszy, ze czasami trzeba roku na uzupełnienie magnezowych braków, bardzo,
oprócz dawek ważna jest systematyczność.
Poza tym Mg możemy dostarczać jeszcze na 3 sposoby- inhalacje, kąpiele i smarowanie ''oliwą'' Mg.
0 x


życie ma tylko dożywotnią gwarancję, przeżyj je ciekawie,
jak nie może być mądrze, niech chociaż będzie wesoło :D

Awatar użytkownika
Thotal
Posty: 7359
Rejestracja: sobota 05 sty 2013, 16:28
x 27
x 249
Podziękował: 5973 razy
Otrzymał podziękowanie: 11582 razy

NADH

Nieprzeczytany post autor: Thotal » sobota 18 kwie 2020, 00:13

Swoje skuteczne działanie KOENADE Vitality zawdzięcza zawartości składnika NADH. Substancja ta występuje naturalnie w organizmie człowieka, a w preparacie zawarta jest
w łatwo przyswajalnej formie. Przyjmowanie suplementu diety w postaci KOENADE Vitality jest bezpieczne i nie wywołuje skutków ubocznych.
NADH jest to zredukowana forma di nukleotydu nikotynamidoadeninowego. Ta fizjologiczna, naturalnie występująca w organizmie substancja bierze bezpośredni udział w wytwarzaniu energii w komórkach. Umożliwia rozpoczęcie procesów energetycznych w całym organizmie.

ROLA NADH
Organizm musi być zaopatrywany w energię, aby wszystkie komórki prawidłowo funkcjonowały np. podczas wzrostu, poruszania się, utrzymywania temperatury ciała itp. Odpowiednia ilość NADH gwarantuje jej powstawanie, a przez to właściwą pracę tkanek
i narządów, jest aktywatorem witalności i wszystkich procesów życiowych w organizmie. Wytworzona energia magazynowana jest w cząsteczkach ATP. W typowej komórce cząsteczka ATP jest zużywana w ciągu minuty od jej powstania. Dla przykładu odpoczywający człowiek zużywa około 40 kg ATP w ciągu doby. Natomiast w czasie wytężonego wysiłku szybkość zużycia ATP może osiągnąć 0,5 kg na minutę! ATP jest regenerowany w sposób ciągły jednak do tego potrzebna jest odpowiednia ilość NADH.


https://www.termedia.pl/mz/Wiecej-o-NADH,614.html



Pozdrawiam - THoTal :)
0 x



Awatar użytkownika
blueray21
Administrator
Posty: 9737
Rejestracja: środa 14 lis 2012, 23:45
x 44
x 483
Podziękował: 449 razy
Otrzymał podziękowanie: 14639 razy

Re: NADH

Nieprzeczytany post autor: blueray21 » sobota 18 kwie 2020, 21:02

Nie wiem ile ten suplement kosztuje, ale wydaje mi się, że dużo prościej jest zwiększyć ilość NADH suplementując po prostu witaminę B3 w odpowiedniej ilości. A ile skutków ubocznych (pozytywnych) z tego wyniknie!
NADH nie jest jedyną substancją potrzebną do transformacji ATP, po mojemu bardziej potrzebne są substancje podstawowe: koenzym Q10 i selen.
0 x


Wiedza ochrania, ignorancja zagraża.

cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 27 lis 2020, 23:42

W książce
https://www.amazon.com/Selenium-Medicin ... B00K0O7YM8
drSircus podaje, że stosował RDA ponad 100 razy wyższą-nie podał w jakiej formie. Polecał w innym miejscu selenowany olej tekowy, jako bezpieczną formę pod kątem przedawkowania.
Na Grenladii spożycie selenu wynosi 1300mcg dziennie.
Doniesiono o kobiecie, która brała 2 400 000 mcg selenu dziennie przez 70 dni z niewielkimi dolegliwościami
Selen służy do tworzenia enzymu -sulfotransferazy detoksykującego estrogeny.
Spirulina wzbogacana selenem jest dobrą formą organicznego selenu, jak i fortyfikowane drożdże)
0 x



Lawinia
Posty: 54
Rejestracja: sobota 04 lip 2020, 23:49
Podziękował: 104 razy
Otrzymał podziękowanie: 26 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: Lawinia » sobota 28 lis 2020, 14:56

@Cedrik

Dziękuję za Twoje posty😊
Czy to prawda że zbyt wysoki poziom selenu powoduje wypadanie włosów?
Włosy wypadają mi na potęgę od kilku lat. Najpierw myślałam że to anemia ale po podniesieniu żelaza nic się nie zmieniło.
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » sobota 28 lis 2020, 15:10

@Lawinia
Teoretycznie jest to mozliwe, ponieważ selen współdziała z cynkiem, jodem, antyoksydantami, więc jeśli wystąpiłyby pozostałe niedobory to może selen by i zaszkodził. Są tez formy selenu mniej przyjazne, wymagającej transselenacji przez różne selenoproteiny. Temat jest niezbadany do końca.
Ale w dobie powszechnego podtruwania metalami cięzkimi, aluminium, arsenem,zaniżania norm dla czynników prozdrowotnych i podwyzszania dla szkodliwych raczej obawialbym sie powszechnych niedoborów selenu. Samo aluminium powoduje znaczącą utratę selenu z moczem.
Selen jest raczej drogim suplementem w hodowli. Gleby są ubogie w ten pierwiastek.
Najlepiej zrobić co jakiś czas poziomy metali ciężkich i stosownie adaptować suplementację do nich, pracy tarczycy i jakości pożywienia.
0 x



Chevo22
Posty: 2
Rejestracja: czwartek 26 lis 2020, 22:33
Otrzymał podziękowanie: 1 raz

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: Chevo22 » sobota 06 mar 2021, 20:41

Witam Forum.
To jest mój pierwszy post. Co mnie tu sprowadza? Zamierzam kupić w internecie witaminy i związki chemiczne do samodzielnego sumplementowania.
I w związku z czym mam problem? Czy nie ma jednego - trzech konkretnych wątków na forum bądź wiarygodnych stron internetowych omawiające wyczerpująco tematykę z jakim związkiem chemicznym można łączyć witaminę [jak i witamina/witamina i minerałów/minerał] by powstała pozytywna, neutralna i negatywna konfiguracja.
I jak to się ma do wody utlenionej 3%, nafty, tiosiarczanu, sody oczyszczonej i srebra koloidalnego?
Pozdrawiam :)
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 12 mar 2021, 07:37

mailem
"W dniu wczorajszym odbył się, bardzo napchany wiedzą live z Konradem Malitką, właścicielem Aliness.
O czym rozmawialiśmy?

czy polskie suplementy są gorsze niż firm z zachodu?
czy kupowanie suplementów zimą jest dla nich bezpieczne?
jak tworzy się tabletki i czy zawierają niebezpieczne substancje?
czy witamina K2 MK7 jest niestabilna pod wpływem światła?
czy Aliness wprowadzi olejki CBD?
treonian magnezu - dla kogo?
NAC - czy można brać permanentnie?
różnica w produkcji leku i suplementu
To oraz wiele dodatkowych informacja znajdziesz w tym wywiadzie. Kliknij i odsłuchaj.
https://www.youtube.com/watch?v=6-ZdaQtjPeQ
http://sygnaturazdrowia.pl/
1 x



Awatar użytkownika
św.anna
Posty: 1451
Rejestracja: środa 24 sie 2016, 12:41
x 87
x 119
Podziękował: 2624 razy
Otrzymał podziękowanie: 3256 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: św.anna » piątek 12 mar 2021, 14:51

Od jakiegoś czasu kupuję suplementy przede wszystkim z aliness - dobra jakość "preparaty są produkowane zgodnie z koncepcją „czystej etykiety” (clean label). Oznacza to - żadnych niepotrzebnych składników" plus akceptowalna cena i łatwa dostępność. No i polska firma.
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 12 mar 2021, 16:01

@św.anna
Ja część kupuję "bulk", wtedy są najtaniej i bez żadnych dodatków. Mogę zakapsułkować,ale np. NAC czasem biorę więcej z węglanem magnezu, kwaśnym węglanem potasu, sodu ,glicyną żeby zobojętnić i podbić glutation .
Lizyna i cysteina giną w obróbce termicznej, a cysteina limituje nie tylko glutation, ale potrzebna jest do metalotionein wiązących cynk i selenocystein, jak też do różnych mostków siarczkowych w białkach, więc niski glutation/cysteina będzie się na nich również odbijał.

Ale , chyba rzeczywiście częsciej będę wspierał Aliness, bo polska forma- w dziesiątym życiu ten pieniądz wróci do mnie.
0 x



Awatar użytkownika
św.anna
Posty: 1451
Rejestracja: środa 24 sie 2016, 12:41
x 87
x 119
Podziękował: 2624 razy
Otrzymał podziękowanie: 3256 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: św.anna » piątek 12 mar 2021, 19:51

Sypkie zamawiam np. ze stanlaba, biomusa. Ogólnie rzecz ujmując, trudno nie wspomnieć o Podkowie, aliness wygrywa jednak, dla mnie, dostępnością. Z niepolskich lubię np. life extension.
Ps. Każdy niech wspiera co tam sobie chce.
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » poniedziałek 10 maja 2021, 15:45

https://en.wikipedia.org/wiki/Selenocysteine
" Ma niższy potencjał redukcyjny niż cysteina."

https://en.wikipedia.org/wiki/Methylselenocysteine
" Metyloselenocysteina, znana również jako Se-metyloselenocysteina, jest analogiem S-metylocysteiny, w której atom siarki zastąpiono atomem selenu. Jest inhibitorem nowotworów sutka indukowanych przez DMBA [1] i „środkiem chemoprewencyjnym, który blokuje progresję cyklu komórkowego i proliferację zmian przednowotworowych gruczołu sutkowego i indukuje apoptozę linii komórek rakowych w hodowli”. [2]

Zaproponowano apoptozę jako najbardziej prawdopodobny mechanizm chemoprewencyjnego działania selenozwiązków. Se-Methylselenocysteina była skuteczniejsza w wywoływaniu apoptozy niż selenit, ale była mniej toksyczna. „Śmierć komórki indukowana selenitem może wynikać raczej z nekrozy niż z apoptozy, ponieważ selenit nie indukował znacząco kilku zjawisk apoptotycznych, w tym aktywacji kaspazy-3.” [3]

W badaniu Nutritional Prevention of Cancer Trial selenizowane drożdże spowodowały „zmniejszenie zachorowalności na raka prostaty i całkowitej zachorowalności na raka”; kolejne badania przeciwnowotworowe z użyciem selenometioniny nie wykazały żadnych korzyści w walce z rakiem; ale selenizowane drożdże zawierają zarówno selenometioninę, jak i metyloselenocysteinę. [4]

Metyloselenocysteina znajduje się w selenizowanych drożdżach i wielu warzywach: „Aż 80% całkowitego selenu” występującego w gatunkach Allium (cebula, por, czosnek, rampy) Gatunki Brassica (brokuły, rzodkiewka, brukselka, kapusta) i mleko wyka (gatunek Astragalus, Fabaceae) „występuje jako Se-metyloselenocysteina”. Biodostępność selenu z Se-metyloselenocysteiny „prawdopodobnie będzie podobna do tej z innych organicznych związków selenu”. W szczególności „jest przekształcany przez działanie β-liazy do metyloselenolu, a następnie do selenowodoru, który jest również kluczowym metabolitem pochodzącym z” wszystkich innych powszechnych form selenu. Jednak EFSA stwierdził, że „biorąc pod uwagę brak badań na ludziach nad Se-metyloselenocysteiną, stosunkowo niewielką bazę danych na temat biodostępności selenu z tego źródła oraz ograniczone dane dotyczące bezpieczeństwa tego źródła w porównaniu z innymi związkami selenu, górna granica dla selenu została określona przez Komitet Naukowy ds. Żywności nie może służyć do oceny jej bezpieczeństwa. ”[5]"

https://kenay.com.pl/448-selen-se-methy ... sulek.html
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » sobota 05 cze 2021, 18:39

https://kopalniawiedzy.pl/selen-nowotwo ... orki,12721
" Wszystko zależy od rodzaju związku
17 marca 2011, 11:21 | Medycyna
erix! (Erich Ferdinand), CC
To, czy selen chroni przed nowotworami, zależy od tego, jakiego rodzaju związek niemetalu śladowego zażywamy bądź zjadamy (Biochemistry).

Zespół doktora Hugh Harrisa z Uniwersytetu w Adelajdzie zauważył, że o ile testy kliniczne Nutritional Prevention of Cancer wykazały, że selen zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów, o tyle późniejsze studium Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial – dotyczące wykorzystania w zapobieganiu nowotworom selenu i witaminy E – już nie. Podstawową różnicę między tymi dwoma badaniami stanowiła forma zastosowanego selenu. Naukowcy postanowili więc sprawdzić, jak oba selenoaminokowasy - selenometionina (SeMet) i metyloselenocysteina (MeSeCys) - są przetwarzane w komórkach ludzkiego raka płuc.

Okazało się, że MeSeCys zabija więcej komórek nowotworowych niż SeMet. Harris stwierdził też, że komórki potraktowane MeSeCys przetwarzały selen inaczej niż te, którym podano SeMet.


Autor: Anna BłońskaŹródło: EurekAlert"

https://zdrowie360.com/suplementy-diety/selen/
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » niedziela 13 cze 2021, 12:59

https://tlmz.pl/suplementy-diety-cz-1
https://tlmz.pl/suplementy-diety-cz-2

Marek Ślusarski jest lekarzem ginekologiem- położnikiem oraz endokrynologiem, jest również wiceprezesem Towarzystwa Lekarzy Medycyny Zintegrowanej. W tym odcinku Pan doktor mówi o suplementach diety.
1 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » środa 09 lis 2022, 22:02

https://sekrety-zdrowia.org/selen-neurony-serce/
"Selen chroni neurony, serce i tarczycę. Objawy niedoborów i źródła
PRZEZ REDAKCJA · OPUBLIKOWANO 18 GRUDNIA 2021 · ZAKTUALIZOWANO 18 GRUDNIA 2021

Selen przez lata uważano za pierwiastek o działaniu wyłącznie toksycznym. Rzeczywiście jest toksyczny, ale tylko w nieodpowiednich dawkach. Śladowe ilości selenu są wręcz konieczne.

W latach 60 ubiegłego wieku odkryto, że przy niedoborze selenu łatwiej zapadamy na nowotwory, choroby układu krążenia i mózgu. Co prawda selen występuje w śladowych ilościach, ale te mikroskopijne dawki mają ogromne znaczenie biologiczne.

Dla zdrowia potrzeba nam dziennie zaledwie 0,00001 g selenu. W całym organizmie mamy go 0,2 części na 1 milion (ppm). I właśnie to jest z selenem najtrudniejsze – odrobinę za dużo — szkodzi, ale odrobinę za mało — też jest źle.

Selen chroni neurony przed obumieraniem pokazują najnowsze badania
Naukowcy od lat badają proces ferroptozy – jeden mechanizmów, w których komórki kończą swój żywot. Nazwa ferroptoza pochodzi z greki gdzie „ferrum” oznacza żelazo a „ptosis” zapadać się, wiotczeć. Jak nazwa wskazuje jednym z elementów biorących udział w tym procesie jest żelazo oraz nowo odkryty enzym GPX4.Print

W badaniach na myszach zaobserwowano, że normalnie enzym GPX4 zawiera selen. Gdy miejsce selenu zastępuje siarka, w szybkim tempie następuje śmierć komórki. [1]


Selen a depresja
Kilka lat wcześniej odkryto, że selen ma wpływ na nastrój i psychikę. Jego niedobór jest ściśle powiązany z występowaniem depresji i stanów depresyjnych. [2]



Selen, tak jak witamina E jest antyoksydantem. Nie oznacza to, że obydwie substancje mogą się zastępować, lecz działają w synergii. Pełnią role niezależne, jednak współpracują, zastępując się wzajemnie w procesach biologicznych. Gdyby selen wyłącznie aktywizował witaminę E, już byłby niezastąpiony. Ale dodatkowo chroni on kwasy nukleinowe przed uszkodzeniami i wzmaga odporność.

Prof W. Shute z Kanady, największy autorytet gdy chodzi o witaminę E twierdzi, że selen odgrywa niezwykle ważną rolę w utrzymaniu zdrowego serca i zapobiegania chorobom układu krążenia.
Meksykański lekarz dr Martin uzyskiwał niezwykle dobre wyniki, gdy chorych na dusznicę bolesną leczył selenem i witaminą E. Podobne doświadczenia mieli lekarze na Filipinach. Leczenie samą witaminą E nie dawało tak dobrych wyników.

W rejonach gdzie jest zbył mało selenu obserwuje się więcej chorób na tle krążeniowym niż tam, gdzie występuje w wystarczających ilościach w glebach i roślinach. Gdy jest go za dużo, ludzie również cierpią na nadciśnienie, arteriosklerozę, złe krążenie. [3]

Selen a nowotwory
W latach 60-tych ubiegłego wieku pierwszy zaobserwowano związek selenu z chorobami nowotworowymi. Badania przeprowadzono w 2 miastach na terenie USA. W Rapid City wśród przebadanych mieszkańców stwierdzono wysoki poziom selenu we krwi, a w mieście Lima — niski. W pierwszym było dwa razy mniej przypadków śmierci i chorób spowodowanych nowotworami niż w Limie. Obecnie jest to pewne [4]
Badania dr Schrautzera, Shambergera i Schwarza wykazały też, że osoby chore na raka mają zdumiewająco niski poziom selenu we krwi.

Selen czy suplementować

Udowodniono, że selen jest niezbędny

do prawidłowej pracy układu immunologicznego, szczególnie ochrony przed wirusami,
tarczycy,
zachowania funkcji poznawczych,
metabolizmu cukrów- jego niedobór zwiększa ryzyko cukrzycy, [5]
Objawy niedoboru selenu
zmęczenie, osłabienie,
bóle mięśni,
wypadanie włosów,
przebarwienia skóry i paznokci,
częste infekcje,
choroby immunologiczne,
zaostrzenie objawów astmy,
depresje,
choroby tarczycy,
niepłodność u mężczyzn.
Selen w suplementach czy diecie?
Niedobór selenu w ostatnich latach jest zjawiskiem dość powszechnym, bo dzięki nowoczesnym uprawom gleby są ubogie w ten pierwiastek, a jego resztki usuwane w trakcie przemysłowej obróbki żywności.

Co więc robić by dostarczać organizmowi w optymalnych dawkach czyli nie za wiele, ale i nie za mało? Suplementy zawierające selen mogą być toksyczne, notowano już przypadki zatruć. [6] Dlatego standardowo najlepiej dostarczać go z żywnością i nie dopuszczać do utraty.

Największym wrogiem selenu są węglowodany i cukier. Słodkie ciasta, bułki, pączki i inne słodzone produkty zbożowe mogą go w całości lub w części zniszczyć. W obecności węglowodanów staje się bezużyteczny, bo nieprzyswajalny.



Najbogatszym źródłem selenu są orzechy, najwięcej zawierają brazylijskie, ryby, owoce morza i drożdże. Sporo selenu zawiera nieoczyszczona sól morska i kopalna, mięso, podroby i jajka w towarzystwie witaminy E.

Z produktów pochodzenia roślinnego dość bogate w selen są , a przynajmniej kiedyś były otręby i kiełki pszenicy, grzyby, pomidory, czosnek i pełne ziarna zbóż. Pod warunkiem, że wyrosły na odpowiedniej glebie.

Mleko kobiece zawiera 2 razy więcej selenu i 5—6 razy więcej witaminy E niż krowie. Tym tłumaczy się nagłe, bez przyczyny zgony niemowląt chłopców, którzy potrzebują o wiele więcej selenu (i cynku), niż dziewczynki, a są karmieni wyłącznie mlekiem krowim. Badano wątroby takich niespodziewanie zmarłych niemowląt płci męskiej. Okazało się, że miały wyraźne niedobory witaminy E i selenu. Mikroskopijne ilości tego minerału mogą nawet decydować o naszym życiu.

Niezwykle bogatym źródłem selenu są wody siarczane ze Swoszowic i Buska. Przyjmuje się, że ich lecznicze właściwości, które wiązano z siarką, zawdzięczają selenowi.

W Swoszowicach leczył się chętnie król Stefan Batory. W jego czasach, gdy „choroba dworska” była bardzo rozpowszechniona, stosowano jako jedyny lek na nią szarą maść, czyli wcierki rtęciowe. Leczenie wcierkami powodowało ogromne osłabienie, jako następstwo zatrucia rtęcią. Wypłukanie jej z organizmu przez picie wód siarczanych z selenem powodowało poprawę zdrowia, co ówcześni wiązali ze skutecznym leczeniem kiły. Dziś wiemy, że wody siarczane wcale nie mają wpływu na krętka bladego, a pozorna poprawa samopoczucia chorych była wynikiem jedynie odtruwającego działania selenu.

Drożdże źródłem selenu
Drożdże, zwłaszcza piwne, są chyba najlepszym źródłem selenu. Nie dlatego, że mają go dużo, ale jest on w postaci dobrze przyswajalnej o największej mocy biologicznej.

W 1950 r. odkryto, że drożdże zawierają tajemniczy czynnik-3, który zapobiega chorobom zwierząt laboratoryjnych (obumieranie wątroby u szczurów). Próbowano wszelkich możliwych, znanych środków żywnościowych, zapobiegających nekrozie wątroby, a i tak rozwijała się w ciągu 22 dni. Kiedy jednak dodawano szczurom do karmy drożdży, i to nawet w małych ilościach wystarczało, by zupełnie proces choroby zatrzymać. Czynnik-3 okazał się selenem.

Drożdże poza selenem mają sporo witamin z grupy B, niacynę i fosfor. Przepis jak skomplementować się drożdżami TUTAJ. Wystarczy raz w tygodniu, kiedy jemy mało produktów zawierających selen lub w sytuacji, gdy np. trzeba usuwać toksyczne substancje z organizmu, pozostałe po chorobach. Wtedy trzeba jeszcze dodatkowo jadać drożdże oraz kiełki pszenicy (witamina E). Obydwa składniki selen i witamina E chronią przed schorzeniami wątroby.

Referencje
[1], [2], [3], [4], [5], [6],
Cytaty J. Aleksandrowicz, I. Gumowska Kuchnia i medycyna.
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » czwartek 10 lis 2022, 14:08

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5482587/
" J Clin Sleep Med. 2017 Jul 15; 13(7): 931-932. Opublikowano online 2017 Jul 15. doi: 10.5664/jcsm.6674
PMCID: PMC5482587PMID: 28502283
Why Should We Care About Selenium in Obstructive Sleep Apnea?
Rachel Gimenes Albuquerque, BSc, Camila Hirotsu, PhD, Sergio Tufik, MD, PhD, and Monica Levy Andersen, PhD
Informacje o autorach Uwagi do artykułu Informacje o prawach autorskich i licencjach Zastrzeżenie
W tym roku przypada 200. rocznica odkrycia selenu przez szwedzkiego chemika Jönsa Jacoba Berzeliusa. Jednak ten mikroelement dopiero niedawno zyskał uwagę, na którą zasługuje. W ludzkim genomie znajduje się 25 genów kodujących białka zawierające selen, zwane selenoproteinami. Selenoenzymy należą do tej grupy i wymagają jednego atomu selenu w ich miejscu aktywnym, zwykle uzyskanego z aminokwasu selenocysteiny, do wykonywania czynności katalitycznych. Selenoenzymy pełnią dwie główne funkcje: chronią składniki komórek przed utlenianiem oraz hamują prozapalny metabolizm komórek.1 Przykładami selenoenzymów są: peroksydaza glutationowa (GPx), reduktaza tioredoksyny (TrxR) oraz dejodynaza jodotyroninowa, a w sytuacji niedoboru selenu ich aktywność jest drastycznie obniżona. Warzywa są głównym źródłem selenu w diecie; jego stężenie zależy od właściwości gleby i biodostępności.2 Niedostateczne spożycie selenu zostało powiązane z cukrzycą, zaburzeniami zapalnymi i wynikami badań układu sercowo-naczyniowego. W sercu enzymy GPx regulują równowagę redoks tkanki sercowej, odgrywając kluczową rolę w zapobieganiu niedokrwieniu/reperfuzji i hamując utlenianie lipoproteiny o niskiej gęstości w osoczu, co zapobiega zapaleniu naczyń i aterogenezie.3 TrxR zapobiega stresowi oksydacyjnemu i reguluje przebudowę mięśnia sercowego poprzez zmniejszenie przerostu serca, a dejodynaza jodotyroninowa ma fundamentalne znaczenie dla funkcji skurczowej.3

U osób z obturacyjnym bezdechem sennym (OSA) przeważają choroby układu sercowo-naczyniowego. Najbardziej akceptowana jest hipoteza, że przerywana hipoksja prowadzi do stresu oksydacyjnego przyczyniającego się do efektów proaterogennych: peroksydacji lipidów, dysfunkcji śródbłonka i ogólnoustrojowego zapalenia. Piśmiennictwo jest ubogie w badania dotyczące roli selenoenzymów/selenu w patofizjologii OSA. Wykazano, że stężenie GPx w surowicy jest niższe u osób z OSA i jest odwrotnie skorelowane ze średnią saturacją tlenem oraz bezpośrednio skorelowane ze wskaźnikiem bezdechu-hipopnea (AHI).4 Może to charakteryzować mechanizm kompensacyjny, w którym dochodzi do nadprodukcji GPx w celu zminimalizowania stresu oksydacyjnego generowanego przez hipoksemię. Chen i współpracownicy5 wykazali, że pacjenci z umiarkowanym OSA mieli niższą aktywność enzymów antyoksydacyjnych, w tym erytrocytarnej GPx, oraz niższe stężenie selenu w erytrocytach w porównaniu z grupą kontrolną. W tym badaniu AHI wykazywał istotnie odwrotną korelację z selenem erytrocytów, tak że gdy AHI był wyższy, stężenie selenu było niższe. Badano również tioredoksynę (Trx), małą klasę białek, które wraz z TrxR tworzą system redoks tioredoksyny. Stężenie Trx w surowicy było zwiększone u osób z OSA oraz u osób z OSA i nadciśnieniem, a większe nasilenie OSA wiązało się z wyższym stężeniem Trx.6

Rola selenu w progresji OSA i związanych z nią chorobach układu sercowo-naczyniowego nie jest dobrze wyjaśniona i wymaga dalszych badań. Jednak jego znaczenie jest oczywiste, biorąc pod uwagę jego rolę jako podstawowego kofaktora enzymów antyoksydacyjnych. Mimo że zalecane dzienne spożycie selenu wynosi 45 μg/d, co wydaje się bardzo małą ilością, jedna na siedem osób ma nieodpowiednie spożycie selenu w diecie i szacuje się, że ryzyko jego niedoboru wzrośnie w najbliższej przyszłości.2 Biorąc pod uwagę zdolność antyoksydacyjną tego mikroelementu, zapewnienie jego odpowiedniego spożycia w diecie mogłoby mieć korzystny wpływ na odpowiedź na stres oksydacyjny obserwowany u pacjentów z OSA, zmniejszając potencjalnie krytyczne konsekwencje sercowo-naczyniowe i metaboliczne.

Przetłumaczono z www.DeepL.com/Translator (wersja darmowa)
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » piątek 11 lis 2022, 19:52

http://orthomolecular.org/resources/omns/v17n26.shtml

" DO NATYCHMIASTOWEJ WIADOMOŚCI
Orthomolecular Medicine News Service, 11 listopada 2021 r.

Podsumowanie najnowszych badań z trzema składnikami odżywczymi w wojnie z rakiem
Michael Passwater
OMNS (Nov. 11, 2021) Mamy wiele do nauczenia się na temat zapobiegania i leczenia raka. Każda choroba w kohorcie nowotworów jest potencjalnie inną chorobą związaną ze specyficznymi mutacjami genetycznymi, które ją napędzają. W interesie promowania dalszych wysiłków na rzecz poprawy naszego zrozumienia tych złożonych chorób, oto aktualizacja badań obejmujących trzy podstawowe składniki odżywcze: witaminę C, selen (selenit i metyloselenocysteina) oraz witaminę E (delta tokotrienol). Chociaż w walce z niektórymi rodzajami raka dokonano znacznego postępu, wiele typów nadal pozostaje dosłownie wyrokiem śmierci. Każdego roku w Stanach Zjednoczonych u ponad 1,3 miliona osób diagnozuje się jeden z dziesięciu najbardziej śmiertelnych rodzajów raka, a ponad 400 000 osób umiera z powodu tych strasznych chorób.

2021 Szacowane zgony z powodu raka i nowe przypadki w Stanach Zjednoczonych [1]

Wykres: 2021 Estimated Cancer Deaths & New Cases US [1] Wykres.

Kwas askorbinowy (witamina C)
Z definicji, witamina jest niezbędna do życia, a witamina C (kwas askorbinowy) nie jest wyjątkiem. Korzyści zdrowotne płynące z witaminy C są tak szerokie, że byłaby ona ważnym narzędziem w walce z rakiem nawet bez jej silnego działania przeciwnowotworowego. Witamina C jest ważna dla wielu aspektów zdrowia układu odpornościowego i śródbłonka; syntezy katecholamin, karnityny, neuropeptydów, neuroprzekaźników, kolagenu i elastyny; rozkładu L-tyrozyny i hipoksyjnego czynnika indukcyjnego 1-alfa (HIF-1a); regulacji epigenomowej; przeprogramowania somatycznych komórek macierzystych; i regulacji redoks, w tym wymiatania szkodliwych wolnych rodników, przerywania łańcuchów peroksydacji lipidów i recyklingu innych przeciwutleniaczy. [2-8]

W 1976 roku Cameron i Pauling zgłosili dłuższe przeżycie u pacjentów z rakiem terminalnym, którym podawano witaminę C. [9] Czy wynikało to z poprawy konstytucji pacjentów, czy był efekt przeciwnowotworowy, czy oba? Obecnie wiemy, że wysokie dawki witaminy C mogą mieć działanie prooksydacyjne, zwłaszcza w połączeniu z żelazem, które może selektywnie zabijać komórki nowotworowe zawierające mniej katalazy niż zdrowe komórki ludzkie. [10, 11] Enzym katalaza jest niezbędny dla prawie wszystkich komórek, aby usunąć nadtlenek wodoru, który może powodować wolne rodniki i uszkodzić biomolekuły komórki, w tym białka i DNA. A witamina C może również zakłócić "efekt Warburga" w komórkach nowotworowych. [Efekt Warburga to tendencja komórek nowotworowych do przechodzenia z mitochondrialnej fosforylacji oksydacyjnej na glikolizę tlenową w celu produkcji energii komórkowej (ATP). Podczas gdy znacznie zmniejsza się wydajność produkcji energii (2 cząsteczki ATP generowane na cząsteczkę glukozy vs. 36 cząsteczek ATP generowanych na cząsteczkę glukozy), glikoliza tlenowa zwiększa zdolność komórki do proliferacji. Wydajność jest ważna tylko wtedy, gdy zasoby są ograniczone. W środowisku bogatym w glukozę, 2 cząsteczki ATP na glukozę będą działały bez zarzutu i pozwolą większej ilości glukozy, wraz z aminokwasem glutaminą, na dostarczenie struktur niezbędnych do tworzenia kolejnych komórek nowotworowych. Ten prymitywny, ale usprawniony metabolizm guza pozwala na obfitą dostępność glukozy i glutaminy w celu zaspokojenia biochemicznych potrzeb wzrostu i podziału komórek. Wiele komórek nowotworowych wykazuje nadmierną ekspresję transporterów glukozy, szczególnie GLUT1, aby zwiększyć pobór glukozy. Kwas askorbinowy, a zwłaszcza utleniony kwas askorbinowy (kwas dehydroaskorbinowy) jest podobny w kształcie cząsteczki do glukozy i może wnikać do komórek przez te błonowe kanały transportowe. Nie tylko zakłóca to dostarczanie glukozy do komórki nowotworowej, ale również pozwala na zwiększenie stężenia witaminy C w komórce, gdzie może powodować efekty epigenetyczne, w tym zwiększenie aktywności enzymu TET, ponowną ekspresję genów supresorowych guza lub spowodować śmierć komórki poprzez zaburzenia metaboliczne. Zubożenie wewnątrzkomórkowego glutationu prowadzi do inaktywacji dehydrogenazy gliceraldehydu 3-fosforanowego i zahamowania glikolizy. W warunkach wysokich stężeń witaminy C, zależność niektórych komórek nowotworowych od glikolizy tlenowej staje się ich "piętą achillesową" [15]

W ostatnich latach badania na hodowlach komórkowych oraz badania kliniczne u ludzi potwierdziły, że komórki nowotworowe z mutacjami KRAS i BRAF mogą być selektywnie zabijane przez odpowiednie dawki witaminy C. [16] Mutacje KRAS i BRAF są powszechne w guzach litych, zwłaszcza w rakach trzustki, okrężnicy i płuc. Synergiczne efekty zaobserwowano łącząc witaminę C z niektórymi lekami chemioterapii, radioterapią lub w połączeniu z dietą naśladującą post. [17-23] Mark Levine, Channing Paller, Tami Tamashiro, Thomas Luechtefeld i Amy Gravell dokonali ostatnio przeglądu 53 badań klinicznych dotyczących nowotworów z udziałem dożylnej i/lub doustnej witaminy C. [15]
Badania te dają wyraźny sygnał o bezpieczeństwie w przypadku wykluczenia pacjentów z niedoborem dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej (G6PD) z podawania dużych dawek IVC.
Większość badań była mała i dotyczyła wielu różnych nowotworów w późnym stadium. Mimo to zaobserwowano zachęcające sygnały, w tym kilku pacjentów, którzy przeżyli po latach, a następnie zmarli z przyczyn innych niż nowotwór. Badania dotyczące gruczolakoraka przewodowego trzustki (PDAC) wykazały medianę przeżycia po rozpoznaniu na poziomie 3,5 miesiąca bez leczenia, 6,7 miesiąca w przypadku leczenia gemcytabiną, 8,5 - 13 miesięcy w przypadku leczenia gemcytabiną i nab-paklitakselem oraz 15,1 miesiąca w przypadku stosowania IVC z gemcytabiną lub bez. [17,24] Prawdopodobnie wraz z dopracowaniem dawkowania i drogi podania, wcześniejszą interwencją i lepszą wiedzą o tym, które guzy są najbardziej podatne na terapię wysoką dawką witaminy C, będzie można zaobserwować bardziej spójne pozytywne wyniki.

Trzy obiecujące aktywne badania kliniczne:

A Phase II Trial of Pharmacological Ascorbate, Gemcitabine, and Nab-Paclitaxel for Metastatic Pancreatic Cancer (PACMAN 2.1; University of Iowa Holden Comprehensive Cancer Center) [25]

A Phase II Study of High Dose Vitamin C Intravenous Infusion in Patients with Resectable or Metastatic Solid Tumor Malignancies (Weill Cornell Medicine, NYC) [26]

Aby pobrać informacyjny opis "IV Vitamin C for Cancer Care", proszę kliknąć https://riordanclinic.org/wp-content/up ... andout.pdf.
(Riordan Clinic, Kansas, >250,000 dostarczonych zabiegów dożylnych) [27]

Selen
Selen jest mikroelementem niezbędnym dla zdrowia człowieka. Istnieje 25 ludzkich selenoprotein, o których wiadomo, że są zaangażowane w liczne funkcje w całym organizmie, w tym zdrowie mózgu, naczyń krwionośnych, serca i układu odpornościowego. Białka te pełnią różnorodne funkcje, w tym recykling antyoksydacyjny i redoks, "korekta" genów, metabolizm witaminy D i hemostaza. Podobnie jak witamina C, nawet gdyby nie było bezpośredniego wpływu selenu na nowotwory, byłby on ważnym narzędziem w walce o dobre samopoczucie i przeciwko rakowi. [28-31]

HLA-E to "białko kamuflujące" wyrażane przez niektóre guzy w celu ukrycia się przed układem odpornościowym. Białko to oszukuje układ odpornościowy, że komórka guza jest normalną komórką. Dekadę temu wykazano, że selenit zmniejsza - prawie eliminuje - ekspresję HLA-E na komórkach nowotworowych. Komórki guza stały się wtedy podatne na zniszczenie przez komórki Natural Killer (komórki odpornościowe, które usuwają niezdrowe komórki z organizmu). [32] Ostatnie badanie 243 pacjentów z PDAC wykazało, że wyższa ekspresja HLA-E i HLA-G (podobne białko) była związana z krótszym przeżyciem. [33] Oprócz optymalizacji zdrowia tkanek w całym organizmie, redukcja maskujących białek błonowych HLA-E i HLA-G przez selenin może być użytecznym narzędziem w walce z rakiem. Warto zauważyć, że selenometionina (SeMet) nie miała wpływu na ekspresję HLA-E w komórkach nowotworowych. Selenometionina była formą selenu stosowaną w badaniu SELECT, które nie wykazało korzyści z selenu w profilaktyce raka prostaty. Oprócz niefortunnego wyboru suplementu selenu, próba miała inne wady, w tym brak różnicy w poziomach selenu między grupą kontrolną i badaną. Metyloselenocysteina (MSC) była formą selenu stosowaną w próbie Nutritional Prevention of Cancer (NPC), która wykazała korzyści. MSC jest również dominującą formą selenu w brokułach, kapuście, cebuli i czosnku. W 2014 roku wykazano, że MSC chroni przed toksycznością czterech środków chemioterapii (cyklofosfamidu, cisplatyny, oksalplatyny i irinotecanu) oraz zwiększa aktywność przeciwnowotworową. [34]

Ostatnio, badanie I fazy w Stanford z zastosowaniem selenitu i radioterapii u ludzi, zatwierdziło dalsze badania selenitu przeciwko nowotworom. [35] Dodatkowo, badania in vitro i in vivo (myszy) na Uniwersytecie w Grenadzie wykazały silne działanie przeciwnowotworowe selenitu przeciwko rakowi trzustki, samodzielnie i w połączeniu z gemcytabiną. [36]


Delta Tocotrienol
Witamina E jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla człowieka. Witamina E jest antyoksydantem rozpuszczalnym w lipidach. W rodzinie witaminy E istotnych dla człowieka jest 8 różnych cząsteczek. Składa się ona z 4 tokoferoli (alfa, beta, gamma, delta) i 4 tokotreinoli (alfa, beta, gamma, delta). Tocotreinole są mniejsze od tokoferoli i są nienasycone. Okres półtrwania tokotrienoli wynosi około 4 godzin, podczas gdy okres półtrwania tokoferoli wynosi 20 godzin. Delta tokotrienol (VEDT = Vitamin E Delta Tocotrienol) jest najmniejszym członkiem rodziny witaminy E, ponieważ ma najkrótszy "ogon". Jego mały rozmiar pozwala delta tokotrienolowi na większą mobilność w warstwach lipidowych błon komórkowych.

Badania wykazały, że tokotreinole hamują aktywność czynnika jądrowego kappa B (NF-kB) i przeżywalność komórek ludzkiego raka trzustki, przy czym VEDT ma najsilniejszy efekt. [37]

Przetłumaczono z www.DeepL.com/Translator (wersja darmowa)

NF-kB jest zaangażowany w odpowiedzi immunologiczne i zapalne oraz w regulację ekspresji genów komórkowych, proliferacji, różnicowania i przeżycia. Wykazano również, że VEDT zwiększa aktywność gemcytabiny w komórkach raka trzustki. [38-40] Ponadto wykazano, że VEDT hamuje komórki macierzyste PDAC. VEDT znacząco hamował wzrost i przerzuty tych komórek, w tym hamował wzrost i przerzuty opornych na gemcytabinę komórek macierzystych PDAC. [41] Badanie kliniczne fazy I u ludzi w Moffitt Cancer Center w Tampie na Florydzie wykazało, że 200 do 1600 mg VEDT przyjmowane doustnie codziennie przez 2 tygodnie było dobrze tolerowane i znacząco indukowało apoptozę (śmierć komórki) w komórkach raka przewodowego trzustki. [42] Efekt przeciwnowotworowy, jak również zmniejszenie skutków ubocznych chemioterapii, wykazano również w ustawieniu innych guzów litych. [43-56]

Należy pamiętać, że aby zapobiec blokowaniu przez większe tokoferole wchłaniania mniejszych tokotreinoli, najlepiej unikać przyjmowania tokoferoli w tym samym czasie co tokotrienoli. [57-63] Wykazano, że dwukrotne codzienne dawkowanie tokotrienoli powoduje osiągnięcie stanu stacjonarnego po trzech dniach.


Podsumowanie
Synergia redoks witaminy C, witaminy E i zawierających selen peroksydaz glutationowych jest badana od lat 60. i 70. XX wieku. Badania koncentrujące się na interwencji pojedynczych składników odżywczych, z chemioterapią i radioterapią oraz bez nich, sugerowały korzyści u ludzi, przy czym w każdej dekadzie odkrywano coraz więcej szczegółów dotyczących mechanizmu i leczenia. Po drodze ustalono bezpieczny profil bezpieczeństwa interwencji odżywczych z tradycyjną chemioterapią i radioterapią oraz bez nich. Dalsze badania mające na celu lepsze zdefiniowanie najbardziej efektywnego doboru leczenia dla każdego typu nowotworu, wraz z najlepszą drogą, dawką i kombinacją zabiegów są ważnymi kolejnymi krokami w celu poprawy niezawodności i skuteczności zapobiegania i leczenia wielu typów raka. Łączenie składników odżywczych znanych z synergicznego działania razem, przy jednoczesnym ograniczeniu glukozy i glutaminy centralnych dla metabolizmu wielu komórek nowotworowych, może zoptymalizować skuteczność strategii leczenia.

Z terapią odżywczą - medycyną ortomolekularną - nie trzeba wybierać pomiędzy atakowaniem guza a wzmacnianiem gospodarza. Terapie często wpływają na obie te rzeczy jednocześnie.

Wsparcie fundamentalne
Niedobór NAD jest związany z większym ryzykiem mutagenezy z nowotworem i prawdopodobnie najlepiej tego uniknąć stosując codzienną niacynę, np. zacznij od 3x25-100mg/d, aby przystosować się do płukania, a następnie powoli pracuj do 3x500-1,000mg/d. Komórki guza stały się wtedy podatne na zniszczenie przez komórki Natural Killer (komórki odpornościowe, które usuwają niezdrowe komórki z organizmu).
[32] Ostatnie badanie 243 pacjentów z PDAC wykazało, że wyższa ekspresja HLA-E i HLA-G (podobne białko) była związana z krótszym przeżyciem. [33] Oprócz optymalizacji zdrowia tkanek w całym organizmie, redukcja maskujących białek błonowych HLA-E i HLA-G przez selenin może być użytecznym narzędziem w walce z rakiem.
Warto zauważyć, że selenometionina (SeMet) nie miała wpływu na ekspresję HLA-E w komórkach nowotworowych. Selenometionina była formą selenu stosowaną w badaniu SELECT, które nie wykazało korzyści z selenu w profilaktyce raka prostaty.
Oprócz niefortunnego wyboru suplementu selenu, próba miała inne wady, w tym brak różnicy w poziomach selenu między grupą kontrolną i badaną. Metyloselenocysteina (MSC) była formą selenu stosowaną w próbie Nutritional Prevention of Cancer (NPC), która wykazała korzyści.
MSC jest również dominującą formą selenu w brokułach, kapuście, cebuli i czosnku.
W 2014 roku wykazano, że MSC chroni przed toksycznością czterech środków chemioterapii (cyklofosfamidu, cisplatyny, oksalplatyny i irinotecanu) oraz zwiększa aktywność przeciwnowotworową.
[34]
Ostatnio, badanie I fazy w Stanford z zastosowaniem selenitu i radioterapii u ludzi, zatwierdziło dalsze badania selenitu przeciwko nowotworom.
[35] Dodatkowo, badania in vitro i in vivo (myszy) na Uniwersytecie w Grenadzie wykazały silne działanie przeciwnowotworowe selenitu przeciwko rakowi trzustki, samodzielnie i w połączeniu z gemcytabiną.
[36]
Delta Tocotrienol
Witamina E jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla człowieka.
Witamina E jest antyoksydantem rozpuszczalnym w lipidach.
W rodzinie witaminy E istotnych dla człowieka jest 8 różnych cząsteczek.
Składa się ona z 4 tokoferoli (alfa, beta, gamma, delta) i 4 tokotreinoli (alfa, beta, gamma, delta). Tocotreinole są mniejsze od tokoferoli i są nienasycone.

Przetłumaczono z www.DeepL.com/Translator (wersja darmowa)
0 x



cedric
Posty: 7191
Rejestracja: sobota 10 mar 2018, 21:53
x 95
x 179
Podziękował: 4035 razy
Otrzymał podziękowanie: 11142 razy

Re: Suplementacja podstawowych pierwiastków

Nieprzeczytany post autor: cedric » sobota 12 lis 2022, 00:02

Swietny diagram selenu, dobre info
https://suzycohen.com/articles/6-reason ... -selenium/
"Najciekawszą częścią selenu jest to, że jest on czasami używany w barwnikach i farbach, aby zabarwić rzeczy na czerwono. Selen znajduje się w wodach naszej planety, w tym w Morzu Martwym.[...]

1. Selen może pomóc w wynikach raka piersi.
Oprócz tego, że selen jest silnym przeciwutleniaczem, który jest przydatny w sytuacji raka, istnieją nowe badania opublikowane w czasopiśmie, Nutrients (maj 2019). Najwyraźniej selen jest w stanie złagodzić obrzęk limfatyczny, który jest powszechnie związany z rakiem piersi. Obrzęk limfatyczny odnosi się po prostu do obrzęku, który występuje w ramionach i nogach.

Jest on często powodowany, gdy dochodzi do uszkodzenia (lub usunięcia) węzła chłonnego. Może to nastąpić podczas leczenia raka, a niektóre kobiety są na większe ryzyko niż inne. Suplementacja selenem została podana niektórym uczestnikom podczas randomizowanego, podwójnie ślepego badania. Była też grupa kontrolna, oni nie otrzymywali selenu.

Zdumiewające jest to, że 75 procent uczestników wykazało poprawę w ich obrzękach w ciągu zaledwie 2 tygodni, w porównaniu do stanu wyjściowego. W grupie kontrolnej nie było żadnych zmian. Więc jeśli jest uszkodzenie węzła chłonnego i związane z tym obrzęki może być mądry, aby mieć rozmowę z lekarzem i zobaczyć, czy można uzupełnić z selenu. Co bardziej istotne dla mnie, jest to, że to głębokie działanie przeciwzapalne i immunosupportowe (pamiętaj, że trwało to tylko 2 tygodnie!) było całkowicie niezależne od zdolności antyoksydacyjnych selenu!


Aby uzyskać więcej informacji na temat przeciwnowotworowych korzyści selenu, KLIKNIJ TUTAJ, aby przeczytać ten artykuł Elsevier o jego ochronnej roli w różnych nowotworach i guzach.

2. Selen pomaga w funkcjonowaniu mózgu.*
Zdolność do neutralizowania utleniaczy, które atakują mózg, pomaga zmniejszyć osobiste ryzyko spadku poznawczego. Mózg jest jednym z ostatnich organów, w których zabraknie selenu, jest on dobrze zachowany w tkance mózgowej przez długi czas, nawet jeśli organizm powoli się wyczerpuje. Ale zmiany w poziomie selenu (we krwi i mózgu) zaobserwowano u osób z chorobą Alzheimera i guzami mózgu.

Kilka białek pochodzących z selenu, zwanych "selenoproteinami", jest wyrażanych w mózgu, ale nikt nie jest w stu procentach pewien ich specyficznej funkcji w neuronach. Wiemy, że glutation i katalaza są widoczne w komórkach glejowych, które są komfortowymi i odżywczymi komórkami, które otaczają i przytulają komórki nerwowe. Komórki glejowe karmią i chronią komórki nerwowe, a selen jest potrzebny do utrzymania tych komórek w zdrowiu.


3. Selen i hemochromatoza.*
Warunek genetyczny, przeciążenie żelaza jest czasami źle zdiagnozowane i nieodpowiednio leczone. Jest stowarzyszenie z niedoborem selenu według tego STUDIA. Stężenia żelaza były nieznacznie wyższe (do 2 i pół razy wyższe) w gryzoniach z niedoborem selenu. "Nasycenie transferyny" z żelazem było prawie dwa razy wyższe u gryzoni z niedoborem selenu, w porównaniu z tymi z normalnym poziomem selenu.

To sugeruje, że trochę selenu może pomóc z hemochromatozą, i innych niezrównoważonych minerałów (tj. niski jod, niski magnez), ale nie uzupełniać, chyba że mówisz do swojego lekarza i uzyskać zgodę.

4. Selen jest potrzebny do produkcji hormonu tarczycy.*
Istnieją pewne dowody na to, że kobiety z normalnym poziomem selenu doświadczają mniej problemów z tarczycą, zwłaszcza tych związanych z chorobą Hashimoto. Wykazano, że selen obniża poziom przeciwciał TPO.

Selen został wykazany w kilku badaniach klinicznych w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat, aby spowolnić postęp i zmniejszyć objawy choroby tarczycy. Jest on potrzebny dla enzymów "dejodynazy", które przekształcają nieaktywną tyroksynę T4 w biologicznie aktywne T3.

Co ciekawe, selen jest uszczuplany przez niezliczoną ilość leków. Ja to nazywam narkotycznym mugolstwem! (Mam o tym książkę o nazwie Narkotykowe świry, jeśli KLIKNIJ TUTAJ).

http://www.amazon.com/gp/product/160529 ... armacis-20
Jeśli nie masz kopii tego nie ma problemu, powiem ci garść najbardziej popularnych meds , które mogą okraść selen. Minerał ten jest wymazywany przez ponad 25 popularnych leków, w tym przez leki przeciwzapalne, leki na refluks i statyny.

5. Ból mięśni lub skurcze.
Leki statyny stanowią jedną z największych globalnych kategorii leków kiedykolwiek sprzedanych. EVER! Ale to trochę tajemnica, że statyny leki na cholesterol mogą z czasem uszczuplić selen. To może prowadzić do problemów z prostatą dla mężczyzn, a bardziej powszechnie skurcze nóg, ból mięśni, osłabienie mięśni i ból pleców. Depleting selenu oznacza również, że nie można zrobić hormonu tarczycy, więc odnieść się z powrotem do # 4 i przeczytać o tym.

Ta sekcja jest poświęcona niedoborowi selenu, wywołanemu przez statyny, co nie jest powszechną wiedzą. To jest mind-blowing myśleć o milionach ludzi tam cierpiących z powodu skutków ubocznych tego leku, i za grosze dziennie, mogą one ewentualnie uzyskać pomoc! To prawda, literatura ma to udokumentowane już w 2004 roku.

W 2004 roku ukazał się artykuł w The Lancet, w którym stwierdzono, że problemy z mięśniami związane ze statynami wyglądają bardzo podobnie do patologii związanej z niedoborem selenu. Miopatia wywołana przez statyny jest spowodowana częściowo z powodu negatywnego wpływu na "izopentenylację" aminokwasu związanego z selenem (selenocysteina).


Innymi słowy, bóle mięśni, bóle i skurcze, które są wywoływane przez statyny mogą być odbierane przez trochę selenu (100 - 200 mcg dziennie lub co drugi dzień) i koenzym Q10 (200 mg dziennie). Ta kombinacja jest warta spróbowania, jeśli absolutnie potrzebujesz tych leków, a one powodują problemy z mięśniami, ale, proszę zapytać swojego lekarza, czy moje sugerowane dawki są prawidłowe dla Ciebie, a jeśli ta kombinacja będzie w porządku z lekami na receptę.

Selen jest potrzebny, aby zrównoważyć ciało i zrównoważyć nadmiar aktywności tarczycy, jak widać z nadczynnością tarczycy lub choroby Gravesa. Selen może pomóc w oftalmopatii Gravesa lub orbitopati
i. Jest to czasami określane jako choroba tarczycy oczu, i charakteryzuje się cofnięciem górnej powieki (s) i obrzęk, zaczerwienienie i zapalenie spojówek i więcej. Selen może pomóc, którego ilość potrzebna jest bardzo indywidualnie. Nie jestem w stanie podać dawki.

Zapalenie jest stłumione z selenem , który jest dlaczego to pomaga z autoimmunologicznymi związanymi problemami oka i przeciwciałami. Zbyt wiele cytokin zapalnych i wolnych rodników w twoim systemie spowoduje, że hormon tarczycy stanie się leniwy, że tak powiem, i nigdy nie przeniknie do komórek. To właśnie tam potrzebujesz hormonu tarczycy. Potrzebujesz go wewnątrz swoich komórek, a nie na zewnątrz w strumieniu krwi.

Jest to obszar wewnątrzkomórkowy, gdzie T3 faktycznie robi swoją najlepszą pracę, abyś czuł się i wyglądał jak najlepiej. Innymi słowy, jest to całkowicie niemożliwe, aby mieć zdrowe funkcje tarczycy bez odpowiedniej ilości selenu. Jest to również niemożliwe do produkcji hormonu tarczycy bez selenu. Wreszcie, to jest idealne dla swoich przeciwciał (funkcja immunologiczna), aby mieć wystarczająco dużo selenu na pokładzie inaczej twój poziom TPO będzie bardzo wysoki.

6. Selen dla PCOS.

Zespół policystycznych jajników lub PCOS jest bardzo częstym problemem u kobiet i wiemy, że nadmierne ilości hormonów androgenów są częścią etiologii. Wiemy również, że idzie to w parze z insulinoopornością. Selen ma właściwości insulinopodobne, więc pomaga. Kiedy myślisz o insulinooporności, pomyśl o cukrzycy.

Większość kobiet nie zdaje sobie sprawy, że ten zwykły minerał jest tak silny, że może pomóc również w PCOS! Nie mówię, że selen wyleczy PCOS lub insulinooporność, mówię, że może pomóc. Były dwa badania kontrolne w przeszłości, które wykopałam w literaturze i oba wykazały, że kobiety z PCOS miały niedobór selenu.

Jest nowy artykuł w Molecules (kwiecień 2019) o nazwie "A Low Glycemic Index Decreases Inflammation by Increasing the Concentration of Uric Acid and the Activity of Glutathione Peroxidase (GPx3) in Patients with Polycystic Ovary Syndrome." W badaniu tym wzięło udział 49 kobiet, u których zdiagnozowano PCOS i suplementowano selen. Pod koniec badania naukowcy zauważyli niższe stężenie glutationu u kobiet z PCOS.

Przypomnij sobie z wcześniej, kiedy mówiłem, że glutation nie może być wykonany bez selenu. Więc to ma sens, że niedobór selenu prowadzi do niedoboru glutationu, prawda? Był też wyższy poziom kwasu moczowego, co nie jest do końca dobre. Wysoki kwas moczowy przekłada się na inne problemy, takie jak ból, zapalenie stawów, kamienie nerkowe i podagra w organizmie.


Źródła pokarmowe selenu
Niedoczynność tarczycy może być spowodowana niedoborem selenu, ponieważ pamiętaj, że hormon tarczycy nie może być wykonany bez niego. I jak można się domyślić, PCOS jest bardziej prawdopodobne, aby wystąpić w populacji niedoczynności tarczycy i tych z Hashimoto w porównaniu do ogólnej populacji. Istnieje zdecydowana korelacja pomiędzy niskim poziomem selenu prowadzącym do niedoczynności tarczycy, prowadzącym do PCOS. Laboratoria zazwyczaj tego nie wyłapują. Proszę złapać kopię mojego bestsellera, Thyroid Healthy: Lose Weight, Look Beautiful and Live the Life You Imagine.

http://www.amazon.com/gp/product/098181736X/r
0 x



ODPOWIEDZ