Leczenie choroby znacznych niedoborów polega na przywróceniu pełnowartościowej diety i stosowaniu wymienionych poniżej nielicznych suplementów diety. Ich dawki zależą od stanu zdrowia pacjenta oraz jego symptomów.
- Witamina B3: Od 100 mg do kilku tysięcy miligramów trzy razy dziennie po posiłkach; porządek preferencyjny: niacyna, amid niacyny, preparaty niewywołujące wypieków (najlepszym i najbardziej bezpiecznym produktem jest niacyna, ponieważ wypieki zwykle ustępują przy ciągłym stosowaniu).
- Witamina C: Od 500 mg do kilku tysięcy miligramów trzy razy dziennie po posiłkach.
- Kompleks witamin grupy B: 100 mg każdej witaminy z grupy B raz dziennie podczas posiłku, w razie potrzeby można dodać 500 mg dziennie witaminy B6 (pirodyksyny).
Inne składniki odżywcze, które moga być potrzebne:
- Witamina D: 4000 j.m. dziennie w miesiącach letnich i 6000 j.m. dziennie w miesiącach zimowych; w rejonach północnych z niewielką ekspozycją słoneczną 6000 j.m. dziennie przez cały rok.
- Witamina B1 (tiamina): 100-500 mg trzy razy dziennie podczas posiłków w alkoholików i osób uzależnionych od cukru i słodyczy, które spożywają duże ich ilości.
- Kwas foliowy: 25-50 mg (potrzebna recepta) jako środek przeciwdepresyjny lub w mniejszej dawce w celu obniżenia poziomu homocysteiny.
- Witamina E: 400-800 j.m. dziennie albo 4000 j.m. w przypadkach chorób osłabiających mięśnie, takich jak choroba Huntingtona i stwardnienie zanikowe boczne (ALS).
- Podstawowe kwasy tłuszczowe: 1000 mg oleju rybiego trzy razy dziennie po posiłkach.
- Selen: 200-600 ug (mikrogramów) raz dziennie podczas posiłku; to uzupełnienie jest szczególne ważne dla osób mieszkających w rejonach z deficytami selenu.
- Cytrynian cynku: 50 mg (lub 220 mg siarczanu cynku) raz dziennie podczas posiłku.
- Wapń i magnez: 1000 mg wapnia i 500 mg magnezu dziennie.
Źródło:
Epidemia niedoborów, Abram Hoffer, MD, PhD, "Journal of Orthomolecular Medicine" 2008, t. 23, nr 1, 2. 29-40
za: Medycyna Ortomolekularna, Andrew W. Saul, Ph.D, Oficyna Wydawnicza ABA, 2020
viewtopic.php?f=12&t=113&p=145250#p145250